할머니랑 나랑 도란도란 색칠놀이

자스민나라얀

JASMINENARAYAN
심리학자자스민나라얀은미국하트퍼드대학에서박사학위를취득한뒤아동청소년심리학전문교육을받았다.현재뉴욕헌팅턴에본사를둔단체패밀리가이드심리서비스의공동설립자로서,다양한성장과정과생활환경을고려한효과적인심리치료,상담,온라인자원등을통해봉사하고있다.특히정서조절장애,공격성/충동적폭력,ADHD,우울증,불안,트라우마등에시달리는어린이와청소년치료에더더욱헌신하고있다.
부모와가족과의관계가아동청소년기에가장중요하다고강조하는나라얀박사는부모들의행동과정서에도관심의끈을놓지않는다.따라서긍정적인육아방식과행동개입에초점을맞추어,부모들의행동에서발생하는문제를교정하며협력한다.
부모와아이들이더욱친근하고편안하며안정된관계를이어갈수있도록하는중요한과정이다.
나라얀박사는《할머니랑나랑도란도란색칠놀이》에서임상치료와상담을거쳐축적한경험과,단순한패턴을반복해색칠하는컬러링이선사하는치유효과를전하고자한다.창조적인표현에대한경험은우리삶을치유하며더나은관계로이끌어가는힘을갖고있다.탄탄한심리학지식과다양한부모와어린이를상담하고치료한실제경험,아름다운컬러링이만나우리일상에더편안한휴식과안정,가족간의사랑과행복을가져다줄것이다.
나라얀박사에대한추가정보와다른글들은다음사이트에서만나볼수있다.
WWW.FAMILYGUIDING.COM
트위터@DRJNARAYAN

머리말
1장)연결-가족과소통하는방법
2장)지식-즐겁게배우고나누고싶은것
3장)모험-탐험하고싶은것
4장)놀이-재미있게노는방법
5장)자연-야외에서즐기는방법
6장)감정-마음을표현하고이해하는방법

★부모와다른,할머니할아버지만의특별한힘★

“세상에서할머니할아버지말고다른사람은할수없는게있어요.
할머니와할아버지는어린아이들삶에별빛을뿌려주거든요.”

시간이흐르고시대가바뀌어도변하지않는것이있습니다.바로손주를향한할머니할아버지의조건없는사랑이지요.
가족의형태가다양해지고맞벌이가정이늘면서,조부모가손자손녀를가르치는‘격대육아’가다시주목을받고있습니다.조부모와의관계가친밀한아이들은정서적안정과풍부한감성뿐아니라자신감과성취감등인생전반에걸쳐긍정적인영향을미칩니다.실제로버락오바마,오프라윈프리,빌게이츠등저명한인사들도인생에서가장중요한사람으로조부모를이야기했지요.

“내가편견없이자랄수있었던것은모두외할머니덕분이었다.할머니는나에게모든것을쏟아부으시며,기회를놓치지말라고가르쳐주셨다.”-버락오바마

”할머니와함께한6년이제인생을구한거예요.그시간동안제자신이특별하다고느끼게해주셨죠.그게제가이룬모든것들의초석이에요.“-오프라윈프리

조부모는손주에게,부모라면할수없는방식으로최고의놀이친구나마음의친구가되어줄수있습니다.부모는선생님,놀이친구,운전기사등많은역할을해내야하지만,조부모는그저할머니할아버지이기만하면되니까요.여기에바로부모와다른할머니할아버지만의특별한힘이있답니다!
이책을통해손주와친밀한대화를나누며의미있는시간을보내보세요.손주와함께살거나가까이살지않아도조부모의사랑과지지를전하는데에는전혀문제가없답니다!


★대화의마중물이되어줄48개의컬러링장면과질문들★

조부모와손주사이에는분명특별한것이있습니다.하지만손주가커갈수록함께마음을나누고대화하기란그리쉬운일이아닙니다.오늘날아이들은학교와학원을오가며늘바쁜데다가휴대폰을가지고노는걸더좋아하니까요.
《할머니랑나랑도란도란색칠놀이》는조부모와손주가함께즐겁게컬러링을하면서더친밀한대화를나눌수있도록특별히구성된책입니다.두장의펼침페이지마다그려진장면을함께색칠하고완성하면서자연스럽게창의성이표현되고,즐겁게대화를나누게되지요.

그렇다면왜컬러링일까요?
미술활동은아주오랫동안아동의심리문제를해결하는과정에폭넓게활용되어왔습니다.특히컬러링은자연스러운대화를이끌어내고,마음의안정을얻는데효과적인방법입니다.아이들은손을바쁘게움직이며반복적인활동에집중할때,긴장감과불안이해소되어더편안함과해방감을느끼기때문이지요.
다양한색을골라색칠하며즐겁게대화를나누는것은할머니할아버지에게도많은도움이됩니다.몰입하여복잡한그림을채워나가다보면우울한감정은낮아지고평온한마음을유지하게됩니다.또한,손을움직이고다양한색상을활용하는활동은인지능력과소근육발달에도도움이되지요.보기만해도힘이나는손주와함께하는컬러링이라면그기쁨과효과가훨씬크지않을까요?

★이렇게활용하세요★

이책은조부모와손주사이의유대감과아동의주요관심사에초점을맞추어,우리가족,나의마음,나의놀이,좋아하는것,탐험하고싶은것등총여섯개의장으로구성되어있습니다.각장도입부에는해당영역의아동발달에대한간략한설명이함께있고,컬러링장면과질문들은손주와대화를시작할수있도록세심하게설계되었습니다.
제시된질문이나컬러링장면을활용해서손주에게질문해보세요.새로운질문을만들어서물어보셔도좋습니다.이때할머니할아버지의이야기를먼저들려주셔도좋아요.할머니할아버지는어린시절어떤놀이를했는지,가족은어떠했는지,어떤꿈이있었는지등의이야기를요.세대간에지식과지혜가자연스럽게전해지는것은물론손주의마음속이야기도훨씬수월하게들을수있을거예요.