[역자의말]
햇살이는아무리나쁜상황이닥쳐도언제나‘오히려더좋다’고믿으며좋은면을생각하고찾아냅니다.살다보면누구나크고작은어려움,장애물,실패와좌절을마주하기마련이에요.그럴때햇살이처럼긍정적사고를할수있다면,스트레스와부정정서가줄고,다시마음의힘을내어튀어오르는회복탄력성이커집니다.긍정이무조건객관적현실을무시하고부정하는건아닙니다.어려움을인정하면서동시에그상황에서도낙관과희망을찾으려는균형잡힌노력이자,어려움을오히려기회로삼고자하는사고의전환,‘리프레이밍’이지요.자,눈앞에힘든일이있다면햇살이처럼“오히려더좋아!”하고외쳐보세요.새로운가능성과기회가보일것입니다.
그림책테라피스트,『그림책페어런팅』작가김세실
*인증유형:공급자적합성확인
