노후30년을준비하는
사람들을위한지침서
‘아내는왜항상나에게화를낼까?’
‘왜아이들은나와시간을보내는걸안좋아할까?’
‘내친구들은다어디로갔나?’
‘나는무엇을위해서여기까지달려왔나?’
‘결국이것이내인생의전부인가?’
‘남은인생동안무엇을해야할까?’
‘나는누구인가?’
50대이후면주변에서희망퇴직을하고,나이들어할수있는새로운일을찾고,자식의미래와자신의미래를같이걱정하는이가늘어난다.자녀의독립은늦어지는데안정적으로일하고돈벌수있는나이가얼마안남았다고생각하니스트레스가이만저만이아니다.열심히산대가가노후를보내기에는충분하지않은재산,배우자와자녀와친구들과의어색한관계,아픈몸과녹슨마음이다.남은인생에자책,누군가에대한원망,화,상실감,별필요없는존재라는혼란스러움,허전함,불안,갈등만이남은것같아비참하다.
이런상황이라면,어느60대은퇴자를소개한다.저자는처음입사한회사에36년을충성한베이비붐세대다.사람들에게인정받기위해열심히일하고승진사다리를올랐다.하지만더능력좋은젊은직원들이치고올라오고,회사에서실적도점점뒤로밀리자결국희망퇴직을당했다.
이제는받아주는회사도별로없는데다가받을수있는월급도작았다.남은재산은겨우집한채뿐이었다.그동안먹고사는데바빠친구들은하나둘씩연락이끊기고,집에서씻지도않고있었다.몸도마음도예전같지않았다.평생회사에충성하며앞만보고노력했으니보상받을줄알았는데,미래는커녕눈앞이깜깜했다.자존감도,노후도,인생도꺾인것만같았다.아직살아야할날이많은데어떻게살아야할지길을잃었다.철저하게혼자고독한시간을보내며깨달았다.‘나는죽을때까지자신있게살고싶다.’아들이준자기계발서한권을읽고저자는달라지기로결심했다.은퇴와노후에대한공부를하고,책을읽고,강연을다녔다.그리고현재는재무설계에만초점을맞춘기존의노후대책에서한발더나아가노후를준비하고싶은사람들에게삶의목적을새롭게찾아주는일을하며60대중반에도활기차게살고있다.
새로운세대에게필요한
새로운노후대책
가장오래생존하는지금세대에게는기존의은퇴와노후를대하는방식이더이상통하지않는다.아무것도하지않고겨우겨우시간을죽이거나,혹은여전히생계에시달리며억지로일하는것모두건강하지않다.대신새로운개념의노후를살아야한다.바로‘이모작은퇴’다.이모작은퇴는노후20년,30년을경제적으로사회적으로활기차게살수있는새로운라이프스타일이다.어느순간잊어버린삶의목적을새로찾고,오로지돈을위해서가아니라자신을위해서일하고,외롭지않고,여전히세상에필요한사람으로살수있는방법이다.그리하여계속해서성취하고,성공하고,실패하고,기여하고,꿈꾸는사람으로서살수있다.
이방법을크게4개장으로나누었다.1장은노후를대하는태도에대해이야기한다.소홀했던주변사람들과의관계를회복하고,자기인생을위한원칙을세울수있는새로운가치관을제시한다.일하지않아도되는때가오면처음에는홀가분하지만시간이갈수록‘일하지못한다’는불행감으로바뀐다.기분이가라앉고활력이없는상태가계속되면우울증으로번지고불면으로약을처방받는경우도생긴다.자신을무능력하고사랑받지못하는사람으로바라보는관점에서벗어나야한다.하루를계획하고,운동을하고,일지를써야한다.
2장은노후30년을건강하고활기차게보낼수있는9가지원칙을안내한다.9가지는인간관계,건강,경제력,정신,마음,새로운모임,시간,태도,삶의목적이다.이는남녀노소상관없이중요하지만,특히노후에는균형있게관리해야한다.예를들어,인생의후반기에의미있는일이란무엇인지생각하고우선순위를바꾸는것이다.3장은인생의새로운목적을찾을수있도록도와준다.앞으로는해야할일보다하지않을일을정하고,내가어떻게살았는지돌아보고,현재자신이원하는것과자신에게필요한것을깨달아야한다.새롭게취업할수도있고창업을할수도있다.그러나이모든것은자신을위한것이어야한다.일본오키나와에는세계최장수마을이있다.그마을사람들은은퇴의개념도없고,노후걱정을하지도않는다.하지만‘내가살아야하는이유’를평생고민한다.
마지막으로4장은죽을때까지자신있게살수있는마인드를안내한다.자신이누구인지소개하고,꿈을말하고,하고싶은일을말하며자신있게나이들수있다는것만큼멋진일은없을것이다.자신감을북돋는내용들을소개한다.
인생은길고,
삶은계속된다
이모든것이황혼기를황금기로만들수있는방법들이다.저자는자기보다나이가많아도현역때보다멋지게,폼나게,활력있게살고있는70대와80대친구들도있고젊은생각을공유할수있는30대,40대친구들도있다.나이도,경력이단절된상황도,노화도문제되지않았다.타인과세상에쏟았던에너지를자신에게쓰면됐다.‘이제는나이들었으니까,어려우니까,느리니까,겁나니까,실패할수도있으니까’하는생각보다‘처음이니까,죽으면못하니까,못하면한이되니까,실패해도잃을것이없으니까,즐거우니까,행복하니까’하는생각으로사는것이인생에도움이된다.
앞으로의노후는당신의부모의노후와다르다.인생은더길어지고계속가야할삶이남아있다.불안을없애는건행동하는것뿐이다.과거의성공담에머물러있지말고새로운성공담을만들어라.세상은아직도당신의도움을필요로한다.죽을때까지자신있게살겠다는마인드가생각보다더큰보상을안겨줄것이다.
이책은아직노후가구체적이지않은50대,조기은퇴를하고싶은40대,삶의의욕이줄어든60대,인생이무료하고무언가를시작하기가두려워진엄마나중장년이라면누구나생각과마인드를바꿀수있는이야기가녹아있다.그러니남은인생을무기력하게보내며죽음을기다리지마라.누구나매일아침눈뜨고싶은아침을맞이하라.지금부터다시시작하는것이다.노후를완전히바꾸고더멋진인생을살고있는저자처럼당신도이책의내용을따라하면인생에돈과활력,당당함과풍요로움이뒤따르는노후로인생을재구성할수있을것이다.
