고민의 답

고민의 답

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저자

글배우

7년차작가입니다.매일글을쓰지만무엇을써야할지몰라오래망설이기도합니다.여러번망설임을통해꼭전하고싶은말을씁니다.

대표저서
『아무것도아닌지금은없다』
『지쳤거나좋아하는게없거나』
『괜찮지않은데괜찮은척했다』
『모든날에모든순간에위로를보낸다』
『고민의답』

인스타그램@jell1ine1768

목차

프롤로그

1부고민의답_열정

고민의답
3가지습관을고치면좋은일이찾아온다
남의시선보다중요한내인생
3년만고생하면인생이바뀐다
한번뿐인30대를잘보내는방법
월소득5,000만원을버는사람들
게으름을이겨내고꾸준히노력하는방법
멋있는어른이되는방법
월급에만의존해서살아간다면
어제보다높은자신의기록을세우는것
전문가라불리는사람들의특징
경제적자유를얻은사람들의5가지특징
시간관리를잘하는방법
나와맞는일을찾는방법
어느부자의이야기

2부고민의답_평온

살면서가장많이하는후회7가지
예민한마음을다스리는방법
상처를치유해나가는삶
더이상노력하기어려울때번아웃이찾아온다
쉬지못하면마음은불행해진다
무거운마음의먼지를털어내자
자신을위한삶
마음이원하는것을들어줄때자존감이높아진다
다채우지못한마음은즐거움으로채우는것
너무오랫동안분노에사로잡혀있지말자
답답할때잠시거리를두는게필요하다
아침에일찍일어나면좋은이유
할일을미루다보면잘할수있는일이줄어든다

3부고민의답_사랑

결혼,작은약속을오래지켜나가는것
연인과다투었다면화해하는방법
매력적인말투를쓰는사람
거리를두면좋은5가지유형의사람
존경받는사람이되는법
결혼하고싶은그대
사랑을지키는방법
사람을볼때무엇을보는가
친구가많이없어도된다
좋은사람이어떤사람인지알아야만날수있다
사랑이끝났다생각한다면이별해도된다
서운한마음이자주들때하면좋은생각
사람은처음과끝이중요하다

에필로그_좋은선택이좋은삶을만든다

출판사 서평

수많은고민사이에서흔들리는마음을
평온한마음으로이끌어해답을찾아가게하는이야기

우리모두는고민을안고살아간다.10대에는10대의고민을,20대에는20대의고민을,30대에는30대의고민을.더나이가든다고해서고민이사라지지는않는다.그나이에할수있는고민이생기기마련이다.서로의생김새처럼각자의고민도달라보이지만가만히들여다보면비슷한고민이다.
『고민의답』은‘열정’,‘평온’,‘사랑’총3개의주제로나누어각상황에맞는고민과답을담아현재독자가찾는고민을해소하는데도움을주고자했다.

“스스로에게행복을묻는질문이필요하다.
그질문이깜깜한길에서
길을잃지않게해준다.
별이없는밤에별이되어준다.”-본문중에서

인생을살아가며부딪치는고민의무게가가볍기도할것이고,아무리노력해도당장해결하기어려운고민을만나기도할것이다.시시때때로만나는고민과마주했을때중요한것은그문제를어떻게해결하느냐가아니라당사자의마음이다.마음이어떠한가에따라그상황을대하는태도가달라지기때문이다.괴롭거나,소중하거나.
만일고민으로인해마음이불안하다면당신은아무것도할수없게될것이다.반면평온한마음으로고민을들여다볼수있는힘이있다면나만의답을찾아낼수있을것이다.그리고답을찾은쾌감과함께행복해질것이다.
이에저자는행복하지않다고말하기이전에자신에게“나는어떻게하면행복할것인가?”를묻고또물어보라한다.그렇게계속질문하는사람만이고민의터널을지나행복을찾을수있다는확신과함께.

마음의조급함을잠재우고
삶의지혜를찾아떠나게하는지침서

“끝까지노력하는사람이이긴다.
그것은인생전체를뜻한다.
인생은끝까지가봐야알수있다.
사람마다피는시기가다르다.”-본문중에서

자신과의싸움을해야할때가있다.아니,우리는늘자신과의싸움을하지만몰입해야하는시기가있다.이때수많은사람이‘나’와타인을비교하는잘못을저지르곤한다.
하지만기준은남이아닌나,즉어제의나여야한다.남을따라가다보면조바심이나고불안해지기때문이다.그러므로어제보다높은자신의기록을세우는데초점을맞추는것이현명하다.설령눈에띄는성과가나타나지않더라도,당장주목받지못하더라도원하는목표를향해달려가다보면나와의싸움에서이겨어느새원하는성과에다다라있을것이다.더불어주변의신뢰는물론당신을힘들게했던고민으로부터벗어나있을것이다.결국고민의답은내안에있음을깨닫고더지혜로운사람으로훌쩍성장해있을것이라믿는다.
“그과정중에열심히했다면된거고,스스로잘했다고생각하면된다.누군가에게인정받고확인받는다고삶은달라지지않는다.”는말은큰힘이된다.

타인에게받은마음의상처를다스리고
사랑받는사람이되는안내서

“네가어떤모습이든너를사랑해주면좋겠어.
그건아주큰자신감이되거든.”-본문중에서

수많은고민가운데빠지지않는것이있다.바로인간관계.아무리잘하려고해도마음처럼되지않는것이인간관계이지않을까.인간은본디사회적동물이기에타인과떨어져살수도없고,그렇다고내마음내키는대로살아갈수도없다.
그러함에도불구하고무조건상대방을배려하다보면주변사람들이가볍게대하거나무시하는듯한느낌이들때가있어상처받기도한다.‘호의가계속되면권리인줄안다.’는말이괜히생긴것이아니다.
이때고민이찾아온다.나를챙기면서사랑받는사람이되고싶은것이다.아닌것은명확히아니라고말하기,내생각을다드러내지않기,내역할에따라말하고행동하기등여러방법이있지만절대놓치지말아야할것은나자신을사랑해주는것이다.내가나를아껴주지않으면서제3자에게사랑을달라고하는것은이기적이기때문이다.
이에저자는“자신감,자존감.모두당신안에있으니,내가잘지키라.”고한다.그한마디가큰울림을준다.