금강경 마음공부 : 불안과 두려움을 다스리고 초조하지 않게 사는 법

금강경 마음공부 : 불안과 두려움을 다스리고 초조하지 않게 사는 법

$17.00
Description
가장 탁월한 해설로 만나는
인류의 가장 오래된 삶의 지혜
불안과 두려움을 다스리고 초조하지 않게 사는 법
★ 교양으로 읽는 불교 입문 필독서
★ 불경 연구가, 베스트셀러 저자 페이융의 대표작
★ 우리말 금강경 전문 수록

사람이라면 누구나 갖지 못한 것을 갖고 싶고, 얻고 나면 지키고 싶어 한다. 또 무엇인가를 얻고자 할 때는 실패를 걱정하고, 지키고자 할 때는 잃을까 봐 두려워한다. 이런 욕망, 걱정, 불안, 두려움이 우리를 더 바쁘고 피로하게 만든다. 어떻게 하면 초조하지 않게 살 수 있을까?

‘지금 이 자리에서 열심히 밥 먹는 것부터 시작하라.’

금강경은 부처와 제자들이 사위국 기수급고독원에 머물게 된 일화와 밥을 먹기 위해 걸식을 하는 이유로 시작한다. 이렇게 인간에게 가장 중요한 먹고사는 문제부터 세상에 변하지 않는 단 한 가지는 무엇이고, 흥분되고 초조해질 때는 어떻게 해야 하며, 인생의 방향과 목적, 편견과 정견, 인간관계, 삶과 죽음까지 부처와 제자들의 일화를 통해 걱정, 두려움, 불안을 다스리고 초조하지 않게 사는 법을 깨달을 수 있는 경전이 바로 금강경이다.
금강경은 번뇌가 찾아와도 빠른 번개가 내리꽂히듯 깨뜨려 날려 버릴 수 있으며, 그렇게 하고 나면 마음이 다이아몬드처럼 단단해져서 그 어떤 번뇌에도 흔들리지 않을 수 있다는 뜻이 담겨 있다. 이 2,500년 전 부처의 지혜를 현대의 언어로 푼 것이 《금강경 마음공부》다. 30년이 넘는 시간 동안 부처 사상을 대중에게 쉽게 전한 불경 연구가이자 베스트셀러 저자인 페이융 교수가 인류의 가장 오래된 지혜인 금강경을 가장 탁월한 해설로 담았다.
어떻게 하면 금강경의 지혜를 우리 삶에 가져올 수 있을까? 헛된 감정에 휘둘려 인생을 낭비하지 않는 것이다. 부처는 집이 없어도, 걸식을 해도, 심지어 자기 살을 도려 내도 편안했다. 지금 이 자리에서 무엇에도 집착하지 않고 모든 존재를 진실한 모습 그대로 받아들였기 때문이다. 그래서 불안, 걱정, 두려움도 없었고 초조하지 않았다.
바쁘고 피로하고 외로울수록 초조해지기 쉽다. 이럴 때 종교가 있든 없든 이 책을 차분히 읽어 보면 초조함을 내려놓을 수 있다. 그리고 긍정적인 마음으로 나를 둘러싼 모든 존재와 인생을 대할 수 있다. 책에서 주어지는 질문들에 먼저 생각해 보거나, 질문을 생각하며 이야기를 읽는다면 자신의 마음을 보는 데 도움이 될 것이다. 초조한 마음을 달래고 싶을 때, 인생살이에 위로가 필요할 때, 통찰력을 기르고 싶을 때 이 책을 금강경의 지혜에 닿는 디딤돌로 삼길 바란다.

저자

페이융

중국의대표불경연구가.중국저장출신인저자는15세에대학에입학해석사학위와박사학위를취득했다.지난대학교중문과에서강의하며제48회라이프치히국제영화제심사위원등으로활동했다.현대시,장아이링연구등다양한분야의학술서와산문집《남쪽으로걷다》등을발표했다.
1990년부터불경을연구하기시작했으며,수천년이어온지혜의보고인불교를일반인이쉽게이해할수있도록현대적으로해석하는데30여년의세월을보낸것으로유명하다.금강경을해설한《초조하지않게사는법》,육조단경을해설한《불안하지않게사는법》,법화경을해설한《법화경마음공부》등불교경전을대중의눈높이에서해설한일련의저서들은그런노력으로탄생한저자의대표작으로꼽힌다.
이외에도당나라선승인한산의삶을통해자유롭게사는법을묘사한《인생이즐겁지않다면한산을만나라》등다수의책을지었으며,하나같이불안,걱정,두려움으로초조하게살아가는현대인에게현실에집착하지않는초월의삶을사는지혜를들려준다.

목차

시작하며인생은금강경을알기전과후로나뉜다004
해설18분만에이해하는금강경014

1장열심히밥먹는것부터시작하라
_지금이순간을살기위한질문들
어떻게지금이순간이자리에서편안해지는가
밥벌이란무엇인가
나의본래자리란어디인가
왜자꾸새로운것을기다리게되나
세상에변하지않는것은무엇인가

2장하고싶고할수있는것에집중하라
_흔들리는마음을다스리기위한질문들
흥분되고초조해질때어떻게하면좋은가
어떤질문을하며살아야하는가
반대로쓸모없는질문은무엇인가
어떻게인생의방향을바꿀수있나

3장멀리보고넓게생각하라
_눈앞의번뇌에서벗어나기위한질문들
나는어떤존재인가
나는어디에갇혀있나
시간이란무엇인가

4장아무조건없이사랑하라
_외부의충격을해소하기위한질문들
무엇을위해노력해야하는가
타인을어떻게대해야하는가
내가가진전부를내줄수있는가

5장불평등한인생을받아들여라
_평정심을기르기위한질문들
왜괴로움이끝나지않는것인가
모두에게평등한것은무엇인가
어떻게본래상태의내가될수있는가

6장모든집착을내려놓아라
_초조하지않게살기위한질문들
깨달음은어디에있는가
어떻게하면휘둘리지않고살수있나
어떻게마음을내려놓는가
무엇으로부터해방될것인가

7장미루지도기다리지도마라
_성공을대하는질문들
인생의목적은무엇이고,수단은무엇인가
왜어떤대가도바라지않아야하나
진정한해탈이란어떤모습인가
나는무엇을원하고,무엇을할수있는가
언제쉴것인가

8장눈에보이는것너머를상상하라
_삶과죽음을통찰하는질문들
진실을똑바로마주할수있는가
죽음을어떻게생각할것인가
무엇이나를구속하고있는가
아름답다는말은무엇을의미하는가
허망한세상에서어떻게소유하고누릴것인가
직면하는모든문제를어떻게해결할것인가
어떻게기대와두려움에서벗어날수있는가

9장판단은해도고집하지는마라
_조화로운삶을살기위한질문들
왜편견을버리고정견을가져야하는가
어떻게집착하지않을수있는가
왜머릿속을텅비워야하나
성공하는방법은어디에있는가
성공한삶은무엇이고실패한삶은무엇인가
인생을어떻게살것인가

10장나를벗어나나로돌아가라
_진정한나로살기위한질문들
나는누구인가
어떻게나로돌아갈것인가

부록우리말금강경전문

출판사 서평

초조하게사는현대인에게
필요한마음공부

먹고사는일에전전긍긍하고,미래가막막하니무엇이라도더해야할것같고,남들은그럭저럭잘사는것같아불안해지는것은현시대를살아가는누구나느끼는감정이다.어느세대든,어떤성별이든,무슨일을하든각자가크고작은고통을안고살아간다.
그래서인지사람들은피곤하고지치는일상의시간들은빨리지나가버리고주말과휴가철이오기를,괴로운일이어서지나가고더즐거운일이찾아오기를기다린다.1년에한두번있을까말까한휴가를행복이라고여기며오늘을행복하지않게보낸다.
오늘날더잘먹고더잘입고잘살기위해서무던히노력하는것은당연한일이다.하지만분명한발더나아간삶에서도여전히초조하다.왜일까?잘먹고잘살기위해서하는일을고통스럽게생각하기때문이다.계속해서새로운것을가지고싶어하고,가진것을지키기위해애쓴다.그런욕망과불안에휩싸여실패를걱정하고잃을것을두려워하게되는것이다.이런우리에게걱정,불안,두려움을다스리고초조하지않게살수있는마음공부가필요하다.

인생은금강경을알기전과후로나뉜다
교양으로읽는불교입문필독서

한경제학자가경제학의관점에서금강경을연구해서금강경의가르침대로사는것이야말로최소비용으로최대효과를얻는방법임을깨달았다.그리고다음과같은흥미로운결론을내놓았다.
“경제학이없어도이세상은문제없이잘돌아갈것이고,금강경이없어도역시이세상은앞으로나아갈것이다.하지만금강경이없는세상은어지러운혼돈속에서거칠게덜컹거리며움직일것이다.”
금강경은인생의과정을고통스럽게견디지않고매사즐거움과행복을느낄수있는지혜로안내한다.똑똑한사람은성공하겠지만,그성공에집착하고도취되어초조해한다.반면지혜로운사람은성공에연연해하지않고실패를두려워하지않는다.자기마음이원하는대로움직이기때문에최종목적지까지흔들림없이나아간다.
이렇게나의그릇을더키울수있는금강경을가장쉬우면서도진한감동을느끼며읽을수있다.30년이넘는시간동안부처사상을대중에게쉽게전한불경연구가이자베스트셀러저자인페이융교수가해설하고,이를우리가온전히이해할수있도록허유영번역가가탁월하게우리말로옮겼다.

번개처럼꿰뚫어보는식견이생기고
마음이다이아몬드처럼단단해지는책

걱정,불안,두려움이현시대를살아가는사람들에게만일어난것은아니다.인간이생겨난이래계속되었고,2,500년전싯다르타도우리와같은고민을했다.원래왕자였던싯다르타는호화로운궁전에서사치스럽게살았다.어느날궁밖으로나들이를가서처음으로사람이태어나면아프고,늙고,죽는광경을목격했다.마지막으로출가자를만난싯다르타는왕위,아내,자녀모두버리고출가했다.
6년간진리를찾아다닌싯다르타는어느보리수아래에서7일동안묵상에잠겼다.별똥별하나가떨어지던그순간싯다르타는문득깨달음을얻고부처가되었다.부처는사람이태어나서죽을때까지숙명처럼안고사는초조함의정체를이네가지원리로설명했다.

첫째,세상의모든행위가고통을일으킨다는진리.
둘째,우리가고통스러운것은어리석은욕망때문이라는진리.
셋째,몸과마음을고요하게하는것이고통을없애는유일한방법이라는진리.
넷째,옳은관념과행동을통해서만고요한상태에이를수있다는진리.

그리고부처는이후나머지인생을이진리를세상에전파하여중생을구제하는데보냈다.부처와제자들의일화는오직초조하게살아가는개인의삶의해방에현실적으로초점을맞춘다.무려2,500년을이어내려온인류최초의자기계발서인셈이다.
금강경이무수히많은영혼이깨달음과자유의길로인도했듯이누구나그지혜에닿을수있을것이다.인간에게가장기본적인먹고사는문제,시간에대한문제,타인과의문제,성공에대한문제,생사의문제등에대한집착을내려놓고지금이자리에서더욱건강하게살수있다.