오은영 박사가 전하는 금쪽이들의 진짜 마음속

오은영

정신건강의학과전문의이자소아·청소년정신과전문의.

연세대학교의과대학을졸업하고같은학교대학원에서석사학위,고려대학교대학원에서의학박사학위를취득했다.신촌세브란스병원정신과전공의,삼성서울병원소아·청소년정신과전임의및임상교수를거쳐아주대학교의과대학정신과교수를역임했다.현재연세대학교의과대학외래교수이자,오은영소아청소년클리닉및학습발달연구소원장,오은영아카데미원장으로...

도대체왜그러는걸까?무슨생각을하고있는거지?
오은영박사가전하는금쪽이들의진짜마음속
프롤로그
아이들이말하는‘우리들의우상’4

Chapter1절대저절로되지않는‘성장과제’
아이의사정당연한듯하지만전혀당연하지가않아요!18낯
가림-싫어서가아니라해칠것같은거예요23
걸음마-하늘이빙빙돌고,땅이흔들거리는느낌이에요31
먹는것-“아해”,“꿀떡”,“삼켜!”좀그만하세요39
대소변가리기-똥은내자존심이에요46
첫말-나도말하고싶어요.말로좀가르쳐줘요55한
글-아우골치야.지금꼭배워야해요?65
동생의존재-엄마가변했어요!이젠,날사랑하지않는것같아요74
첫유아기관-마음대로할수있는집이좋아요.82
나보내고재밌게놀려는거아니죠?급식지도-먹으면죽을것같은데안먹으면혼나요92
잠-자면나만손해예요.못놀잖아요97
작은키-나한테‘키’빼고할말이그렇게없어요?103
그림해석-부담스러워서뭘그릴수가없어요109
--------------------------------------------------------------------------------------------------
솔직히이런것도짜증나요①
타임아웃,놀이순서나그림책개수,지나치게긴설명,심부름115
--------------------------------------------------------------------------------------------------

Chapter2좋지만좋지만은않은‘또래’
아이의마음‘또래’,좋으면서도참어려워요122
장난감의공유-이건나의안전경계선이에요.넘어오면불안해요127
툭치고지나가는것-때린것같은데실수래요131
공정한규칙-지는건정말참을수없어요141
장난또는괴롭힘-도대체어떻게구분하죠?151
주류가아닌것-난뭐하나내세울게없어요168
욕-해도되나요?솔직히못하는게고민이에요179
또래간거래-내돈으로,더싸게샀는데,무슨문제죠?188
용돈-나도나름사회적지위가있어요196
--------------------------------------------------------------------------------------------------
솔직히이런것도짜증나요②
체험학습,용돈기입장,장래희망을묻는것,명절날206
--------------------------------------------------------------------------------------------------

Chapter3여러모로부담스러운‘학교생활’
아이의입장관계가넘쳐나고,규칙은빡빡하고,공부도괴로워요212
아침기상-일부러그러는거아니에요.맹세코일찍일어나고싶어요216
담임교사-나랑너무안맞아요.학교가기싫어요227
학교규칙-왜들나를굴복시키지못해안달이세요?234
공부-한다고되겠어요?이왕망친거,포기할래요246
단체벌-난잘못도안했는데왜벌을받아요?255
학원-뭐든지엄마마음대로예요261
방과후보충-남들안하는데나만…창피해요269
--------------------------------------------------------------------------------------------------
솔직히이런것도짜증나요③
얼굴표정에대한참견,일요일,방학,웹툰·만화영화·드라마등마음껏못보는것274
--------------------------------------------------------------------------------------------------

Chapter4아이들의최고의난제‘부모’
아이의목소리세상에서제일좋은데,왜이렇게힘든걸까요?280
직장엄마-내마음의안식처,언제나같이있고싶어요285
바쁜아빠-도대체뭐하느라그렇게바빠요?294
엄마친구-내친구보다‘엄마친구’가더문제예요302
부모말투-꼭화난거같아요.다정하게좀해주세요310
혼내는것-엄마아빠도잘못할때많으면서왜나만혼내요?315
‘책좀읽어라’는말-이지루하고어려운걸꼭읽어야해요?321
부부싸움-이혼할건가요?날버릴건가요?329
안놀아주는것-왜안놀아주는거예요?좀놀아줘요336
스마트폰-어른들이명품을갖고싶듯최신으로갖고싶어요343
미디어콘텐츠&게임시간-아빠의술처럼줄이기가어려워요349
부모약속-자꾸“약속했잖아”하면,가슴이답답해져요360
--------------------------------------------------------------------------------------------------
아이의마음을힘들게하는부모유형①
무서운엄마무서운아빠,자주우는엄마,370
나라도강하게키우겠다는아빠,뭐든조건부터다는부모
--------------------------------------------------------------------------------------------------

Chapter5아이의마음은언제나신호를보낸다
불안하고,외롭고,억울하면마음이힘들어지는아이들378
부정적인감정을말할수있어야아이의마음이건강384
아이의모든스트레스에는반드시도움이필요391
스트레스가넘칠때아이가보내는신호들396
내아이가‘아스트레스받아’라고말한다면401아이의마음은아이것,불편한마음도아이것406
모르면모르는대로,마음에는언제나진솔한것이최선410
--------------------------------------------------------------------------------------------------
아이의마음을힘들게하는부모유형②
무뚝뚝무표정한부모,예전얘기만하는부모,416
무조건안티인부모,아이를잘안다고자신하는부모
-------------------------------------------------------------------------------------------------

아이마음이궁금한어른들에게선물같은책!
부모들의‘1집1오은영’에대한갈증이조금은해소되기를…

아이를키우면서가장많이하게되는생각,‘얘는도대체무슨생각을하는걸까?’,‘무슨마음으로그런행동을한거야?’….분명엄마반쪽,아빠반쪽을닮을내아이지만아이의마음은도통알수없어질때가있다.요즘은“오은영박사를만나야해”“쟤,금쪽인가?”“나도금쪽이야”라는밈이생긴이유도이때문인지모르겠다.오은영박사가금쪽이들마음의어려움을섬세하게간파하고,서툰부모들의사랑을자상하게다듬어주기때문이다.

이책에는‘아이의마음’이가득담겨있다.오은영박사가30여년임상현장에서직접만난아이들의진짜마음들이다.그리고오랜임상경험으로깨달은아이의그마음에딱맞는금쪽같은육아비법도실려있다.요즘부모들은솔직히무척똑똑하다.어떤부모들은전문가못지않은육아지식과정보를가지고있다.그만큼아이에대한공부를많이한다는것이다.그만큼아이를많이사랑한다는말이다.하지만그많은지식과정보에도불구하고육아는좀처럼쉬워지지않는다.왜일까?문제가있다고믿어지는아이들도,점점지쳐가는부모들도늘고있다.왜일까?

오은영박사는그지식과정보들안에‘아이의사정’,‘아이의마음’,‘아이의목소리’가빠져있기때문이라고말한다.우리들이지금까지해온아이의문제해결은어른들의시각으로,어른들이보기에불편한문제를없애주려고만하는경우가많았다.어른들이원하는방향으로아이의행동을통제하려고아이의문제를해결하려고하는경우가많았다.아이들에게무엇이불편한지를묻고,아이가좀더마음편하게생활할수있는방향으로아이의문제를풀지않았다.그래서아이에게는문제가아닌데문제로보고과잉반응한것도있고,아이에게는정말심각한문제인데별것아닌것처럼지나쳐버린것들도있었다.그러다보니육아가점점힘들어지고꼬여간것은아닌지.

한아이가있었다.낯선사람만보면울음을터뜨린다.부모는아이가사람을많이만나보지않아서그렇다고생각했다.더자주더많은사람에게노출시켰다.만나는사람이더친절하고다정하게대하면아이가좋아질거라고생각했다.아이는사람을많이만나지않아서,상대가친절하지않아서울음을터뜨리는것이아니었다.낯선사람은자신을해칠것같다고느끼기때문이었다.아이는사람을많이만나면만날수록,사람들이친절하고다정하게다가오면올수록그해칠것같은위협이더강해진다고느꼈다.부모가아이의낯가림을없애려고노력하면할수록아이의증세는더심해졌다.부모는육아가점점더힘들어졌다.

오은영박사는낯가림이심한아이의마음을이렇게설명한다.‘엄마,왜자꾸나를모르는사람들사이로데려가는거예요.무서워죽겠어요,저사람은왜나를보고계속웃어요.웃으니까더무서워요.어어내손가락을만지네.엄마구해줘요!나를해치려나봐요.으악!나보고저사람한테안기라고요?안돼!저사람한테안기면난죽을지도몰라요.’

<금쪽이들의진짜마음속>을펼치면아이의다양한마음을만나게된다.때로는‘어이쿠,이런마음이었어?’라고놀랄정도로당돌하고발칙하고,때로는‘그동안미안해서어떡하지…’라는마음이들어짠하고,때로는‘어머,귀여워!’라는생각이들정도로순수하고솔직하기도하다.읽다가깔깔대기도하고순간찔리기도하고왠지눈물이찔끔나기도할지도모른다.그렇게아이의마음을알아가면서‘아,어떻게도와주면좋을까?’라는생각이들때쯤,오은영박사는그녀만의할수있는특유의현실육아비책들을내놓는다.그비책은늘그렇듯대부분바로읽고바로실행할수있도록말부터행동까지매우구체적이다.하여지금육아로힘든사람은물론이고앞으로의육아가걱정되는사람,아이의마음이궁금한모든어른들에게현실적이고실용적인많은도움을줄수있을것이다.

오은영박사는마음을알아줘야마음이통하고,마음이통해야아이가말을듣는다고말한다.‘마음’이먼저라는것이다.역으로생각해보면어떤아이가징글징글하게말을듣지않는다는것은그만큼부모와징글징글하게마음이통하지않는다는말이다.그만큼부모가아이의마음을알지못한다는뜻이다.그렇다면그부모가아이의마음을알게된다면,그아이에게는그부모에게는어떤변화가일어날까?이책이부모들에게동화책에서나나오는다른사람의마음이보이는‘마법의구슬’이되기를,그래서우리부모들이아이들과마음꼭맞는사랑을할수있게되기를간절히소망해본다.