3살까지 아기 건강보다 중요한 건 없습니다

여은주

저자:여은주
부산성모병원,분당서울대학교병원등의병원에서간호사로근무했습니다.모성간호와아동간호를특히좋아했던간호사는현재두아이의엄마이자심리치료를하는상담사의아내가되어살고있습니다.글쓰기와이야기하기를좋아해인터넷카페‘맘스홀릭베이비’에서칼럼〈전직간호사의전업육아〉를연재했습니다.
‘내엄마같은이상적인엄마’가되고싶었지만,제아이들이제가될수없듯저역시제엄마가될수없음을깨닫고그저저다운육아를해나가고있습니다.아이들을‘몸뿐아니라생각과말과마음이따뜻하고건강한사람’으로키워내기위해애쓰고있습니다.

감수:손수예
다둥이엄마이자소아청소년과전문의,고려대학교소아청소년과외래교수.고려대학교의과대학의학과를졸업하고,고려대학교소아청소년과전공의를수료했습니다.현재대한소아과학회및대한모유수유의사회정회원이자,국제모유수유상담가(IBCLC)입니다.
〈우리동네어린이병원〉Youtube채널(구독자약10만명)을운영하고있다.우리아이에대해너무궁금하지만진료실에서물어보기어려웠던맘들을위해육아에필요한의학정보를알기쉽고,재미있게전달하고있습니다.

추천의글내육아가서툴러아이를힘들게하는것같나요?
머리말건강하고안전하게키우는일만큼중요하고어려운일이있을까요?

1부.엄마가되는길은험난해_임신·출산편

진짜임신이야?(임신증상)
건강정보:임신,무엇을조심해야할까요?

아가,왜갑자기움직이질않니?(태동이없을때)
건강정보:임신중스트레스,태아에게영향을미칠까요?

태교여행에서겪은생애첫교통사고(임신중교통사고)
건강정보:임산부도교통사고가나면치료를받을수있나요?

이약은사용해도되는걸까?(임신중약물처치)
건강정보:헷갈리는사용해도되는약과안되는약

출산하는시기와방법은아기가정하는거래요.(출산)
건강정보:자연분만vs제왕절개

코로나19밀접접촉자라산후조리원에못간다고요?(극한산후조리)
건강정보:전통적인산후조리방식,그대로따라야할까요?

모유수유,그게뭐라고(험난한완모여정기)
건강정보:모유수유성공법

엄마도오늘행복해?(주산기우울)
건강정보:절대참고넘어가서는안되는우울감

2부.간호사엄마도아이가아프면당황스러워_육아편

간호사여도내아이예방접종은힘들어!(시기별예방접종)
건강정보:종류가다양한예방접종,어떻게선택해야할까요?

예방접종을하고왔는데몸이뜨끈뜨끈해요!(접종열과열관리)
건강정보:처음겪는접종열,당황하지마세요

고열로악명높은돌발진체험기(고열관리)
건강정보:반복되는고열,잘싸워이기기위해알아두세요

수술할지말지엄마가선택하라고요?(설소대)
건강정보:설소대수술,왜하나요?

순식간에꽈당!(낙상사고)
건강정보:위험한낙상사고,대처하는법

눈깜짝할사이에!(자상사고)
건강정보:상처소독과연고처치법

찰나의순간,알아채지못하면큰일나요!(질식·흡인사고)
건강정보:흡인사고응급처치법,반드시알아두세요

간호사의아이도감기에걸리네요(감기)
건강정보:감기,약먹이기말고도해줄게많답니다

어린이집에가면정말자주아픈가요?(전염성질환)
건강정보:기관생활이시작되었다면특히주의해야할전염성질환

잘먹고잘싸는데왜피가나오죠?(혈뇨,혈변)
건강정보:바로병원에가야하는기저귀양상

아기이마에저게뭐예요?(혈관종)
건강정보:혈관종,너무걱정하지마세요

뭘먹었다고두드러기가났지?(이유식과알레르기)
건강정보:이유식알레르기,주의사항을알면침착하게대처할수있어요

충치와치카전쟁(유치관리)
건강정보:어렵지만단순한유치관리법

마려우면참지말고!(변비)
건강정보:변비,왜이렇게잘싸는게어려울까요?

그거아뜨야,아뜨!(화상)
건강정보:아이가데었을때,병원가기전응급처치가중요해요

왜늘고개가기울어있지?(사두,사경)
건강정보:사두,사경,조기발견과관리가중요해요

아토피랑습진이다른게아니라고요?(유아습진)
건강정보:습진치료의핵심은보습!

3부.이론을많이알면육아에도움이될까?_간호사맘의실전육아법

손타면힘드니까안아주지말라고요?
육아에정답이있나요?
저아이랑집중해서노는데요?
원더윅스를알필요가없는원더풀한육아법
부족하지만풍성한육아를할수있었던이유
아이에게심부름을시키나요?
집에서정성껏애를키우는삶은무의미한가요?
기다림의가치
아동심리치료사가칭찬한육아법

“아이가아프고다칠때마다자책하는부모에게
따뜻한위로와함께현실적도움이되는정보를충실하게담았다!”_손수예

“부디건강하게만자라다오!”
산부인과·소아과출신간호사맘의좌충우돌건강육아분투기

간호사의일이마치엄마의일과같기에,병원에서소아환자를돌보며했던경험들을믿고육아도크게어렵지않을거라생각했던간호사는임신과출산,육아를겪으며숱하게넘어져야했다.임신중교통사고,험난한완모여정,지독한고열과의싸움,원더윅스,낙상,자상,화상등두아이를키우며겪은수많은사건,사고.그경험들을모아<맘스홀릭베이비>카페에소개했다.간호사맘도이렇게고생한답니다하고초보엄마들에게위로와도움을주고자올린고군분투기는연재당시하루에도수백건의글이올라오는맘카페에서높은조회수를기록하며인기를얻었다.이책은그칼럼을발전시켜엮은것이다.임신과출산,육아를겪으며한번쯤은겪게되는멘붕상황들을모아,이때어떻게대처하면좋은지를자신의좌충우돌육아기를통해들려준다.
이책은누구나엄마는처음이기에열간호에익숙한간호사도내아이의고열에당황하게된다고,사고는0.1초찰나에벌어지는일인지라자책할필요가없다고말한다.이와함께이론과다른실전육아를통해실수하고배워나간건강정보들을충실하게담았다.

“병원에다녀왔지만풀리지않는궁금증에계속검색하게되나요?”
“지금당장병원에가야할지고민되나요?”
간호사맘이라서들려줄수있는,병원에물어보기힘든질문부터
부모들이진짜궁금해하는건강정보를담았다!

처음아이의고열과맞닥뜨린부모는모든게두렵다.병원에다녀와서도풀리지않는궁금증은꼬리에꼬리를문다.이순간을위해구비해놓은응급처방책을뒤져보지만,너무나도원론적인이야기에오히려막막함이몰려온다.겨울인데열을발산시킬수있도록옷을벗겨도되는걸까?기저귀까지벗겨야하나?미온수로닦이면좋다는데자는아기에게해도되는건가?등아무것도모르는초보부모는모든게걱정스럽고두렵다.병원에묻기에는너무사소한것같아,인터넷에검색해보지만믿을만한정보인지알수없다.

이책은이런부모들을위해간호사이자초보맘으로서직접겪으며터득한정보들을담았다.아이를키우는데도움이되었던간호사로서의경험과지식은물론,그어느시기보다열심히공부하고주변의료진들에게물어가며배운정보들을소개한다.

임신부터세살까지,흔하게겪는육아상황을중심으로
가장현실적으로도움이되는건강정보109가지!

-태동,횟수보다중요한이것!
-꺼려지는임신중약복용,하지만참는것이오히려태아에게해가되는경우
-후회없는예방접종선택법
-쉽게기억하는진료가필요한대변양상
-약을극도로거부하는아이에게약을먹이는방법
-떨어지지는않는고열시,교차복용주의사항
-코가막혀계속깨는아이,콧물흡입을해줘야할까?
-아이의상처에바를수있는연고사용법등