새로운 관리방법으로 당뇨병 퇴치하기

새로운 관리방법으로 당뇨병 퇴치하기

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Description
당뇨병의 원인을 알고 나면 평생 관리할 수 있다.
우리 인체는 자연 치유력이 있다.
이 자연 치유력을 일깨우는 하나의 방법이 바로 이 책속에 있다.

긍정적인 마음으로 자신감을 가지고 어떠한 일이던
꾸준한 노력이 필요하다. 그리고 치료를 하면서 좋아짐을 느끼려는
마음을 가지면 상당한 효과를 볼 것이다.

이 책속에는 여러가지 치료방법도 있지만 특히, 이 책에서 소개되는
기공법을 하루 20분씩 꾸준히 하면 어느새 건강을 되찾은 자신을
발견하게 될 것이다.
저자

안상원

ㆍ1994대전대한의대졸업(7기)한의사면허취득
ㆍ1995대한추나학회(2기)
ㆍ1996한의학석사,일산서광한의원원장
ㆍ1999한의학박사
ㆍ2002국립암센터최고연구자과정수료(4기)
ㆍ2006서울청담인한의원대표원장
ㆍ2007~2013대전대학교한의과대학겸임교수
ㆍ2013부띠크모나코청담인한의원원장

목차

제1장당뇨병의기초
PART1당뇨병의기초지식/19
당뇨란무엇인가/20
당뇨질환을이르키는원인/22
당뇨병의증상/26

PART2당뇨병의종류/29
제1형당뇨병/30
제2형당뇨병/31
임신성당뇨병/32
기타형태의당뇨병/33
당뇨병의진단/34

PART3당뇨병과합병증/37
급성합병증/38
만성합병증/42

PART4당뇨병의치료와예방/47
치료의원칙/48
혈당조절의기준/50
식이요법/56
약물요법/58

PART5당뇨병과걷기운동/63
걷기운동/64
올바른걸음걸이/66

PART6당뇨병과요가/67
코브라의포즈/70
뻐꾸기의포즈/72
활의포즈,요람의포즈/74
배면펴기포즈/76
마자의포즈/75
트위스트의포즈/80

PART7당뇨병과지압법/88

PART8당뇨병과얼쑤덩더쿵기공체조/92
제1단계기초다지기/93
제2단계기모으기/115
제3단계뒤풀이/127

제2장기공법으로정복
PART1기공의기초지식/141
기공의개념/144
PART2기공의자세/151
직립공자세/153
좌공법자세/161
와식공자세/173
PART3기공의실전/177
신기통이란/178
신기통수련방법/182
수련후마무리수공법/189

PART4기타(의념으로신체리듬조절)/191
의념법/192