Description
“행복은 감정이 아니라, 길러지는 능력이다”
- 환경경제학자 김해창 교수가 제안하는 ‘불확실한 시대의 행복력’
“잘 사는 삶이 아니라 오래 버틸 수 있는 삶”
- 기후위기·AI 시대, 세계행복보고서와 한국 도시를 관통하는 새로운 행복학
『행복력-불확실한 시대를 살아내는 힘』은 행복을 일시적인 기분이 아니라 ‘삶을 버티고 회복하게 해주는 힘’으로 다시 정의하는 책이다. 저자는 세계행복보고서(World Happiness Report), 행복경제학, 기후위기·AI 시대의 최신 논의와 한국 도시·보통 사람들의 실제 삶을 엮어, 지금 우리에게 필요한 행복의 조건을 차분하게 짚어 나간다.
이 책은 “더 열심히, 더 긍정적으로 살라”는 자기계발식 처방을 거부한다. 대신 행복을 감정이 아니라 삶이 쉽게 무너지지 않도록 버텨 주는 구조와 태도로 보고, 재미·감동·감사·관계·건강·나눔·죽음 성찰·살림이라는 여덟 가지 ‘행복실천학’을 제시하며, 기후위기와 AI 시대에 이 힘들을 어떻게 지켜 갈 것인지 묻는다.
행복력은 특별한 사람만을 위한 능력이 아니다. 너무 바쁠 때 잠깐 멈출 줄 아는 태도, 비교가 심해질 때 내 삶으로 돌아오는 태도, 관계가 힘들 때 단절이 아니라 회복을 선택하는 태도, 삶이 흔들릴 때 다시 방향을 묻는 태도 같은 작은 습관에서 자란다. 이 책은 그런 태도를 기르는 구체적인 질문과 실천 루틴을 ‘워크북’ 형식으로 담아, 독자가 직접 자기 삶을 점검하고 설계하도록 돕는다.
왜 또 행복인가, 그런데 왜 ‘행복력’인가
행복에 관한 책은 이미 넘쳐난다. 그런데도 많은 사람은 말한다.
“열심히 살고는 있는데, 정작 살고 있다는 느낌이 잘 들지 않아요.”
이 책이 말하는 ‘행복력’은 늘 웃고 긍정적인 상태를 뜻하지 않는다. 기분이 좋지 않을 때도, 일이 뜻대로 풀리지 않을 때도, 삶이 버겁게 느껴질 때도 ‘완전히 무너지지 않고 다시 자기 자리로 돌아올 수 있는 힘’을 가리킨다. 행복이 순간의 느낌이라면, 행복력은 삶의 구조와 태도, 습관에서 나온다.
저자는 세계행복보고서가 제시하는 삶의 만족·사회적 지지·건강한 기대수명·자유·신뢰·관용 등의 요소를 바탕으로, 한국 사회의 현실에 맞는 행복의 언어를 다시 짜 맞춘다. 기후위기, 불평등, 관계의 단절, AI로 인한 불안이 커지는 시대에 ‘개인의 마음가짐’만으로는 부족하다며, 살림·도시·관계·일·돈·의식주까지 포함하는 ‘삶의 인프라로서의 행복’을 이야기한다.
- 환경경제학자 김해창 교수가 제안하는 ‘불확실한 시대의 행복력’
“잘 사는 삶이 아니라 오래 버틸 수 있는 삶”
- 기후위기·AI 시대, 세계행복보고서와 한국 도시를 관통하는 새로운 행복학
『행복력-불확실한 시대를 살아내는 힘』은 행복을 일시적인 기분이 아니라 ‘삶을 버티고 회복하게 해주는 힘’으로 다시 정의하는 책이다. 저자는 세계행복보고서(World Happiness Report), 행복경제학, 기후위기·AI 시대의 최신 논의와 한국 도시·보통 사람들의 실제 삶을 엮어, 지금 우리에게 필요한 행복의 조건을 차분하게 짚어 나간다.
이 책은 “더 열심히, 더 긍정적으로 살라”는 자기계발식 처방을 거부한다. 대신 행복을 감정이 아니라 삶이 쉽게 무너지지 않도록 버텨 주는 구조와 태도로 보고, 재미·감동·감사·관계·건강·나눔·죽음 성찰·살림이라는 여덟 가지 ‘행복실천학’을 제시하며, 기후위기와 AI 시대에 이 힘들을 어떻게 지켜 갈 것인지 묻는다.
행복력은 특별한 사람만을 위한 능력이 아니다. 너무 바쁠 때 잠깐 멈출 줄 아는 태도, 비교가 심해질 때 내 삶으로 돌아오는 태도, 관계가 힘들 때 단절이 아니라 회복을 선택하는 태도, 삶이 흔들릴 때 다시 방향을 묻는 태도 같은 작은 습관에서 자란다. 이 책은 그런 태도를 기르는 구체적인 질문과 실천 루틴을 ‘워크북’ 형식으로 담아, 독자가 직접 자기 삶을 점검하고 설계하도록 돕는다.
왜 또 행복인가, 그런데 왜 ‘행복력’인가
행복에 관한 책은 이미 넘쳐난다. 그런데도 많은 사람은 말한다.
“열심히 살고는 있는데, 정작 살고 있다는 느낌이 잘 들지 않아요.”
이 책이 말하는 ‘행복력’은 늘 웃고 긍정적인 상태를 뜻하지 않는다. 기분이 좋지 않을 때도, 일이 뜻대로 풀리지 않을 때도, 삶이 버겁게 느껴질 때도 ‘완전히 무너지지 않고 다시 자기 자리로 돌아올 수 있는 힘’을 가리킨다. 행복이 순간의 느낌이라면, 행복력은 삶의 구조와 태도, 습관에서 나온다.
저자는 세계행복보고서가 제시하는 삶의 만족·사회적 지지·건강한 기대수명·자유·신뢰·관용 등의 요소를 바탕으로, 한국 사회의 현실에 맞는 행복의 언어를 다시 짜 맞춘다. 기후위기, 불평등, 관계의 단절, AI로 인한 불안이 커지는 시대에 ‘개인의 마음가짐’만으로는 부족하다며, 살림·도시·관계·일·돈·의식주까지 포함하는 ‘삶의 인프라로서의 행복’을 이야기한다.
행복력 (불확실한 시대를 살아내는 힘)
$15.00