Description
아이는 부모의 감정을 먹고 자란다
베스트셀러 《아이를 위한 감정의 온도》 감정 조절 습관 들이기 실천편!
베스트셀러 《아이를 위한 감정의 온도》 감정 조절 습관 들이기 실천편!
감정은 언어보다 더욱 빠르게 전해지며, 부모의 감정 온도가 아이의 발달과 삶을 살아가는 태도 형성에 영향을 미친다는 사실을 전한 베스트셀러 《아이를 위한 감정의 온도》는 많은 부모님의 공감과 사랑을 받았다. 저자는 이 책에서 제시한 감정 조절 방법을 ‘잘’ 실천한다면 부모가 나도 모르게 아이에게 ‘욱’하는 일은 몰라보게 줄어들 것이라 말한다. 하지만 여기서 아쉬운 부분이 있었는데, 바로 저자가 제시한 부모의 감정을 다스리는 방법들을 ‘생활의 습관’으로 만들어야 한다는 것이다. 한 사람이 습관을 들이는 데는 연습과 훈련이 필요하다. 습관 들이기는 마치 자전거 타는 것과 같아 방법을 이해했다고 해서 바로 자전거를 탈 수는 없다. 수없이 넘어지고 일어서는 연습해야만 한다.
저자는 초등학교에서 아이들을 30여 년 가르치며 감정과 뇌 과학을 연구했다. 이때 부모의 감정이 아이의 정서발달에 얼마나 중요한지 깨달았고 ‘감정 조절’이 ‘욱 조절’의 핵심임을 알았다. 《욱하는 엄마의 감정 수업》은 저자가 오랜 시간 연구한 ‘욱’하는 감정을 조절하는 방법을 안내하며, 이를 실천하여 부모의 ‘욱 조절’ 습관을 들일 수 있도록 안내한다. 감정 조절을 위한 습관을 어떻게 형성해야 하는지, 어떤 습관으로 ‘욱’을 다스릴 수 있는지 구체적으로 알려주어 아이와 부모의 감정 온도를 조절할 수 있는 유익한 지침이 된다.
저자는 초등학교에서 아이들을 30여 년 가르치며 감정과 뇌 과학을 연구했다. 이때 부모의 감정이 아이의 정서발달에 얼마나 중요한지 깨달았고 ‘감정 조절’이 ‘욱 조절’의 핵심임을 알았다. 《욱하는 엄마의 감정 수업》은 저자가 오랜 시간 연구한 ‘욱’하는 감정을 조절하는 방법을 안내하며, 이를 실천하여 부모의 ‘욱 조절’ 습관을 들일 수 있도록 안내한다. 감정 조절을 위한 습관을 어떻게 형성해야 하는지, 어떤 습관으로 ‘욱’을 다스릴 수 있는지 구체적으로 알려주어 아이와 부모의 감정 온도를 조절할 수 있는 유익한 지침이 된다.
욱하는 엄마의 감정 수업 : 하루 한 편, 감사 글쓰기
$16.00