남다른 방구석, 엄마의 새벽4시 : 나는 오늘도 책상으로 출근한다

지에스더

새벽4시에홀로깨어있는시간을사랑한다.고요한때에고전을읽고만년필로필사하며온전히나를이해하고알아가는여정을즐긴다.아이와엄마가함께자라는균형육아를지향하며나답게성장하는것을중요하게여긴다.

열살,여섯살남매를키우는워킹맘이자초등특수교사로현재광주에있는특수학교에서사랑스러운아이들을만나고있다.다양한역할속에서도나를잃지않고나자신을다정하고따스하게위로하고,응원하는팬으로살고있다.‘이구역의토닥왕,행동하는꿈쟁이’란별칭으로다른사람들과더불어성장하는시간에진심을담는다.

또한‘엄마성장,책육아,집안일놀이’를주제로온라인과오프라인에서강의하고있다.쓴책으로는《남다른방구석,엄마의새벽4시》,《공부머리가쑥쑥자라는집안일놀이》,《엄마표책육아》등이있다.

-블로그:https://blog.naver.com/damy7
-인스타그램:@esther_damy7
-유튜브:지에스더’s육아완공법

머리말
나만의정원을가꿔라

1장엄마로만살지않기로결심하다
1.내가또육아휴직을하게될줄이야
2.롤러코스터같은독박육아의현장
3.오늘도나는지하100층땅굴을파는중입니다
4.퇴직하면뭐하고살지?
5.경력이단절되지않는일은없을까?
6.진짜자기계발을해보는거야

2장미라클타임의힘
1.육아만해도하루24시간이모자랍니다만
2.새벽4시,또하나의인생을얻다
3.작지만큰습관의힘
4.원하는나를만드는루틴의힘
5.삶을바꾸는열쇠,미라클타임
6.미라클타임은나의숨구멍이다

3장나의꿈은무엇일까?Knowthyself!
1.너는엄마처럼살지마
2.고전필사,나를알아가는시간
3.나를깨우는질문의힘
4.오늘도내꿈에한발더가까워지고있다
5.나는내연극무대만보면되는거였다
6.하루10분,나와만나는시간

4장미라클타임을위한환경설정
1.(할일)무엇을할것인지정하라
2.(시간)나의하루를리모델링하라
3.(공간)꿈을이루는엄마의서재
4.(시작)처음에는5분이면충분하다
5.(집중)한번에하나씩

5장꿈을이루는미라클타임활용법
1.몸과마음을모두토닥여주는사랑루틴
2.긍정확언으로더나은나를만드는법
3.작가의내공을기르는10-5-1법칙
4.2년간책3권을쓰게해준힘,글쓰기습관
5.하루1분,1문장으로시작하는쉬운영어
6.하루7분,경제에눈뜨는시간
7.하루5분,우울함을날려주는시간

6장함께해야멀리간다
1.작심삼일을깨뜨려주는랜선의힘
2.나에게맞는온라인모임만드는법
3.온라인에서사람을모으는글쓰기
4.온라인모임운영이이렇게쉬울줄이야
5.오늘도다짐만하고있다면

7장새벽4시,나는오늘도책상으로출근한다
1.코로나가열어준새로운기회
2.내가도서관인기강사가될줄이야
3.내꿈은언제나현재진행형이다

새벽4시가되면환하게밝혀지는남다른방구석이있다.그곳은한때지하100층땅굴을파던저자에게새로운인생을열어준곳이다.이책은3년8개월간의독박육아현장을생생하게담고있다는것만으로도엄마들의공감을불러일으키기에충분하다.롤러코스터같은육아현장에서엄마는‘평정심’을유지하려고하지만현실에서는결코쉽지않은일이다.그러다보니,잠든아이를바라보며낮에아이에게한일을곱씹고스스로부족한엄마임을자책하기일쑤다.저자는엄마라면겪었음직한자신의하루를그대로보여주고있다.더구나코로나로인해‘돌밥돌밥’을하면서‘코로나블루’를몸소겪은저자의일상은이시대를살아가는엄마들의이야기이기도하다.

그러나저자는지하100층땅굴파기를그만하기로했다!앞이보이지않는우울함에서벗어나기위해남탓으로불평하기를멈추고‘나’를바꾸기로결심한것이다.여기서한걸음더나아가,‘육아휴직’이라는한정된시간동안그전에는엄두도내지못했던‘해보고싶었던일’에도전하기로했다.그것도한창손이많이가는어린아이둘을가정보육하면서말이다.

3년8개월의시간은저자의인생을송두리째바꿔놓았다.이전의습관,태도,인생을바라보는시선을완전히리셋하게했다.두아이독박육아에서오는우울함에서벗어나려고시작했던고전필사와글쓰기는《토지》,《혼불》,《태백산맥》으로이어지며새벽4시의미라클타임을만들었고,이는곧2년동안책3권을출간하는기염을내뿜었다.달라진것하나없는똑같은독박육아의현장에서저자는무엇을배울수있는지,나를어떻게바꾸고싶은지에집중하면서꿈의‘씨앗’을심었다.그는나에게맞게시간을리모델링하고새로운루틴을만들었으며,이렇게만들어진작은습관은발화하여삶을바꾸는열쇠가되었다.

저자의일상을따라가다보면,우리가허투루흘려보냈던5분의위대한힘에놀라게된다.물방울이바위를뚫듯,5분의시간을모아기적을만든저자의경험은‘나도해볼만한데?’하는자신감을준다.혹시라도벌어질도중하차의확률을줄이고싶다면,저자의세심한전략을꼼꼼히실행해보면된다.이제는우리가‘삶이달라지는기적’을맛볼차례다.

자,현실의벽에부딪혀엄두도내지못하고있던희미해진자신의꿈을생각해보자.그리고책에나온방법을따라꿈을이루기위한작은습관을만들어실천해보길바란다.