책을내며4
와쇼쿠和食
와쇼쿠,전통의한끼16
①일본인의컴포트푸드,오니기리18
고시히카리의원산지,니가타의‘바쿠단오니기리야’21/니가타의또다른명품오니기리,니기리마이25/3대째오니기리집,도쿄의‘오니기리야도로쿠’28/항상긴줄이서는도쿄의오니기리집,오니기리봉고33/나고야의명물오니기리‘덴무스’를찾아38
②일본아침밥의상징,다마고가케고항41
하카타역내다마고가케고항전문점,우치노타마고44/달걀을골라먹는재미,기사부로노조46
③다양한맛과편한속,오차즈케52
교토의오차즈케전문점,교토오부야54
④일본식백반의정석,데이쇼쿠57
정어리의모든것,도쿄‘신주쿠캇포나카지마’의데이쇼쿠58/일본어디에서나맛볼수있는데이쇼쿠,야요이켄62/조금더화려한데이쇼쿠를원한다면고젠,아카라쿠64/교토식오반자이고젠을맛볼수있는교사이미노무라66
⑤오랜역사와화려한변신,벤토69
교토벤토의명가,시모가모사료71
⑥일본을대표하는일품요리,돈부리76
돈부리의선두주자,우나동77
옛에도의우나동을맛보려면,이즈에이본점80/나고야의명물히쓰마부시전문점,아쓰타호라이켄83/값싸고맛있는우나동전문점,우나토토우에노점87
서양과의만남이낳은맛,덴동90
원조덴동의맛,다이코쿠야91/프랜차이즈덴동전문점,덴야야에스점97/일본의국민음식이된규동100/도쿄쓰키지시장의명물규동집,기쓰네야102/간편한한끼식사,요시노야의규동107
몸도마음도따뜻해지는오야코동110
100년전통닭고기전문점의오야코동,도리토111
해산물돈부리,가이센동114
삿포로수산시장의가이센동전문점,돈부리차야116/하코다테의가이센동전문점,기쿠요쇼쿠도118/니가타수산시장에서맛본싱싱한가이센동,니가타센교돈야고쇼쿠도122/연어의고향무라카미에서맛본가이센동,유루리124/후쿠오카의명물음식멘타이코동,하카타아마노130
⑦이것이일본의맛,스시133
스시를제대로맛보려면138
다양한스시종류141
도요스시장의오마카세스시전문점,이치바스시145/도쿄쓰키지장외시장의터줏대감,스시잔마이149/신주쿠에서만나는가이센지라시동,니다이메나나코153/교토오시즈시의노포,이즈우156/나라현을대표하는가키노하즈시,히라소159/교토의아름다운데마리즈시,가시와이163/100년이넘는이나리즈시전문점,시노다즈시169/이나리즈시테이크아웃전문점,후쿠즈야172/교토의스케로쿠즈시전문점,나카무라야175/회전스시의원조,간소마와루겐로쿠덴로쿠점179회전스시전문프랜차이즈,구라스시183
요쇼쿠洋食
요쇼쿠,서양과의만남이만들어낸새로운일본음식188
①일본인의소울푸드가된요쇼쿠,돈가스190
도쿄의돈가스노포,폰타혼케192/나고야미소카쓰의원조야바톤야바초본점195/값싸게돈가스를즐길수있는가쓰야199/돈가스의변신,가쓰동202/50년역사를지닌다마고가쓰동의노포,돈키203/세련된분위기의소스가쓰동전문점,소스안207
②인도음식도영국음식도아닌일본음식,카레라이스210
일본식카레라이스를값싸게즐길수있는‘커리하우스코코이치방야’212/오사카카레라이스의원조,지유켄난바본점215/가쓰카레의원조,긴자스위스218
삿포로의명물음식,수프카레221
삿포로수프카레인기점,수프카레가라쿠222
오사카의새로운물결,스파이스카레226
‘아이가케’카레의원조,규야무테이가라호이점227/스파이스카레인기점,마루세231
③가장동양적인요쇼쿠,오므라이스234
오므라이스의원조,렌가테이236
또다른오므라이스의원조,홋쿄쿠세이신사이바시본점239
④일본에서태어난양식,하야시라이스242
하야시라이스의원조,마루젠카페244
에키벤
일본에키벤여행248
바다의반짝임,우미노카가야키250
쇼와시대의마쿠노우치도시락,쇼와노마쿠노우치벤토252
홋카이도바다를음미하다,가이센에조쇼미253
이시카리에서잡은연어가가득,이시카리사케메시256
시레토코토종닭의향연,시레토코도리메시257
전쟁의빈곤이낳은도시락,이카메시259
청어살과알의조화,니신미가키벤토264
종합선물세트같은에키벤,기타노에키벤야상267
홋카이도의해산물을모은지라시즈시,에조치라시268
쓰가루산생선모둠도시락,쓰가루노오벤토오사카나다라케270
샤미센을닮은도시락통,하치노헤코타즈시272
세가지방식으로조리한성게알도시락,우니토우니토우니274
아키타토종닭으로만든에키벤,도시메시벤토276
센다이의상징,우설구이를도시락으로,센다이미소시타테규탄벤토278
야마가타의쇠고기가가득,야마가타규규메시281
야마가타산쇠고기와쌀의만남,규니쿠도만나카282
수수께끼를푸는듯한재미,에비센료치라시284
무라카미산규동도시락,무라카미규시구레287
도야마를대표하는송어초밥도시락마스노스시289
즈와이가니가가득한도시락,에치젠가니메시292
이바라키쇠고기로만든규동도시락,히타치규규벤294
도자기그릇속에가득한향토색,도게노가마메시296
달마모양도시락통속군마의자연,다루마벤토299
신칸센과도쿄역의상징,치킨벤토301
나고야를상징하는닭고기밥,코친왓파메시303
부드러운문어조림도시락,힛파리다코메시306
최초의게살지라시즈시에키벤,간소가니즈시308
히로시마하면굴,샤모지가키메시309
미야지마에서는아나고덮밥,가쓰아나고메시312
1913년의에키벤을복원하다,훗고쿠반가시와메시314
도자기의고장아리타의상징,아리타야키카레317
은어구이를도시락으로즐기다,아유야산다이319
구마모토를대표하는구마몬과아카규,구마모토아카규런치박스322
가고시마정월보름의맛,에비메시323
가이센동과스시를주문할때필요한일본어115
지역별음식점찾아보기326