나는 은둔형외톨이 엄마입니다

나는 은둔형외톨이 엄마입니다

$16.00
Description
외로움과 고립의 아픔을 겪는 자녀를 둔 부모들...
그 아픔과 슬픔
자녀를 키우다 보면 인생에서 뜻하지 않는 사건, 사고들을 만납니다. 몸과 마음이 힘든 자녀들이 점점 늘어나고 있습니다. 여기엔 몇 년씩 방 안에 갇혀 나오지 못하는 자녀도 있습니다. 이런 이유로 자신을 죄인 취급하며 억눌러 살거나 부모들 자신이 무엇을 원하는지 알 수 없는 안타까운 상태로 살아갑니다.

글쓰기를 통한 부모의 치유 시간
작은 온기만으로 느낄 수 있는 사랑의 흔적... 나눔의 힘...
이 책은 은둔과 고립, 무기력에 힘들어하는 자녀를 둔 엄마들이 자녀보다 먼저 부모가 준비되면 조금은 더 나아질거란 생각에 부모치유의 시간을 가졌습니다. 함께 ‘글쓰기 치유모임’을 진행하면서 마음이 성장하고 건강해지는 과정을 담았습니다. 자녀들의 목표와 성공을 위해서가 아니라 있는 그대로의 모습을 바로 보는 연습을 하는 과정을 표현한 글입니다. 고통은 참는 것이 아니라 견디는 것이라고 했습니다.
무엇이 먼저인지는 모르겠지만 누구에게 책임을 물을 수 없는 현실을 조금이나마 돌파하고자 하는 꿈틀거림이라고 말하고 싶습니다. 작은 온기만으로도 충분히 위로가 되는 그들에게 보내는 사랑의 흔적입니다. 글로 표현하는 게 서툴지만 읽다보면 나눔의 힘을 느낄 수 있을 것입니다. 더디고 멀게만 느껴진 부모의 길에 다시 햇빛이 들기 시작한다는 것을 느낄 수 있습니다.
저자

한국은둔형외톨이부모협회

한국은둔형외톨이부모협회(KHPA:KOREAHIKIKOMORIPARENT’SASSOCIATION)는2020년1월창립한비영리민간단체로,그누구에게도말할수없는자녀문제를가진부모들이모여만든당사자성단체입니다.신문,방송등에출연하여은둔형외톨이문제를적극적으로알리고,자조모임ㆍ독서모임등을통해은둔형외톨이와그부모를보듬고있습니다.
은둔형외톨이는자유시민으로서의권리,존엄성,그리고자신의아픔마저표현할수없습니다.그래서부모들이나섰습니다.부모협회는깨어있는시민,깨어있는부모가되어고립ㆍ은둔자녀들을대신하여목소리를내고,은둔형외톨이와그가족이건강하고행복한삶을살아갈수있도록시스템을만들고,법률및대안제시와함께사회문제를해결하고,지역사회에서더불어살아갈수있도록노력하고있습니다.

네이버카페:한국은둔형외톨이부모협회(https://cafe.naver.com/koreahikikomori)

특기사항
은둔형외톨이부모들이모여서로의경험을나눕니다.
서로다른은둔의아픔을듣고치유의시간을갖습니다.
힘든시간을계기로성장하는나를만들어갑니다.
글쓰기를통해치유와위로의시간을갖습니다.

목차

추천사
초대하는글
저자소개

Part1제자랑한번들어보실래요?

나는멀리서보면날씬해보인다...김선애
나는아직머리카락이검다...오수영
나는책을끝까지읽을수있다...문명자
나는목소리가참좋은신랑이있다...진연희
나는맥주를시원하게잘마신다...이열이
나는볼이통통해서좋다...한아름
나는커피를좋아한다.그래도잘잔다...유세은

Part2내마음이보이기시작해요

삶의다양한각도,시선...김선애
꾸미지않은모습,단순...오수영
산·바다그리고맑은공기,자연...문명자
너와행복한공간,부엌...진연희
노력하는삶살기,바램...이열이
다양한나의욕구...한아름
그냥즐길수있는여유...유세은

Part3밝고아름다운말들을좋아해요

괜찮아,괜찮아...김선애
추억과희망...오수영
생활의변화...진연희
보드랍고포근하고말랑한것...이열이
나만의힐링...한아름
가슴뻥뚫리는일상...유세은

Part4엄마가처음인엄마가말해요

감정에솔직한게자연스러워...김선애 064
네가있어행복하고고마워...오수영 066
‘도와달라.’고말해도돼...진연희 069
말걸어줘서고마워...이열이 070
네가아픈만큼엄마도성장했잖아...한아름 071
홀로있지만혼자가아니야...유세은 072

Part5아이를생각하며혼자묻고답해요

왜말문을닫은거야?...김선애
너를위해너를가두는거니?...오수영
엄마가할수있는건뭐니?...문명자
외롭지않니?...이열이
지금기분은어때?...한아름
보고싶은친구는없니?...유세은

Part6내가좋아하는시에요

동백꽃,세번꽃피우기...김선애
행복한사람의집...오수영
그림자,진정한아름다움..진연희
동글동글한사람...이열이
익어가는빨간대추...한아름
갈등과선택,나의길...유세은

Part7내가좋아하는노래에요

<벚꽃엔딩>_버스커버스커...김선애
<어른>_손디아...오수영
<돌아와요부산항에>_조용필...문명자
<기억을걷는시간>_넬...진연희
<도레미송>_사운드오브뮤직OST...한아름
<러브포엠>_아이유...유세은

Part8스치는느낌을잡아글로옮겨보아요

제2의인생,운전...김선애
소중하고감사한전화통화...김선애
10년을다닌미용실...김선애
‘봄날’같은내공간...오수영
몸에흐르는어떤힘,엄마...오수영
노란색알약...문명자
나만아는나만의길...문명자
엄청난힘,나눔...문명자
스마트한동반자,핸드폰...진연희
위로가되어준반려견...진연희
지지하고응원하는독립...진연희
나를찾아가는여정...진연희
기분좋은두려움과기대...진연희
우리집선물...이열이
희망의신호,봄...이열이
선물같은비...이열이
고생한내손에게선물...이열이
미숙한어른아이,엄마...한아름
종교를잡고견딘시간들...한아름
즐거운놀이,등산...한아름
아들의동생이자친구,반려묘...한아름
언니였고든든한후원자였던엄마...유세은
나의아쉬움,피아노...유세은
내마음의공간...유세은
가장필요한답례,고마워...유세은

Part9내삶은무슨요일인가요?

평온한목요일...김선애
달달한수요일맛...오수영
매일매일월요일...진연희
주말없는,월화수목금금금...이열이
불꽃같은금·금·금요일...한아름
일이없고쉬는날이일요일...유세은

Part10자녀에게있는그대로의마음을전해보아요

사랑하는데표현이서툴렀던거야...김선애
쓰러진김에쉬어가자...오수영
천천히가더라도너만의길을찾아서...진연희
시작이반,또한번시작해보자...이열이
서서히익어가는나무가오래견디는법...한아름
우리서로에게응원이필요해...유세은

Part11글쓰기여행후어떤변화가있었나요?

난소중하고행복한사람...김선애
힘들었지만더힘든사람을돕고싶어...문명자
노심초사하던나에게위로를보내...진연희
변화하는내모습에놀라며...이열이
항상지금,여기에서성실하게...한아름
나의하루를응원하며...유세은

에필로그-나를찾아떠나는여행

출판사 서평

추천사

자녀를위해자신이먼저행복한사람
응원과격려가더필요한부모님들의마음이담긴이책은부모,치료자,그리고은둔하는청년들에게도마음이서로연결될수있도록돕는중요한지침서이자마음과모습을비추어보는거울이될것임에틀림없습니다.
-김현수교수(명지병원정신건강의학과임상교수,성장학교별교장)

기막힌고통의시간을풀어낸책
자녀는부모를그렇게만들기위해‘일부러’은둔하는것이아니지만,자신의고통이너무커서부모의아픔에는눈과귀를열지못합니다.이기막힌고통의시간을풀어낸이책이,홀로자녀의은둔고립문제와씨름하는많은부모님들께희망과위로가되길바랍니다.
-김혜원교수(호서대청소년문화상담학과,(사)파이나다운청년들이사장)

위로와변화의바람이되길
5년의은둔.모든것을포기하고싶을때내가도움을요청한사람은아이러니하게도고립기간내내연락을피한엄마였다.……그과정이엄마에게도지난했을것이다.이책이불안한누군가에게위로와변화의바람이되길바라본다.
-유승규대표(안무서운회사대표,은둔고수)

진정한나자신을찾는여행
부모의고민,새로움을찾아가는과정,이겨내야만하는것들,있는듯없는듯등세상의모든것을이겨내고진정한나자신을찾는여행이될것이다.독자여러분도이책을통하여나를찾는여행을떠나보기를기대한다.
-오상빈박사(광주동구청소년상담복지센터장)

공감과위로,치유를위한‘진짜이야기’
은둔형외톨이뿐만아니라아이를둔부모라면꼭공감과위로,치유를받을수있는‘진짜이야기’들이담긴책이나왔다.이책의부모들이함께울고웃고배우고깨닫고치유되고가능성을열어가는시간을통해은둔형외톨이의문제가결코아이만의문제가아니라부모의내면이반영된부모스스로의과제였음을보여준다.이책을통해공감과소통에대해한층더깊이마음으로알게될것이다.
아이를가진모든부모들이읽어줬으면한다.
-오오쿠사미노루(사단법인씨즈,고립청년지원팀장)

책속에

아이를대신해묻고싶었어요.누구에게물어야할지도모르면서말이에요.평온한모습의딸을보면한번은그렇게사는시간도필요할거라생각했어요.누구나살면서한번은아니여러번그런시간을가져도되지않나?싶거든요.꼭목표를정하고열심히노력하고,성과를내서좋은결과를보여줘야만잘사는건아니란생각들요.오히려딸처럼대놓고쉬지못해서다들병이나고힘들어하는건아닌가싶었어요.
누구나자신의상태를살피고책임지고쉬게해줄용기가필요하잖아요.몸은자기것이니까요.몸이힘들다해도들어줄사람이없는데누가먼저내몸에게자유와휴식을줄수있을까요.딸은미리자신과협상을한것같아요.자신이힘들다고,무엇때문인지모르지만,그냥이것저것많은생각들때문에힘들다고,그래도된다고자신과타협을본것같아요.(중략)
-Part4엄마가처음인엄마가말해요<네가있어행복하고고마워>본문중에서

사랑하는아들에게
아들아,오늘도하루종일불꺼진방안에서웅크린채하루를보내는너를생각하니얼마나가슴이무너져내리는지모르겠다.꽃같고태양같이빛나는20대청춘.하루하루가깔깔대는웃음소리와향기가넘쳐도부족할시기에이리어두운터널에만갇혀있는너를보니엄마는어찌해야좋을지막막하고두렵기만하다.
오늘은혹시나한마디라도할까,무언가변화가있을까하는마음으로하루를시작하지만,역시나하고하루를마무리해야할때는언제나너를원망하고는했다.언젠가는어둠을뚫고나와우리서로웃을날이오겠지?그날이언제인지알수없어주저앉아울고싶을때가많았다.그래도엄마는항상이자리에있을거고기다릴테니너의시간이오고너의마음이준비되면엄마를불러다오.(중략)
-part10.자녀에게있는그대로의마음을전해보아요<천천히가더라도너만의길을찾아서>본문중에서