지금의 조건에서 행복해지는 법

지금의 조건에서 행복해지는 법

$15.00
Description
“오늘부터 내 인생,
행복합니다!”

인생 최대의 고민 행복? 늘 가까이에 있는 행복!

우리는 행복을 배워야 한다!

바로 지금, 당신 가까이에 있는
운과 행복을 찾을 수 있는 방법!
저자의 회사는 ‘제약회사의 공무원’이라 불릴 만큼 잘리지 않으며 매년 연봉 인상이 이루어지는 안정적인 직장이었다. 하지만 코로나 시대 앞에서 모든 것이 변했다. 저자는 회사 사람들이 권고퇴직을 받는 것을 보며 조급해지기 시작했다. 안정적인 생활이 깨진 후 불안한 마음이 든 저자는 토익과 자격증 공부터 시작했다. 하지만 이런 공부 또한 ‘직장 생활’을 위한 것이라는 생각이 들었다. 저자는 직장이 아닌 자신이 원하는 삶을 찾고 싶었다.

그렇게 찾은 방법은 바로 책 읽기였다. 저자는 책을 읽으며 남이 시켜서 하는 일이 아닌 좋아서 하는 일을 찾기 시작했다. 책 쓰기를 배워 행복에 관한 첫 번째 책을 출간한 저자는 독자들의 상담 요청으로 많은 사람의 이야기를 들을 수 있었다. 함께 공감하고 해결책도 알려주며 자신이 원하는 삶으로 나아가고 있었다. 상담을 하다 깨달은 것은 사람들이 행복을 멀리서 찾고 있다는 것이다. 그동안 상담했던 내용을 바탕으로 행복해지는 방법을 더 많은 사람에게 나누고 싶은 마음으로 두 번째 책을 썼다.

행복은 멀리서 찾지 않아도, 지금의 조건에서 충분히 행복할 수 있다.
저자는 어릴 때부터 친구들의 장점을 잘 찾아주었다. 그 장기를 바탕으로 사람들을 브랜딩 시켜주었고 그들은 원하는 일을 하며 행복해질 수 있었다. 바로 이 책이 자신의 강점을 찾고 가까이에 있는 행복을 발견하는 방법을 전부 알려줄 것이다.
저자

최유진

“행복은나를계발할때더쉽게찾아온다.”

저자는제약회사에다니면서어느순간자신이멈춘느낌이들었다.올라갈수없는경력상의벽을만났다.그래서자신이무엇을잘하는지찾아다녔다.저자의자신에게사람들의장점을찾아줌으로써주변사람들을행복하게해주는능력이있음을깨달았다.그리고그능력을바탕으로사람들을본인이원하는삶의방향으로이끌어주며사람들의브랜딩을도와주었다.많은사람이본인이무엇을잘하는지알지못하기때문이다.그렇게저자는본인의행복도,다른사람의행복도찾아줄수있는사람이되었다.저자가원하는삶의방향은‘행복전도사’였다.그냥행복을전하면사람들은움직이지않을것같았다.사람들이원하는삶을살도록도와주는행복전도사가되기로마음먹었다.

저자는누구나자신만의무기를갖고있다고생각한다.그무기를찾는방법을깨달은뒤남들에게알리고자두번째책쓰기를꿈꿨다.이제막대학에입학한대학생도,경력이단절된경단녀나경단남도마찬가지다.진짜무기는본인안에있다.하지만대부분본인의무기를쓰지못하고그무기가녹슬어가도록방치한다.진짜행복은내가좋아하는일을찾아헤매는여정이다.저자는항상배우고익히며남들에게알려주는삶을살고싶다.동기부여가,강연가,본인의무기를찾아주는행복전도사로또다른‘나’를꿈꾸고있다.저서로는『누구나이유없이행복해질수있다』,공저『버킷리스트30』이있다.

목차

1장:행복,최대의고민입니다
01불행은왜나에게만온다고생각했을까?
02지우고싶은나의과거
03좌절로부터배운행복해지는법
04생각보다가까이있는행복
05사람들의부족한부분을채워주자
06행복,최대의고민입니다
07행복은타인과조화로운협력에있다

2장:왜내주변에는행복한사람만있을까?
01왜내주변에는행복한사람만있을까?
02귀신보다사람이무섭다
03드림킬러를조심해라
04비워야채워진다
05인생의가치를행복으로삼아보라
06고민을해결해주다보니내주위에사람들이모였다
07나는행복을주는행복전도사

3장:우리는행복을배워야합니다
01지금이인생의전부는아니다
02다들쉽게만사는사람은없다
03우리는행복을배워야합니다
04기억의잡동사니에서인생의행복을찾다
05행복을부르는믿음의원칙
06내가태어난이유를발견한날
07모든일에는이유가있기마련이다

4장:나와사이좋게지내는방법
01원하는목표부터그려보자
02내가좋아하고사랑하는일은뭘까?
03긍정적인마인드가지기
04오늘부터나는거절합니다
05어제보다나은나를발견하기
06나를칭찬하고나에게용기주기
07나의속마음내가알아주기

5장:오늘부터내인생,행복합니다
01배움에는돈을아끼지말자
02열등감을발판으로삼아성장하자
03그럼에도불구하고당신은행복한사람입니다
04이겨낼수없는일은없다
05견뎌냈기에나는단단해졌다
06말하는대로이루어진다
07오늘부터내인생,행복합니다

출판사 서평

바로지금,행복을찾을수있는첫단계!
‘나’와사이좋게지낼수있는7가지방법!

1.원하는목표부터그려보자
무엇을원하는지구체적으로파악하고그것을얻기위해어떤노력을해야하는지고민해야한다.그렇게고민하고행동하다보면생각대로살게되는자신을발견할수있을것이다.

2.내가좋아하고사랑하는일은뭘까?
내가원하는일이아닌일을하며평생을사는것은너무힘들것이다.반대로평생을내가좋아하는일을하며산다는것은얼마나행복할까?나와이야기하며내가좋아하는일을찾아보는것은행복의첫걸음이되어줄것이다.

3.긍정적인마인드가지기
긍정적인마인드는어떠한상황도받아들이는수용적인태도이다.나의단점도받아들이고,강점도받아들이는마인드이다.그렇게나의단점은받아들이고강점을알아가면좋아하는일을하면서살아갈수있을것이다.

4.오늘부터나는거절합니다
모두에게착한사람이될순없다.내가좋아하는사람과내가챙기고싶은사람들에게만착해도된다.모든사람의마음을얻으려고하는순간모든상황에서‘나’는존재하지않는다.진짜나와함께해야진정한행복을찾을수있다.

5.어제보다나은나를발견하기
나의노력을칭찬해주면지치지않고나아갈수있다.결과를칭찬하다보면결국결과만내려고한다.매일어제보다나은나를발견해주며나의노력에칭찬을아끼지말자.자연스레행복과가까워질수있을것이다.

6.나를칭찬하고나에게용기주기
나를칭찬하는것은나의장점을찾아주고무엇이든할수있는용기를준다.노트나블로그에글이쓰는데어렵다면거울을보고잠깐이면된다.아침에양치하기위해마주한거울속내모습을칭찬하고나에게용기를주며하루를시작해보는건어떨까?

7.나의속마음내가알아주기
내가먼저신경써주지않으면나의속마음은계속상해간다.언제나중심에는‘내’가있어야한다.오늘도나의마음을들여다보면서나를먼저챙기는하루가되자.