내 아이를 위한 매터링 코칭 : 미국 교육계가 권하는 신개념 양육, 매터링의 비밀

내 아이를 위한 매터링 코칭 : 미국 교육계가 권하는 신개념 양육, 매터링의 비밀

$18.80
Description
왜 지금 미국 교육계는 ‘매터링’에 열광하는가?
“마음 면역력이 강한 아이로 키우려면 아이의 가치를 일깨워야 한다”

경쟁 교육 사회 속 지친 아이들의 태도를 바꾼 최고의 육아 바이블
대한민국 아동 청소년 87퍼센트, “저는 사는 게 행복하지 않아요”
나는 아이를 행복하게 키우고 있을까?


학교생활이 행복한 아이, 자신의 가치를 아는 아이,
실패를 두려워하지 않는 아이에게는 ‘매터링’ 감각이 있다!


현재 미국 교육계는 ‘매터링’이라는 개념을 부모와 학교에 적극적으로 권하고 있다. 학업 스트레스와 성과 압박 속에서도 무엇이든 자신 있게 해내는 아이들의 핵심 비결로 떠오른 것이다. 매터링은 외적인 성취와는 관계없이 스스로가 가치 있는 존재라고 인식하는 내적 자존감, 즉 자신이 중요한 존재라는 사실을 인지하는 감각을 뜻한다. 이를 경험한 아이들은 생각이 단단하고 마음 면역력이 튼튼한 아이로 성장한다.

대한민국 청소년 87퍼센트가 “사는 게 행복하지 않다”라며, 자신의 미래가 앞으로 더 나아질지 모르겠다고 말한다. 부모는 “좋은 대학 가야 행복한 거야”, “남보다 뛰어나야 잘살아”라며 자녀에게 쉬지 않고 공부하라고 다그친다. 입시 경쟁과 부모의 기대로 정서적 압박에 시달리는 내 자녀, 과연 괜찮을까?

아이들의 우울과 불안, 부모들의 양육 방식을 연구해 온 저자 제니퍼 월리스는 전 세계에서 처음으로 ‘왜 자녀에게 매터링 감각을 키워줘야 하는지’ 설명한다. 학부모 6000명을 대상으로 인터뷰와 설문 조사를 하며, 과열된 경쟁 사회가 아이들에게 끼치는 부정적인 영향을 파헤친 저자는 매터링이야말로 학업 스트레스와 불안으로부터 아이를 지킬 수 있다고 주장한다.

아이의 매터링 감각을 키워주려면 어떻게 해야 할까? 단순히 아이에게 “넌 존재 자체로 중요해”라고 말해주는 것만으로는 부족하다. 《내 아이를 위한 매터링 코칭》은 아이의 매터링 감각을 높일 실제적인 방법을 제시한다. 초경쟁사회에서 내 자녀만큼은 꼭 행복한 아이로 키우고 싶은 부모라면 지금 당장 매터링에 주목해야 할 것이다.

저자

제니퍼월리스

저자:제니퍼월리스
오늘날아이들이겪는우울과불안을연구하는비영리단체‘디매터링무브먼트(TheMatteringMovement)’의공동설립자다.하버드대학교를졸업한뒤CBS탐사보도프로그램에서작가로일했으며《월스트리트저널》,《워싱턴포스트》에서현대의가정교육과생활에대한글을기고했다.수천명의부모와학생을대상으로양육환경과10대정신건강사이의관계를계속해연구하고있다.
저자는아이들의정서적결핍에대한해결책으로‘매터링(mattering)’을제안한다.자기자신을믿고실패를두려워하지않는아이,사회에좋은영향력을끼치는아이,행복한아이의공통점은높은매터링감각이라고말한다.매터링을통해부모와아이가모두행복할수있는양육방법을알리기위해노력하고있다.

역자:조경실
성신여대영문학과를졸업한후산업전시와미술전시기획자로일했다.글밥아카데미영어출판번역과정수료후바른번역소속번역가로활동중이며,책을번역하고달리기로하루를마무리하는일상을살고있다.
옮긴책으로는《핸디맨》,《레니와마고의백년》,《이제나가서사람좀만나려고요》,《일상이예술이되는곳,메인》,《이지웨이아웃》,《밤이제아무리길어도》,《배색스타일핸드북1,2》,《현대미술은처음인데요》등이있다.

목차


이책에쏟아진찬사
추천의글

들어가며눈을감은채전력질주하는아이들

CHAPTER1우리아이는어쩌다위기에놓이게됐을까?
:뜨거운‘압력솥’에들어앉다

위기에놓인10대|압박감은어디에나존재한다|부모도압박감을느낀다

CHAPTER2아이를짓누르는부모의욕심
:부모마음에뿌리박힌불안감은어디에서왔나

깊이박힌사회적지위에대한열망|결핍이영향을미치는방식|개별안전망만들기|사회적지위와결핍이충돌할때

CHAPTER3내아이를위한,첫매터링코칭
:아이의성취와아이는분리해야하는것

상향평준화|스스로를가치있는사람이라고느끼는것|우리가한말이아닌,아이들이들은말|거짓자기|좋은온기,나쁜온기|자녀를온전히이해하는방법|강아지법칙|분명하게표현하기

CHAPTER4자신의가치를아는아이는무엇이다른가
:가치는증명하는게아니라존중받는것이다

힘든환경에둘러싸인아이들|보호받을가치가있는아이|탈출구|전제를거부할것|물질주의와정신건강|계획된휴식|뭐든적당히

CHAPTER5지나친경쟁이아이를망친다
:시기심에서벗어나려면

친구에게중요한사람|생각을눈에보이게하자|도움받는것은지극히정상적인일|속마음드러내기|건강한경쟁|친구의성공은곧나의성공

CHAPTER6영향력있는아이로키우는방법
:주도적인성향은누구든지닐수있다

줌아웃|다른사람에게도움이되었다는자부심|영향력을지닌아이|다른사람보다더나은게아니라다른사람을위해더나은것|깊이있는관계|실패했을때대처하기

CHAPTER7부모의매터링이먼저다
:아이의행복은부모의행복에달려있다

티핑포인트|집중양육|나홀로볼링|꼭완벽한그순간|친구관계를통한해결책|혼자걱정하지말것

CHAPTER8아이와더넓은세상으로나아가려면
:결국모두에게매터링이중요하다

결핍의식이아닌풍요의식|매터링의원천|태도바꾸기|매터링의표현|주변사람들에게매터링전파하기

부록1부모·교육자·대학이할수있는매터링코칭
부록2추천할만한자료
부록3생각해볼문제


출판사 서평

★출간즉시《뉴욕타임스》베스트셀러★
★아마존분야50주연속1위★
★《그릿》저자앤절라더크워스강력추천
★전세계아동심리학자들이주목하는매터링★

대한민국아동청소년87퍼센트,“저는사는게행복하지않아요”
나는아이를행복하게키우고있을까?

학교생활이행복한아이,자신의가치를아는아이,
실패를두려워하지않는아이에게는‘매터링’감각이있다!

현재미국교육계는‘매터링’이라는개념을부모와학교에적극적으로권하고있다.학업스트레스와성과압박속에서도무엇이든자신있게해내는아이들의핵심비결로떠오른것이다.매터링은외적인성취와는관계없이스스로가가치있는존재라고인식하는내적자존감,즉자신이중요한존재라는사실을인지하는감각을뜻한다.이를경험한아이들은생각이단단하고마음면역력이튼튼한아이로성장한다.

대한민국청소년87퍼센트가“사는게행복하지않다”라며,자신의미래가앞으로더나아질지모르겠다고말한다.부모는“좋은대학가야행복한거야”,“남보다뛰어나야잘살아”라며자녀에게쉬지않고공부하라고다그친다.입시경쟁과부모의기대로정서적압박에시달리는내자녀,과연괜찮을까?

아이들의우울과불안,부모들의양육방식을연구해온저자제니퍼월리스는전세계에서처음으로‘왜자녀에게매터링감각을키워줘야하는지’설명한다.학부모6000명을대상으로인터뷰와설문조사를하며,과열된경쟁사회가아이들에게끼치는부정적인영향을파헤친저자는매터링이야말로학업스트레스와불안으로부터아이를지킬수있다고주장한다.

아이의매터링감각을키워주려면어떻게해야할까?단순히아이에게“넌존재자체로중요해”라고말해주는것만으로는부족하다.《내아이를위한매터링코칭》은아이의매터링감각을높일실제적인방법을제시한다.초경쟁사회에서내자녀만큼은꼭행복한아이로키우고싶은부모라면지금당장매터링에주목해야할것이다.

책리뷰

학부모와청소년이동시에열광하는이례적현상
지금한국교육계에가장필요한화두,‘매터링’

한뉴스에서한국청소년의우울증이4년만에60퍼센트증가했을뿐만아니라정신적문제를겪는연령도점점낮아지고있다며우려를표했다.부모들은자녀의성적에전전긍긍만할뿐,진정으로아이가원하는삶이무엇인지고민하지않는다.부모의큰기대로불안,우울,수면장애를겪으며“살고싶지않아요”라고말하는게눈앞의현실이다.다른사람에게뒤처지면안된다는불안감,뭐든잘해내야한다는압박감이아이들을계속짓누른다.

‘성취’라는절벽에매달린자녀가보내는신호를이제는알아채야할때다.이를놓쳐버린다면
더큰위기를맞이할지도모른다.그렇다면‘경쟁하지않으면살아남을수없다’고외치는사회에서압박감에시달리는내자녀를어떻게구해낼수있을까?
저자는극단적인성취주의문화에서남들보다더성공해야한다는압박감으로심리적,정서적문제를겪고있는아이들에게매터링감각이감각이매우중요하다고말한다.또한단단한마음근육을키워주기위해서는부모들의정서적지지가필요하다고전한다.

매터링은자신이이사회에중요한사람임을스스로느끼는내적자존감으로,학업을비롯한수행능력에도큰도움을준다.우수한성적을내면서도건강한학생의비밀이바로이것이다.저자는아이에게매터링감각을심어주려면여러방면에서노력해야한다고말한다.아이가집을휴식처로인식하게하는것,일주일에한번만아이가꺼내기어려워하는주제(학업,성적등)에대해서이야기나눌것,건강한경쟁이무엇인지정립해줄것,그리고선생님에대해부정적으로말하지않고부모-교사를‘협력관계’로느끼게해줄것등이있다.

모든부모는내아이가지금도,미래에도행복하기를바란다.그럼에도경쟁이라는틀안에서자신과아이를가둬놓고채찍질하기바쁘다.아이와같이‘눈을감은채전력질주하는’삶을사는것이과연행복해지는지름길일까.아이가경험하는일상은한번지나면다신돌아오지않는다.우리는어느대학에가는지가아닌,몇등급을맞았는지가아닌아이가진정으로바라는행복한삶이무엇인지살펴보며아이를지지해줘야한다.

자신의존재가치를아는아이는
건강하게실패하고,건강하게성취한다!

자기주도적인아이,실패에도주저앉지않는아이에게는어떤공통점이있을까?바로아이가자신의존재가치를안다는것이다.부모는내아이가‘실패’라는단어조차모르게살았으면한다.그리고이를용납하지않는다.자녀에게끊임없이무언가를이뤄내라고,실수없이해내라고종용한다.그럼에도요즘교육트렌드에맞게아이에게큰압박을주지않으려성적표에반응하지않고자노력하기도한다.하지만성적과성과에따라미묘하게달라지는엄마의목소리톤을,아빠의표정을아이가과연몰랐을까.

“아이에게충분하지않다며더,더,더많이성취하라고아이를압박하지말았으면해요.아이또한스스로자신의삶을주체적으로,계획적으로만들어갈수있습니다.다만그게부모의성에차지않을뿐이에요.부모의목표와가치가아닌,아이의시선으로건강한성취가무엇인지알려주세요.”

다른부모가그들의아이에게얼마나해주는지,내자녀가친구들보다더높은성적을받았는지등비교하는경쟁심리에서벗어나야한다.이책은아이뿐만아니라부모의자존감이중요하며,매터링감각은부모먼저시작해야한다고제안한다.가족이라는공동체에서아이와부모모두행복해지는길은부모의마음가짐에달렸다.스스로자신의가치를알고부모와적극적으로소통하는아이가바라보는미래는어떨지이책을통해그려볼수있을것이다.