데일 카네기 자기관리론(큰글자책)

데일 카네기 자기관리론(큰글자책)

$33.68
Description
데일 카네기는 이 책의 집필을 위해 무려 7년 동안 모든 시대에 걸쳐 철학자들이 걱정에 관해 언급한 구절들을 살펴보고, 공자부터 처칠에 이르기까지 수백 편의 전기를 읽었다. 엘리너 루스벨트, 도로시 딕스와 같은 여러 분야의 저명한 인사들을 인터뷰하기도 했다. 그리고 물론 인터뷰와 독서보다 훨씬 중요한 일들을 하기도 했다.
그것은 ‘걱정 극복연구실’에서 5년 동안이나 일하며 수강생들에게 일상에서 적용할 수 있는 걱정을 멈추기 위한 몇 가지 규칙을 제시하고, 그 결과를 수업 시간에 발표하도록 했다. 그 결과, 그는 그 누구보다 ‘걱정을 극복한 방법’에 관해 많은 이야기를 들은 사람이 되었다. 그뿐만 아니라, 우편으로 수백 개의 경험담이 적힌 편지를 받기도 했다. 이 책은 어떤 상아탑이나, 학술회에서 튀어나온 것이 아니다.
다만 한 가지 확실한 것은 이 책의 실용성이 증명되었다는 것이다. 무엇보다, 이 책에서는 ‘익명의 누군가’ 또는 ‘미스터 킴과 미세스 리’와 같은 상상 속 인물에 관한 이야기를 찾을 수 없다. 일부 드문 경우를 제외하고, 실존 인물의 실명과 사는 곳을 명시하였다. 모든 것은 실제로 일어난 이야기로, 등장인물들이 그 신빙성을 부여한다. 이 책은 오랜 시간을 거쳐 검증된, ‘걱정을 물리치기 위한’ 성공적 비결의 집대성이자 완결판이다.
저자

데일카네기

1888년미국미주리주매리빌의가난한농부의아들로태어났다.워런스버그주립사범대학을졸업하고교사,세일즈맨등의다양한사회생활을경험했다.1912년YMCA에서성인대상의대화및연설강연을하면서이름을알렸다.사례중심으로펼쳐지는강의는선풍적인인기를끌었다.이를바탕으로카네기연구소를설립해인간경영과자기계발분야최고의컨설턴트가되었다.수많은저서를통해인간관계에서나타나는심리와스트레스를분석하고인간관계론을체계화시켰다.대표저서인《데일카네기인간관계론(HowtoWinFriendsandInfluencePeople)》은수많은언어로번역되어수천만독자에게깊은감동을주었으며6천만부라는놀라운판매기록을세웠다.《데일카네기자기관리론》,《데일카네기성공대화론》,《데일카네기행복론》등의여러저서를통해개인과조직을성공의길로이끄는데이바지하고있다.

목차

어떻게,그리고왜이책을쓰게되었나4

제1부알아야할기본지식
제1장충실하게오늘을살것16
제2장걱정스러운상황을해결하는마법의주문30
제3장걱정이미치는영향40
제1부요약53

제2부분석하는기본적인기술
제1장걱정과관련한문제를분석하고해결하는법56
제2장직업상의걱정을반으로줄이는법66
제2부요약72

제3부걱정이나를망가뜨리기전에걱정하는습관을몰아내는법
제1장마음속에서걱정을몰아내는법74
제2장‘걱정벌레’때문에쓰러지지마라86
제3장수많은걱정을무력화하는법칙95
제4장피할수없다면받아들여라104
제5장걱정을손절매하라117
제6장톱밥을톱질하지마라126
제3부요약133

제4부평화와행복을가져오는마음가짐을쌓는7가지방법
제1장인생을바꾸는한문장136
제2장복수에는큰비용이따른다153
제3장감사할줄모르는사람들을대하는법163
제4장당신의가진것을백만달러에팔겠는가171
제5장나자신을찾고자기자신이되어야한다180
제6장위기를기회로바꾸는법190
제7장14일만에우울증을극복하는방법200
제4부요약217

제5부걱정을극복하기위한황금률
제1장부모님이걱정을극복한비결220

제6부비판에대한걱정에서벗어나는법
제1장그누구도죽은개는걷어차지않는다는것을기억하라244
제2장비판으로부터상처받지않는법249
제3장내가저지른바보같은일들255
제6부요약262

제7부피로와걱정을예방하고활력과의욕을일으키는여섯가지방법
제1장하루에1시간더일하는비결264
제2장피로의원인과대처법269
제3장가정주부가피로를피하고젊음을유지하는법275
제4장피로와걱정을예방하는4가지좋은업무습관281
제5장피로,걱정,분노를일으키는주범을몰아내는방법287
제6장불면증을걱정하지않는방법296
제7부요약304

제8부행복하고성공적인삶을위한직업을찾는법
제1장인생의가장중대한결정306

제9부돈걱정을줄이는법
제1장걱정의70%는돈문제이다316

제10부나는이렇게걱정을물리쳤다32편의실제이야기
1.한번에들이닥친여섯가지불행332
2.1시간만에확실한낙천주의자가되는법335
3.열등감에서벗어난방법336
4.알라의정원에서살았다340
5.걱정을물리치기위한다섯가지방법344
6.어제를버텼다면오늘도버틸수있다347
7.아무것도걱정하지말아라349
8.체육관에가서복싱하거나하이킹한다351
9.원인을파악하고현실적으로대처해야한다352
10.나를살게한문장354
11.바닥을치고살아남다355
12.나는세상에서제일가는멍청이였다357
13.나는항상병참로를열어두었다359
14.인도에서들은목소리362
15.보안관이찾아왔던날365
16.가장어려웠던상대는걱정이라는선수368
17.보육원에가지않게해달라고기도했다370
18.진정한치유의힘372
19.내일더러워질그릇을걱정하지않는다375
20.해답은바쁘게지내는것이다377
21.시간이해결해준많은것들379
22.일어날수있는최악의상황을마주하라381
23.걱정을멈출줄알아야한다383
24.걱정을멈추지않았다면진작무덤에들어갔을것이다384
25.한번에하나씩386
26.파란불을찾아서388
27.록펠러가덤으로45년을더산비결391
28.책한권으로지켜낸결혼생활398
29.천천히나를죽이고있었다400
30.나에게기적이일어났다402
31.노동은최고의약이다404
32.인생의전환점이된책한권405