다시 피어나려 흔들리는 당신에게 (해낼 수 없는 일로부터 자유로워지는 중년의 철학)

기시미이치로

岸見一?
철학자.1956년일본교토에서태어났다.교토대학교대학원문학연구과박사과정(서양고대철학사전공)을수료했다.프로이트,융과함께심리학의3대거장으로일컬어지는알프레드아들러철학전공자로,‘인간은변할수있고누구나행복해질수있다’는아들러철학의정수를담은《미움받을용기》로일본과한국모두에서엄청난반향을일으켰다.2006년심근경색으로쓰러진이후,남은삶을의미있게살아나가기위한철학에골몰했으며,나날이무기력해지고짊어질짐은늘어나는중년독자들의고민을바탕으로이책을저술했다.《아들러심리학을읽는밤》,《리더는칭찬하지않는다》,《나이든부모를사랑할수있습니까》등다수도서가국내에번역되었다.

[프롤로그]흔들리는오늘이소중한이유

1장상상한대로의불행은결단코일어나지않는다
내일의불행을기다리느라오늘을허비하고있지않은가?
과거는과거,오늘행복하면그만

2장내마음을바꾸면,주변사람도달라진다
이흔들리는감정과어떻게마주할것인가
내인생에함부로개입하려는사람들에게
도움을요청해야하는순간
살아있기만하다면문득성장하는것이인생
도망치지않는용기를보이자
자녀와좋은관계를유지하려면
상대의선한의도를헤아리는지혜

3장죽음앞에심각해지지않을것,노후의짐을혼자감당하지않을것!
지나친낙관도말고,근거없는염려도말것
질병과마주서서
아픈사람을대할때에는
타자의죽음을어떻게받아들일까
나의죽음과어떻게마주할까

4장함께일때흔들리지않을수있다
모두의아픔은모두의책임
서로에게무엇이정말옳은가
완벽한관계는존재하지않는다
왜함께인데행복할수없을까
타자의도움없이살아낼수없는것이인생

5장내일피어나는꽃이될지는오늘내가결정하는것
변화를겁내지않는다
너그러운마음으로살자
가질수없는것을놓아주자
과거는새로워질수있다
사람은언제든지변할수있다
나답게산다는것
지금을살자

주와참고문헌

불안한노후와상처뿐인관계,무너지는위상앞에서
심각해지지않을것,혼자감당하지도않을것!
아들러심리학의거장기시미이치로,중년의뼈아픈고민에응답하다

2021년의나이50처럼혼란스러운중년을맞는세대는역사상전무할것이다.전세계를휩쓴코로나광풍으로인해기존시대를리드했던연륜과경험이깡그리백지화되고,새로운기술,새로운시장,새로운체계가하루아침에일상의아주깊숙한곳까지침투해버렸다.날벼락같은실직과순식간에무너진자영업기반은믿을것은현금뿐이라는신념으로확산되었고,주식과코인으로순식간에떼돈을버는이들과자고일어나니벼락거지가된이들이극명하게나뉘어대한민국은그야말로요지경속이다.
50이라는나이.불과10년전만해도조직내에서의사결정권을쥐고안정적인지위를보장받았을나이.가정에서자식들에게존경받고,경제적으로도안정을이루어치열하게살았던젊은시절에대한보상을받았을나이.그러나오늘의요지경속에서50은가장많은눈치를보는나이다.새로운기술에대한이해를바탕으로나의의사결정을위협하는후배들의눈치를봐야하고,점점더치열해지는시장의요구에맞게자식교육시키느라능력없는부모취급을당해야한다.유재석의나이가50이라는데,어디그가중년처럼보이는가?WHO가규정한청년의나이는18세에서65세.50은그야말로청년이다.아직해야할것이많은나이에나이든부모를모셔야한다니.역사상이토록많은짐을진50은존재하지않았다.
《다시피어나려흔들리는당신에게》는역대최장기간연속베스트셀러1위에올랐던도서《미움받을용기》의저자기시미이치로가집필한중년을위한철학서다.2006년심근경색으로쓰러진경험은저자의인생을송두리째바꾼다.왕성하게이어오던강연과집필활동이한순간에중단되면서‘삶이이렇게허망하게멈춰설수있구나’를체험하는동시에,매몰차게강의를없애는대학의반응을보면서그동안삶에서중요하게생각했던가치들을다시금곱씹는다.이후남은인생을의미있게살아가기위한철학에골몰했고,잡지〈매일이발견(?日が?見)〉에날아든중년의고민에진지하게대응하면서이책의원고를썼다.
50의중년이당면한문제는자명하다.할수있는일이줄어들고,나와다른세대와의소통이점점더힘들어지며,존경받던공간에서순식간에내던져지거나무시당하게된다.책은‘생산하지못하는존재는의미없는것인가?’라는철학적인질문에서출발해심각해지지않고도,혼자감당하지않아도삶의많은고민을해소할수있다고역설한다.한때는내가의지했던부모를이제는내가모셔야할때,내가세상의전부인것처럼기대던아이들이나를무시할때,돈버는나와행복한나사이에서혼란스러울때,내가아무쓸모없는존재처럼느껴질때,외로울때,이책을통해실질적인변화를이끄는가치있는조언을얻을수있을것이다.

플라톤철학에서아들러심리학에이르기까지
진지하게인생을돌아보게만드는쉽지만깊이있는통찰

책은빤한위로를지양한다.그리스어의‘선’과‘악’에는도덕적판단이들어있지않음에주목하면서무엇이‘나에게도움이되는지’를판단하는것이선과악의기준이될수도있음을시사한다.이러한철학적고찰을확장해우리눈앞에보이는당장의좋고나쁨이다른측면에서는인생에새로운지향점을제공할수도있음을시사하며,중년의위치에서인생을더깊게바라볼수있는혜안을제공한다.
관계의문제에있어서도마찬가지다.용광로처럼들끓던젊은시절이지나고이제는경험과판단이성숙한중년의나이가되었다면,무엇을관계의우선에두어야할지점잖게제안한다.동시에철학자에픽테토스의가르침에근거해,‘자기권내(權內,힘이미치는범위안)에없는문제’앞에선때로묵묵히참고따르는수밖에없다고조언한다.할수있는일과할수없는일의경계에서너무애쓰지않고,과도하게고통받지도않으면서문제를객관적으로바라볼수있는방법도조언한다.또한‘미안하다’는말보다는‘고맙다’는말을많이하자는쉽지만효과적인제안으로읽는독자의눈을뜨이게한다.

부족해도괜찮다는위로,지금모습이가장아름답다는격려
‘우리의존재자체가이미사회에대한공헌’이라는정의를통한따뜻한포옹

무엇보다온갖삶의무게에눌린중년세대를향해다정한격려를잊지않는다.앞서언급한것처럼‘생산적이지않은것에는가치가없는가’,‘삶의자극에단순히반응하는존재와적극적으로행위하는존재사이에는어떤차이가있는가’와같은철학적인질문을바탕으로중년이라는위치가갖는위상을긍정적으로해석한다.이를통해나는함부로무시당할수없는존재이며,그누구도사랑받기에부족하지않은존재라는단순하지만큰위로를전한다.

다시피어나려는중년을위한마음철학10
1.상상하는대로의두려운일은결단코일어나지않는다.▶겁내지말자.
2.미래에대한불안을끊어내면오늘이편안해진다.▶오늘을충실하게즐기자.
3.인생의모든순간은언제나첫경험일수밖에없다.▶실수한나를용서하자.
4.과거에대한모든죄책감은오늘을무기력하게보내려는핑계이다.▶지나간내모습에도만족하자.
5.분노는어떤과제도해결하지못한다.▶감정에서자유로워지자.
6.모두에게웃어버리면결국은신뢰를잃게된다.▶미움받을용기를갖자.
7.자식은자식,나는나.자녀의삶을존경하자.▶그들의과제에끼어들지말자.
8.상대가나의조언을거절한다면받아들이자.▶“준비는되어있으니,언제든얘기해.”라고기다리자.
9.힘이들땐도움을요청하자.▶자신을궁지로몰아넣지말자.
10.상대가나에게선의를가지고있다고믿자.▶“미안해.”보다는“고맙다.”고말하자.