믿는 대로 되는 긍정의 힘 (지금 당장 행복해지는 긍정 확언7)

믿는 대로 되는 긍정의 힘 (지금 당장 행복해지는 긍정 확언7)

$15.00
Description
“당신의 삶에 긍정 습관을 선물하세요!”
눈 앞의 상황이 어렵고 힘들더라도
당신이 행복을 선택하면 웃을 수 있습니다!

시련을 극복하게 하고
문제를 해결하게 하는 힘은
바로 ‘긍정’입니다!

살면서 문제에 부딪혔을 때 어떻게 반응하느냐에 따라 사람을 두 분류로 나눌 수 있다. 포기하는 사람과 해결하는 사람. 어떤 사람들은 주저앉아 핑계만 대면서 포기해버리지만 어떤 사람들은 궁리하고 고민하고 부딪히고 도전해서 문제를 해결한다.

“나는 돈도 없고 시간도 없고 그럴 능력도 없어.”
vs.
“이 문제는 해결할 수 있어. 방법이 있을 거야.”

문제를 해결하는 사람들은 미래를 바꾸는 사람들이다. 문제를 문제로 두지 않고 풀어내 새로운 미래를 만드는 사람들이다.

이 책에서 저자는 이런 사람들이 문제에 뛰어들 수 있게 하는 힘을 ‘긍정의 힘’이라고 말한다. 문제를 해결할 수 있다고 믿으면 행동으로 옮기는 것은 쉬워진다는 것이다.

세상의 모든 일은 상상을 통해 생각하고 말하고 행동함으로써 성취된다. 저자는 생각(상상)의 믿음, 말의 믿음, 행동의 믿음을 ‘믿음의 트라이앵글’이라고 부른다. 그리고 이 책에서 믿음과 긍정의 힘을 깨달을 수 있었던 자신의 경험과 노하우를 풀어냈다.
저자

정선

마음코칭지도자,자기계발작가

대학에서신문방송학을전공했다.결혼하고10년넘게전업주부로살았으나그후공인중개사와사회복지사자격증을취득하고관련일에종사해왔다.
살면서겪게된많은어려움의해답을책과명상을통해깨닫고그지혜를나누고자이책을집필했다.어려운가정형편에서나고자란이야기와아이둘을낳고살아온이야기를모두진솔하게털어놓았다.
부모님께배운믿음과긍정의힘이그어느때보다어려운시기를보내고있는요즘사람들에게꼭필요한가치라는생각에용기를냈다.우리가늘바라는행복도본인의선택으로가능한것임을이야기한다.긍정과감사를배우고믿음의트라이앵글을실천하라고권한다.시련에좌절하지않고웃으며견뎌온마음의힘을우리모두알게되기를희망하고있다.
현재는,생각보다주위에도움이필요한이들이많은것을알고일대일상담을통한마음코칭을해주며지도자의삶을꿈꾸고있다.

블로그https://blog.naver.com/js-2121
인스타https://www.instagram.com/jeongseon966

목차

프롤로그

1장:긍정적인생각이나를바꾸다
01.행복해지는법도배워야한다
02.당신의인생을바꾸는믿음의마법
03.피해자코스프레를하지마라
04.자신의가치를제대로알라
05.생각의습관은바꿀수있다
06.부정에서벗어나면삶이즐거워진다
07.긍정의힘을키우세요

2장:감사는기적을낳는다
01.평소말버릇에나의미래가달려있다
02.눈뜨는순간부터감사하라
03.지금그자리에서감사하라
04.내자식을키운힘의8할은감사였다
05.감사를입버릇처럼하는엄마
06.그럼에도감사합니다
07.행복해지고싶으세요?
08.감사법칙의비밀

3장:지금당장행복해지는7가지긍정확언
01.말하는대로이루어진다
02.내삶은매일더나아지고있어
03.오늘은정말로좋은날이될거야
04.나는돈을자석처럼끌어당긴다
05.내인생이잘풀리고있어
06.모든일은신의뜻대로착착진행된다
07.오늘은내생애최고의날이다

4장:긍정의습관을만드는방법7가지
01.자신만의시간을가져라
02.수시로긍정적인미소를연습하라
03.성취감을맛볼수있는자신있는일을하라
04.마음의평정심을유지하라
05.자기자신을믿어라
06.스스로의실수에관대하라
07.먼저칭찬하라

5장:긍정은회복탄력성을높인다
01.실수를두려워하지마라
02.자신의감정을알아차리고인정하라
03.시련에좌절하지말라
04.성공한미래를상상하라
05.마음근육키우는훈련을하라
06.감사습관으로뇌의긍정성을높여라
07.긍정적으로말하고행동하라

에필로그

부록:삶에도움받은책들

출판사 서평

긍정적인생각과말과행동을
당신의습관으로만들어라!

긍정의힘이당신의인생을바꿀것이다!


저자는지난10여년동안끊임없이행복해지는방법을찾아헤맸다.그러면서하나둘씩배워나갔다.당신은어떤가?지금행복한가?만약행복하지않다면왜그렇다고생각하는가?

우리의생각,말,행동은대부분습관에의해나온다.평소생각하던대로,말하던대로,행동하던대로하면서살아간다.이렇게무의식에기대어살아갈수록의식적으로바라는것을이루기는쉽지않다.

그래서바뀌고싶다면우선습관부터바꾸어야한다.일찍일어나기,시간관리하기,운동하기등의겉으로보이는습관도중요하지만그보다먼저바뀌어야하는것이바로내면의습관이다.‘못해,귀찮아,어쩔수없지,이만하면됐어.’가습관이된내면으로는아무것도바꿀수없다.‘할수있어,해내고싶어,더할수있어.’라는긍정적인내면습관이전제되어야인생을바꿀수있다.

긍정적인암시를활용하는것이최고의방법이다.상상을통한자기암시는인생을살아가는데매우성능좋은무기다.자기자신을긍정적으로바라보면자신감을가지게된다.따라서자신의능력을최대치까지끌어냄으로써원하는삶에더빠르게다가갈수있다.

지금당장긍정적인말과행동을실천으로옮겨라.가능할지,인생이바뀔지는다음문제다.원하는것을가질것이라고자신있게말하라.될것이라고믿어라.이미가진것들에감사하라.뇌의시스템을바꿔라.지금시작하면당신의꿈이이뤄지는시간도빨리다가올것이다.