3040 초돌파력 (인생의 막다른 골목에서 새로운 길로 도약하는 방법)

3040 초돌파력 (인생의 막다른 골목에서 새로운 길로 도약하는 방법)

$15.00
Description
디지털시대에 맞춰 내 인생의 판을 바꿔줄
돈, 사람, 건강 문제를 돌파하는 기술
누구나 세상을 살다 보면 순간순간 도망가고 싶고 회피하고 싶은 어려운 고비를 맞이하게 될 때가 많다. 그리고 우리는 현재 코로나로 인해 앞으로 나아가지 못하고 자신의 자리에서 얼어붙은 지 2년이 지났다. 이 상황은 정신적으로 큰 영향을 미쳤다. 많은 이가 외출조차 피하면서 관계, 사회와의 거리를 둘 수밖에 없기 때문이다. 그러나 저자는 평생을 통한 도전정신과 끊임없는 에너지를 통해 ‘내가 나라는 것을 잊지 않고 살아가는 방법, 꿈을 이루는 방법, 나만의 루틴을 만드는 방법 더불어 관계의 기술에 대해 이야기한다. 저자의 험난하고 수많은 고비를 이겨내기 위한 도전과 세상을 향한 돌파력은 우리에게도 자신감을 되찾아줄 것이다. 생활 속의 작은 변화가 필요한가? 내 인생, 내 삶을 살기 위해 무엇을 해야 할지 고민되는가? 방향성을 잃고 잠시 멈춰있다면 지금 당장 이 책을 집어라. 어린 시절의 소심함과 낮은 자존감을 깨고 성인이 되어 ‘잘될 거야. 될 일은 된다.’라는 긍정에너지를 품고, 이루고 싶은 꿈을 위해 도전한 저자의 삶은 분명 우리에게 희망을 전달할 것이다! 우리는 지금도 멈춰있지 않고 이 순간에도 새로운 도전을 하고 있다는 것을 깨닫길 바란다!
저자

박정빈

19년째여행사를운영중인대한민국의자영업자이자워킹맘.

현실의책임감과스트레스로앓게된극심한어지럼증,메스꺼움,구토,이명등의청력장애메니에르병으로30~40대를비만이된몸과심약한정신으로보냈다.이후단식을시작으로식단조절과걷기운동으로생활리듬을되찾고생체리듬을회복해완치가없다는메니에르병을돌파했다.그러나이후코로나19로실업자아닌실업자가되었다.현상황을돌파하기위해세가지의목표를선택하고도전하며성장하는삶
을살아가고있다.그리고지금부터의시간을제3의인생으로정했다.지난시절,수많은어려움과역경을돌파했던경험을바탕으로스스로를믿고자기내면의힘을이끌어낸다면현재와미래의어떠한시련과고난도돌파할수있음을이야기하고자이책을쓰게됐다.탑항공여행사에서7년간재직했으며,현재항공닷컴여행사대표이다.세번의국내·국제미시즈미인대회입상,ICN국제머슬대회3관왕,국내·국제미인대회심사위원多,‘다이어터홀릭’으로방송출연多,SBSCNBC유튜브채널‘앵그리맘’진행,보건복지부와뉴스핌의생명존중·자살예방캠페인홍보대사,장애인단체자문위원으로활동중이다.

블로그blog.naver.com/okson7722
인스타그램@jungbin1478
페이스북jungbin.park.735

목차

프롤로그내인생의밑지는장사는사절하기로했다

1장내삶을말해주는한단어,돌파력
세상이변해도안변하는힘
‘케세라세라’정신은영원하다
내게맞는옷을입은뒤인사이더가되었다

2장비즈니스도성공도돌파력에서출발한다
말단도팀장처럼일하라
회사에충성말고고객에충성!
청년창업을시도하다
유행이오는지점에미리가있어라
일밖에몰랐던그시절로돌아가라

3장체력이없으면돌파도없다
나는아프지않을줄알았다
“엄마는꼭아빠같아!”
예뻐지려고하는게아닙니다
5일안먹어도안죽는다!
‘식욕’을돌파하고건강해지는아홉가지방법
몸도마음도리즈시절로돌아가라

4장인생살이의99%는사람+관계
인생은사람과의끝없는전쟁이다
나와다른사람과일하라
공간보다,장소보다사람!
자식은부모의거울이다
자녀도타인이다

5장경제력이나를자유케하리라
돈,외면말고무시말고직시하자
2021년,우리가바라는의식주의의미
경제공부도,부동산공부도발품에서나온다
TIP모르면지고알면이기는‘나만의아홉가지부동산팁’
100세시대,내노후는내가책임진다

6장도전은셀프다
가장아름다운도전은‘나의도전’이다
모든도전은점하나에서시작한다
능력없고욕심만많은도전은재앙이다
나를가리키는네가지수식어

에필로그글을쓰며시간을거슬러올라가다

출판사 서평

누구나인생의막다른골목을마주쳤을때
나만의돌파법을찾을수있다

‘내이름석자로산다는느낌으로매순간을살고싶다.’이말에는어떤의미가담겨있을까?저자는세상이변해도변하지않는힘은있다고믿는다.그리고저자에게그힘은‘돌파력’이었고,그어떤막다른골목도벗어날수있게해주는원동력이었다.그렇다면나에게는어떠한변하지않는힘이있을까?
누구나실패와좌절을경험하기마련이다.그러나무언가를행한결과를어떻게받아들일지는본인만이결정할수있다.코로나19가그동안우리가사람들과더불어서로부딪히며사는게얼마나좋은것인가를새삼느끼게해주었듯이,경쟁이치열한이사회에서우리가끝없이꿈을꾸듯이,인간이기에약하기도하고실수도하고욕심을부릴수있듯이말이다.누구나인생에서막다른골목을만나더라도강력하고도무너지지않을힘이필요하다.그리고그힘은‘본인의깊은내면에있는힘’을겉으로끌어내고자결심하는것에서부터시작해야한다.세상은늘변화하고빠르지만,내삶의변화는내가주도할수있다.어렴풋이무언가를해내야한다고느끼지만기존의방식으로사고하고,일하고,행동하는것이아닌깊은내면에있는나만의힘을마주하자.인생은언제나현재진행형이다.내속의돌파력을깨닫는순간그자체만으로도새로운힘과의미를찾아줄것이다.
1장에는코로나19를견디는저자만의아홉가지루틴과첫직장에취직해자신감을가지게된이유,소심했던학창시절을지나자존감을회복하고자신을사랑하는방법을찾게된이야기가담겨있다.
2장에는20대초반여행사에취직한저자가여행사대표가되는과정,남들과다르게일하는방법과자신만의보물장부를마련해회사에서TOP3라는별명을갖게된이유,법인공동여행사를운영한후1인기업을오픈한과정등살아숨쉬는성공과실패의이야기가담겨있다.
3장에는앞만보고달려온저자의건강에이상신호가생기면서우울증,비만,메니에르병등의아픔을이겨내고다시한번자신의인생을되찾기위한고군분투도전기가담겨있다.아울러저자만의다이어트수칙일곱가지도담겨있다.
4장에서는저자가살아오는동안느낀친구,동료,가족등인간관계에관한본인만의원칙과깨달음에관해설명한다.또한함께일하면좋은동료와서로를보완해주는비즈니스관계를맺는방법등관계를나만의무기로만드는비법을알려준다.
5장에는앞으로다가올시대에서의식주란어떤의미인가,돈이란무엇인가등돈에관한이야기와경제,재테크,부동산공부등‘나만의아홉가지부동산팁’을소개한다.
6장에서는미시즈미인대회,다이어트,건강되찾기,새로운업무도전등끊임없이자신을발전시키는저자의성공경험담이담겨있다.