데일카네기의‘인간관계론’과쌍벽을이루는최고의역작!
데일카네기는그의생애최고의역작인‘인간관계론’이라는책을펴내일약베스트셀러작가로발돋움했지만,여러해동안강연을이어가던그는성인들에게또다른큰문제가있다는걸알아챘다.강연을듣는사람중대다수는평범한업종과직종을가진경영인,영업사원,기술자,회계사와같은비즈니스맨들이었는데,그들모두걱정거리를짊어지고살고있었다.또한직장을다니는여성과주부도있었는데,그들또한걱정으로골머리를앓고있었다.그렇게걱정을극복하는방법에관한교재가필요해진그는또다시책을찾아나섰고뉴욕최대의공립도서관으로향했다.그리고그도서관에‘걱정’에관한책이단22권밖에없다는것에매우놀랐지만,그22권의책을모두읽어보았다.그외에도,걱정에관한책이라면모두구매해서읽어보았지만,성인들을대상으로한강연에서교재로사용할만한책은단한권도발견하지못했다.그렇게그는이책을쓰게된것이다.따라서독자여러분은이책을읽고생각하며실행하다보면,두려움과걱정을떨쳐내고자기자신,생각,정신그리고영혼을다스리는방법을발견하게될것이다.
어떻게걱정없는인생을살며성공할수있을까
돈문제를줄이기위한열한가지규칙
1.‘오늘하루를충실히살아라.’
미래를생각하며마음을졸이지말라.아침에눈을떠서다시잠자리에드는시간까지만을사는것이다.
2.걱정의90%를단박에없앨마법의공식을사용하라.
-일어날수있는최악의상황이무엇인지생각해보라.
-최악의상황을받아들여야한다면그렇게하라.
-침착하게이미마음속으로받아들인최악의상황을개선하려노력하라.
3.걱정의대가로값진건강을잃게될수있다는것을떠올려라.
“걱정과의싸움에서이기는법을터득하지못한비즈니스맨은일찍죽는다.”
①종이에사실을적어라.②필요에꼭맞는예산을짜라.③현명한소비를배워라.
4.수입이늘었다고두통까지늘려서는안된다.
5.대출이필요한상황을대비해신용을구축해라.
6.질병,화재,긴급지출로부터당신을보호하라.
7.혼자남겨진배우자가생명보험금을일시에받지못하도록하라.
8.아이들에게책임감있게돈을다루는태도를가르쳐라.
9.필요하다면,부엌에서부업을시작하라.
10.절대도박하지마라.
11.재정상황을개선할수없더라도자신을소중히대하고바꿀수없는일을불평하지마라.
책속에서
걱정은류머티즘과관절염을일으켜당신을휠체어에앉힐수도있다.관절염의세계적인명의로잘알려진코넬의과대학의러셀L.세실박사는관절염을일으키는가장흔한네개의조건을다음과같이정리한바있다.
1.결혼생활의파탄
2.경제적파산과비탄
3.외로움과걱정
4.오래된원망
물론,이네가지상황이관절염을일으키는유일한원인이지는않다.관절염에는많은종류와그에따른많은원인이존재한다.다시말하지만,가장흔한네가지원인은러셀L.세실박사가정리한리스트에들어있다.한가지예를들자면,내친구중한명은대공황당시가스가끊어지고은행에집마저압류당하는일을겪었다.그의아내는갑자기고통스러운관절염을앓게되었는데약물치료와식이요법에도낫지않던병이경제적상황이나아지자개선되었다.
걱정은충치를불러오기도한다.윌리엄I.L.맥고니글박사는미국치과협회의강연에서“걱정,두려움,잔소리등과같은부정적인감정은체내칼슘균형을깨뜨려충치를유발할수있다.”라고말했다.맥고니글박사는완벽한치아를가졌던그의환자중한명이부인의지병문제를겪으며충치를얻게된이야기를들려주었다.그녀가병원신세를지는3주동안,그는무려9개의충치가생기게된것이었다.오직걱정으로인한충치였다.혹시급성갑상샘항진증을앓는사람을본적있는가?내가본사람은죽음의공포를마주한사람처럼온몸을부들부들떠는데,실제로도그병은사람을죽음으로몰아갈수있다.몸을조절하는역할을하는갑상샘이갑자기제기능을잃게되며,심장은빠르게뛰고온몸은모든통풍구를열어젖힌용광로처럼펄펄끓는다.적절한수술이나치료를받지않는다면모든기력을소모하고죽을지도모르는것이다.
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하루는사무실에앉아서걱정들을놓고한참걱정하고있던나는그것들을종이에옮겨적어보기로했다.그러고나니세상에나만큼걱정이많은사람도없는것처럼보였다.나는이길승산이있는걱정거리와씨름하는것을두려워하지않았다.하지만그당시가졌던문제들은내통제를완전히벗어난것처럼보였다.내게는그문제들을해결할능력이없었다.그래서나는그저그것들을종이에옮겨놓고는,몇달후에그런종이가있었다는것조차잃어버리게되었다.그로부터18개월후,서류철을옮기던나는당시내건강을위협하던여섯가지중대한문제가적힌그종이를발견하게되었다.나는그것을아주흥미롭게읽었고,교훈을얻었다.나중에보니그어떤문제도실제로일어나지는않았던것이었다.여섯가지문제들은다음과같이끝났다.
1.학교문을닫게될까우려했던걱정은쓸데없는짓이었다.정부는재향군인들의위탁교육을위해상업전문학교에보조금을지원하기시작했고,얼마지나지않아학교의정원이모두차버렸다.
2.아들에대한내모든걱정역시쓸데없는짓이었다.아들은상처하나없이집에돌아왔다.
3.땅이공항부지에넘어가는걱정역시쓸데없었다.우리농장에서1.6km도되지않는곳에서유전이발견돼땅값이올랐고,공항을건설하기에너무많은비용이들자정부는매입절차를포기해버렸다.
4.우물이말라버렸다는걱정도기우였다.집을팔지않아도된다는걸알았을때,나는걱정없이돈을투자해새로운우물을팠고물부족에시달릴일이없어졌다.
5.타이어를못쓰게되는상황역시일어나지않았다.타이어를수리하여조심스럽게운행한결과,타이어는살아남았던것이다.
6.딸아이의교육과관련된걱정역시쓸데없었다.대학입학으로부터2개월전,나는기적처럼학교근무시간외에할수있는감사직을얻게되었다.그일자리를통해아이의등록금을낼수있게되었다.
나는종종사람들이우리가마음을졸이고조바심을냈던걱정들의99%는일어나지않는일들이라고말하는것을들은적이있다.하지만18개월전어느오후에처량하게앉아걱정리스트를작성하지않았다면,나는결코그말을믿지않았을것이다.나는그여섯가지문제를두고쓸모없는씨름을했던것이감사할지경이다.그경험은평생잊지못할교훈을남겨주었다.바로아직일어나지않았거나,우리의통제를벗어난일이거나,앞으로도일어나지않을일들로바보처럼마음을졸이고비극을맞이하는것의결과를알려주었기때문이다.
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