그런데, 심리학이 말하기를 : 알쏭달쏭 인간의 마음을 들여다보다 - 따뜻한 지혜, 인문 Pick! 3

클레어프리랜드,제클린토너

미국볼티모어에서임상심리학자로서30년이상을어린이와가족상담을해왔습니다.오랜임상경험을바탕으로두사람이함께어린이와청소년을위한책을쓰고있습니다.그중〈이럴때어떻게하지?〉시리즈의책들은새롭게생각하는법과효과적으로문제를해결하는법을담고있으며,잇츠북출판사에서소개한책으로《수줍은아이,손을높이들다》가있습니다.

1부심리학의세계로
1장심리학이무엇일까?
2장근거는어디에있을까?

2부몸과마음은함께한다
3장양말신기가초능력이라고?
4장뇌는어떻게움직일까?

3부‘나’라는오직한사람
5장무엇이나를‘나’로만들까?
6장여성또는남성이된다는게무슨뜻일까?

4부학습과발달
7장학습은어떻게이루어질까?
8장‘똑똑하다’가무슨뜻일까?
9장기억은어떻게이루어질까?
10장생각은어떻게이루어질까?
11장성장하면서어떤변화를겪을까?

5부감정을이해하기
12장감정은어떻게생길까?
13장무엇이동기를부여할까?

6부자기자신을돌보기
14장스트레스가무엇일까?
15장왜그렇게많은시간을잠에쓸까?

7부마음을다스리기
16장좋은삶에는무엇이필요할까?
17장마음이너무힘들때는어쩌지?

8부타인과살아가는일
18장다른사람이왜그렇게중요할까?
19장다른사람을어떻게이해할수있을까?
20장인간은원래다투는존재일까?

9부더좋은세상을위해
21장심리학이지구를구하는데도움이될까?

부록:용어설명

심리학은과학이다:10대를위한심리학입문서

요즘은곳곳에서‘심리학’이라는말을쉽게찾아볼수있습니다.서점에가도‘심리학’과관련된책이무척많습니다.너무나익숙한말이긴한데심리학이대체어떤학문일까요?사람의마음을읽는독심술이나시중에떠도는각종심리테스트도심리학일까요?여러매체에서말하는것처럼심리학을알면정말세상살이에도움이될까요?이런질문에답을해줄수있는책,『그런데,심리학이말하기를』을10대친구들에게소개합니다.심리학은보이지않는인간의마음을연구하는학문입니다.그래서눈에보이는인간의행동도함께연구합니다.심리‘학(學)’이학문인것은분명한근거를가진과학적통찰력을바탕으로하기때문입니다.아무근거가없거나재미로하는테스트는심리학이아닙니다.『그런데,심리학이말하기를』에서는심리학이어떤학문이며,우리삶과사회에어떻게기여하는지,심리학자는어떤일을하는지,심리학을공부하면어떤분야에서일할수있는지등을모두알려줍니다.실제심리학연구와실험을바탕으로흥미진진한사실을가득담았으며,간단한활동이들어있어심리학이론을직접경험해볼수도있습니다.심리학의주요내용을한권에모두담아‘10대를위한심리학입문서’로손색이없습니다.

심리학은나를알게한다:10대가심리학을만나야하는이유

‘내마음이이런이유가무엇일까?’,‘저사람은왜저렇게행동하는걸까?’,‘이런일이생겼을때는어떻게대처해야할까?’누구나이런고민을합니다.많은사람이심리학에서길을찾으려하는까닭은.심리학이바로우리의이런고민을주제로탐구하기때문입니다.10대또한이런고민을하며정체성을확립해나갑니다.이때자신의마음과행동을돌아보고알아가는자기성찰이중요한데,여기에심리학적지식이큰도움이될수있습니다.자신의성격특질이어떠한지,다른사람들과는어떻게다른지,내가잘하는것은무엇인지,스스로자신을어떻게북돋아야하는지등을심리학을통하여알아볼수있습니다.10대는마음이요동치는시기이기도한데,마음을다독이는법에대하여심리학만큼잘알려줄수있는학문도없을것입니다.감정에대하여이해하고어려운감정을다루는법,자신을돌보는법에대하여심리학이어떤답을주는지책을읽으며알아보기를바랍니다.성적이나학습과관련된고민이있는친구라면‘학습과발달,동기부여’부분을꼭읽어보았으면좋겠습니다.이부분에서는‘학습은어떻게이루어질까?보상과처벌은어떤역할을할까?아이큐는성적에얼마나영향을미칠까?우리의생각이나기억은어떻게이루어질까?무엇이동기를부여하여목표를향해정진하게해줄까?’등에대하여이야기합니다.책을읽고나서따로시간을내어이내용을곱씹어보면큰도움이될것입니다.

심리학은우리가함께인이유를알려준다:인간사회에대한통찰력을얻게하는책

이책을읽다보면매우중요한사실을깨닫게됩니다.우리인간은혼자서는살수없으며다른사람들의영향을강하게받는다는사실입니다.보통은자신의선택이나판단이자신만의것이라여기기쉽습니다.하지만여러심리학실험을통하여그렇지않다는사실이밝혀졌습니다.우리는언제나다른사람의행동에관심을가지며,다른사람을관찰한결과를반영하는방식으로행동하려고합니다.스스로알아차리지못하더라도그렇습니다.이책에서는‘타인과살아가는일’에대하여중요하게다루고있습니다.사회심리학의주요내용을기반으로갈등과편견,확증편향등에대하여알려줍니다.왜우리가무리를지어살려고하는지,다른사람의영향을어떻게받는지,어떤사람에게끌리는지,또이러한사실이사회의여러분야에서어떻게사용되는지등을알수있습니다.성공적이고행복한삶을살기위해서는자기자신은물론,다른사람과의관계나함께모여사는사회에대한깊은이해와통찰이꼭필요합니다.이는심리학이다양한분야와연결되어활약하는이유이며,앞으로우리친구들이어떤분야에서일하게되더라도심리학을한번쯤접해보았으면하는이유이기도합니다.

*인증유형:공급자적합성확인