하루의 기적 (무한한 가능성을 깨우는 시간)

하루의 기적 (무한한 가능성을 깨우는 시간)

$16.70
Description
성공하는 사람은 하루부터 다르다
어제의 나를 넘어서는 법부터 더 큰 목표를 이루는 법까지
인생의 주인이 되는 15가지 성공 습관
갓생, 미라클 모닝, 1만 시간의 법칙…. 인생을 긍정적으로 바꾼다는 부와 행복의 비법으로 우리는 매년 성공에 대한 기대를 품는다. 그런데 이러한 삶의 태도를 꾸준히 지속할 수 있었는가? 성공의 비밀 공식으로 정말 인생이 바뀌었는가? 어쩌면 당신은 또 다른 성공 비법을 찾아다니고 있을지도 모른다. 혹은 연말, 연초처럼 잠시나마 의욕이 상승하는 적당한 순간을 기다리고 있을지도 모른다.
지금부터 과장과 거짓을 쏙 빼고 가장 쉽고 확실한 성공 방법에 대해 말하겠다. 삶을 바꾸는 기적은 단 하루 만에 이루어진다! 아무것도 하지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다. 그러나 오늘 단 하루만 열정적으로 살아도 인생 전체가 달라진다. 토니 로빈스, 찰스 두히그, 제임스 다이슨처럼 세계적으로 성공한 사람들은 이 사실을 누구보다 잘 알고 있다. 이들처럼 자신에게 주어진 하루하루를 무한한 가능성이 깨어나는 시간으로 만들기 위한 성공 습관 15가지를 안내한다.
미국 전역을 울린 변화의 멘토이자 북미 최대의 부동산 전문 기업을 거느리는 자수성가 부자가 있다. 바로 이 책의 저자 비비안 리시다. 그녀는 한때 이민자 출신으로 차별받았고 가난한 싱글 맘으로서 아이 셋을 홀로 먹여 살려야 했다. 그녀는 언제나 성공한 사람들을 보며 비법을 궁금해했지만 수많은 시행착오를 거친 현재는 직원으로부터 이러한 질문을 받는다.

“어떻게 그 많은 것을 다 이룰 수가 있죠?”

이에 대한 진솔한 대답을 이 책에 모두 담았다. 긍정적인 아침을 넘어 위대한 오늘로 나아가고 싶다면 하루를 시작할 때 “단순한 패턴에 따라 움직여라”. 이불을 개고, 건강 음료를 만들어 먹고, 매일 같은 길로 회사에 출근하는 식의 자동적인 리추얼이 인생의 돌발 상황에서 당신을 굳건히 지탱해 줄 것이다. 당신은 이로써 더 큰 성취를 이룰 수 있다. 열정적인 하루를 넘어 성공적인 내일로 나아가고 싶다면 하루의 중심에서 “눈앞에 벌어지는 일에 집중하라”. 당신은 하루 중 언제, 어디에서, 누구와 함께할 때 현재에 충실한가? 너무 바쁜 나머지 그 무엇에도 집중하지 못하고 일을 쳐 내는 데 급급하지 않은가? 순간순간에 집중할 때 일과 사람이 따르는 법이다.
아직도 망설이고 있는가? 오늘의 기적을 내일로 미루지 마라! 쉽고 확실하게 인생을 바꾸고 싶다면, 눈뜨는 순간부터 삶을 즐기고 싶다면, 성공을 확신하며 잠들고 싶다면 이 책에 담긴 현실적이고 생산적인 습관을 오늘 당장 당신의 하루에 적용해 보라. 작은 변화가 불러온 기적으로 당신은 앞으로도 성취와 발전을 지속하고 싶어질 것이다. 이로써 어제의 당신을 넘어서고 더 큰 목표를 이룰 수 있다.

북 트레일러

  • 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.
  • Window7의 경우 사운드 연결이 없을 시, 동영상 재생에 오류가 발생할 수 있습니다. 이어폰, 스피커 등이 연결되어 있는지 확인 하시고 재생하시기 바랍니다.
저자

비비안리시

북미최대규모의부동산전문기업CEO.
40년간동종업계에서커리어를쌓은부동산분야의멘토이자변화의힘을설파하는연설가,자선가,리더다.
어린나이에캐나다로이민을간후아웃사이더로지내며굴곡진인생을살았다.부동산중개회사의말단직원이자아이셋을키우는가난한싱글맘으로한때지낼곳이없어아이들과이곳저곳을전전하기도했다.하지만긍정적인마인드와생산적이고현실적인습관들을바탕으로남다른노력끝에직원1,400명을거느리는기업의대표이자자수성가부자가됐다.
하루24시간을기적으로만드는힘과성공의노하우를이책에모두담았다.항상사람들에게‘인생의궤도를바꾸기에늦은나이는절대없다’는메시지를전달한다.

목차

프롤로그_삶이계속되는데한곳에멈춰있을수는없다
도입_하루,인생을바꾸기충분한시간

1장긍정적인아침을넘어위대한오늘로
_오전의기적
01세상이깨어나기전에일어나라_아침을내것으로만들기
하루의첫장면이주는선물
일찍일어나는새가벌레를잡아먹는다
나는앞으로몇번의아침해를볼수있을까?
02큰그림을그리고언제든지고쳐라_융통성있게계획하기
하루를시작하기전에오늘의의도를분명히하라
언제든지중심축을옮길수있어야한다
삶이뒤통수를칠때계획의진가가드러난다
03단순한패턴에따라움직여라_더큰성취를준비하기
관련없어보이는행동이성취를돕는다
숨쉬듯이자연스럽고자동적인리추얼의원칙
반복적인행동그이상의의미
내일삶을마감한다고해도그행동을반복할것인가?
04작고현실적인방법을생각하라_지속적으로발전하기
한번실패하면한번더시도하라
세상과단절된은둔자에서매일변화하는사람으로
건강하고지속적인변화를위하여
05무엇을원하는지되물어라_진심을다하기
진정한의도와가치있는삶의상관관계
진정성을습관으로만드는방법
무엇이나로부터동떨어진삶을살게하는가
‘왜안될까’보다‘무엇을해야할까’
솔직함이주는혜택
질문하고답을들어라
06멀리바라보며조금씩도전하라_과정을조각내기
두발로화장실에걸어가기까지
최종목표로향하는단계별행동계획
뇌는하나에만초점을맞출때더잘기능한다
일단첫단계만성공하라
삶의충격요법에겁먹지마라
07안된다고말하라_나를우선시하기
우리가예스맨이되는이유
내시간과에너지보다가치있는일인가?
나에게는한계를설정할권한이있다
기적을이루는사람의마인드

2장열정적인하루를넘어성공적인내일로
_오후의기적
08눈앞에벌어지는일에집중하라_현재에충실하기
충실함은집중력에비례한다
집중력은현재를살고싶다는욕구와비례한다
순간에집중하는자가일과사람을얻는다
순간순간에진심으로참여하라
09나와타인의소통법을의식하라_인생의만능키만들기
시각적인언어를사용하라
적당한속도로말하고경청하라
단어선택을더욱의식하라
분위기를파악하고상황에맞춰대응하라
10좋아하는것을찾아서하라_활력보충하기
처음의활력이유지되지않는이유
서로비슷한에너지끼리모인다
집은충전의공간이어야한다
에너지를끌어올릴비상대책을마련하라
11소셜미디어사용을제한하라_일상의주도권되찾기
당신에게소셜미디어란무엇인가?
업로드하기전에는늘심사숙고하라
가상세계의방해꾼으로부터현실감각을지켜라
무분별한시간낭비에서목적을이루는활용으로
12오늘을돌아보며내일의전략을짜라_현재를점검하기
자책하기위함이아니라배우기위함이다
완전히망각하기전에점검하라
최고의순간과최악의순간을구분하라
통제할수있는것으로통제할수없는것을통제하기
13매일의작은승리를기념하라_감사하기
축복은기다리지않고찾아다니는사람의몫이다
기쁨은모든순간에존재한다
감사함의다음단계
감사함이하루의최우선순위다
14잠시멈추고숨을내쉬어라_나를돌보기
최고의스트레스관리법을실천하지못하는이유
자기돌봄은사치도나약함의증거도아니다
우리에게필요한것은휴식을취하는방법이다
삶의불확실성에흔들리지않는방법
15깨어있는삶을위해눈을감아라_내일을준비하기
몸이하는말을들어라
권장시간에얽매이지마라
연봉은협상해도수면은협상하지않는다
기적을이루는사람의마인드

에필로그_하루하루를소중히여겨라

출판사 서평

성공하는사람은
하루부터다르다
성공하기위해무엇이가장필요하다고생각하는가?평범한자원으로특별한커리어를이룬사람,뛰어난재능으로이름을떨친사람,정신적ㆍ물질적인부족함없이행복을누리는사람등이순간인생의전성기를보내는이들을보며한번쯤이런생각을해본적있지않은가?

‘어떻게저것들을다이룰수있었을까?’

갓생,미라클모닝,1만시간의법칙등인생을바꾸는특별한비법이있을것이라고생각하며당신도여러가지성공법에기웃거린적이있을것이다.
성공에대해모두가간과하는진실이있다.당신의무한한가능성을깨우는열쇠는바로매일의하루하루에숨겨져있다!매일매일기적을만들고세계적으로성공한이들을보라.완전히다른세계에사는듯한그들에게도24시간이라는동일한조건이주어진다.그러나이들은성공비법을찾아다니느라시간을낭비하지않으며오늘하루부터충실히살아낸다.
이책의저자비비안리시도마찬가지다.그녀는어린나이에캐나다로이민을간후줄곧아웃사이더로지냈다.아이셋을키우는가난한싱글맘으로한때지낼곳이없어이곳저곳을전전하기도했다.그런그녀가자신이거느리는북미최대부동산기업의직원으로부터성공의비법이무엇이냐는질문을받았을때뭐라고답했을까?바로‘하루하루를채우는긍정적이며생산적인습관’이었다.눈뜨는순간부터잠드는순간까지매순간삶을최고로만드는기적을이책에모두담았다.

무한한가능성을깨우는
15가지성공습관
매순간성공하는사람의하루는어떨까?이책은저자비비안리시의하루를채우는습관들로구성됐다.아침에눈을뜨고저녁에잠드는생물학적인주기를기반으로오전에효과적인습관과오후에효과적인습관을제시한다.그중일부를소개한다.이것들을단하루만따라해보자.작은변화로인생전체가바뀐다는말이무슨의미인지알게된다면이습관들을끊을수없을것이다.

★긍정적인아침을넘어위대한오늘로향하는방법★
전날해결하지못한업무들,간밤에쌓인문제들로깨어나는순간부터눈코뜰새없이바쁜가?그럴수록당신은스스로에게되물어야한다.
‘오늘하루내가진정으로원하는것이무엇인가?’
내면의목소리를듣지않는다면매순간타인의일상을대신살아주는것이나마찬가지다.타인이아닌자신이원하는방향으로삶을이끌어라.베스트셀러저자이자동기부여연설가인웨인다이어는이렇게말했다.“우리의의도가우리의현실을만든다.”

★열정적인하루를넘어성공적인내일로향하는방법★
하루의모든과제를끝내고당신은오늘을돌아보며현재를점검해야한다.
‘하루중최고의순간과최악의순간은언제였는가?’
‘목표와가까워졌다고느끼는가?’
‘오늘했던일중내일은다르게하고싶은일은무엇인가?’
위질문들에아주솔직하게답해보라.개인의사고성향과행동의근거에대해분석하는기업‘이머제네틱스’의CEO게일브라우닝은현재를점검하는일을통해인생에서정말중요한일에집중할수있다고말했다.하루의경험을올바르게바라보고왜그일이일어났으며어떤영향을끼쳤는지,다시그일이일어나기를바라는지점검하라.24시간에숨겨진교훈을통해더나은내일을위한전략을짤수있을것이다.다시말하지만하루는모든것을바꿀수있는충분한시간이다!

오늘의기적을
내일로미루지마라!
저자의삶에깊이영향을준공자의말을소개한다.
“우리에게는두개의삶이있는데,두번째삶은단하나의삶만이주어진다는사실을깨달을때비로소시작된다.”
우리에게두번째삶은없다.앞으로얼마만큼의인생이남아있는지알방법도없다.그렇다면내삶에주어진24시간이라는선물을최대한가치있게활용해야하지않겠는가?
눈뜨는순간부터삶을즐기고싶다면,매일성공을확신하며잠들고싶다면,가장쉽고확실한방법으로지금당장인생을바꾸고싶다면,오늘바로이책에담긴15가지성공습관을따라해보라.매일작은변화를일으키며차근차근사는아주쉽고간단한방식으로어제의당신을뛰어넘고더큰목표를이룰수있을것이다.
아무것도바꾸지않으면아무것도바뀌지않는다.그러나오늘단하루만잘살아도인생전체가바뀐다.이것이바로하루의기적이다.당신이현재행복한순간을보내고있든절망적인순간을보내고있든지금이순간에영영멈춰있다고생각하면지루하지않은가?삶은계속되는데한곳에멈춰있을수는없다.지금이순간변화를실천하라!