나의 좌선일기 (좌선은 평화이고 지복이며 침묵의 기쁨이다)

나의 좌선일기 (좌선은 평화이고 지복이며 침묵의 기쁨이다)

$20.00
Description
우주와 생명의 본질을 탐구하는 좌선의 세계, 그 담담한 기록
선종(禪宗)은 520년경 남인도 지역에서 중국 대륙으로 건너온 달마대사에 의해 동아시아 지역에 전파된 불교의 일파다. 불교의 진리는 말이나 글, 문자에 있지 않다는 불립문자(不立文字), 계급, 성별, 지위 등과 무관하게 누구나 인간이라면 자신의 본질을 깨닫는 것을 통해 성불하여 부처가 될 수 있다는 견성성불(見性成佛)을 이야기하는 것이 특징이며, 이를 위한 수행의 도구로 좌선(坐禪)을 강조한다.

이 책 『나의 좌선일기』는 서울 화곡여중, 인천 인일여고, 서울 오류중학교 등을 거쳐 서울 청담중학교 교장으로 은퇴할 때까지 학생들의; 교육을 위해 평생을 노력해 온 교육인 최명숙 저자가 은퇴 후 정신건강을 위해 시작한 좌선 수련과 사색의 과정을 기록한 일기이자 수필이다.
저자는 속세의 평범한 일반인으로서 좌선 수행을 시작하면서 느끼는 신체적인 어려움과 고통, 그리고 그것을 극복하면서 생겨나는 희열, 거듭된 수련 속에서 꾸준히 느끼는 고민과 회의, 그럼에도 불구하고 좌선에 다시 몰입하는 다짐 등의 복잡다단한 감정을 가감이나 꾸밈없이 세심하게, 동시에 담담하게 글로 풀어낸다. 특히 선(禪) 개념의 시초가 된 것으로 알려진 석가모니 부처와 그의 제자 마하가섭의 염화미소(拈華微笑) 일화와 인도의 구루 오쇼 라즈니쉬의 글을 거듭 인용하면서 좌선의 근본은 침묵이며 침묵을 통해 즐거움과 기쁨의 축제를 누리는 것이 깨달음으로 향하는 길이라고 이야기한다.
한편 이 책은 좌선 수련의 과정뿐 아니라 수행자이자 동시에 속세의 평범한 사람으로서 일상 속에서 보고 듣고 겪은 소소한 일들에 대한 사색을 담아낸 수필로서도 빛을 발한다. 특히 인간의 생명과 죽음, 과거와 현재, 미래를 관통하는 시간의 흐름에 대한 저자의 탁월하고 독특한 관점을 엿볼 수 있을 것이다.
저자

최명숙

崔銘淑

저자는경남고성에서출생하여
서울대학교교육심리학과를졸업하였다.
서울화곡여자중학교,
인천인일여자고등학교,
국제교육진흥원,
서울오류중학교교장등을거쳐
서울청담중학교교장으로
정년퇴임할때까지평생을교단에몸바쳐왔다.
1999년국민훈장동백장을받았다.

목차

1장.2015년3월~2015년5월

010 2015.4.1.(水)如來의秘密
013 2015.4.28.(水)좌선
018 2015.4.29.(水)마지막날
019 2015.5.1.(金)노동절,법의날
022 2015.5.3.(日)좌선하는법
025 2015.5.4(月)존재할수있는기회
028 2015.5.5.(火)어린이날
030 2015.5.7.(木)빨간꽃의女人
038 2015.5.8.(金)어버이날
041 2015.5.9.(土)OshoRajneesh
045 2015.5.10.(日)두통과참선
048 2015.5.11.(月)석굴암의부처님
056 2015.5.13.(水)좌선의Drama
060 2015.5.15.(金)스승의날
072 2015.5.16.(土)당신은나의스승
079 2015.5.17.(日)일본인의「저승」觀
087 2015.5.18.(月)광주民主化기념일
093 2015.5.20.(水)침묵은즐거움의축제
095 2015.5.21.(木)새로운삶의향기
099 2015.5.24.(土)오해는不快의要因
104 2015.5.25.(月)석가탄신일
112 2015.5.28.(木)그리운친구
119 2015.5.29.(金)친구와의만남
121 2015.5.30.(土)TV의노예
124 2015.5.31.(日)부처님,?

2장.2015년6월

136 2015.6.1.(月)나라를위한기도
140 2015.6.5.(金)호수처럼불어난침묵
141 2015.6.6.(土)현충일
147 2015.6.8.(月)깨친자
155 2015.6.11.(木)인간의잠재능력
160 2015.6.15.(月)그대와나는왜숲이아닌가
163 2015.6.18.(木)행복을실어오는우체통
166 2015.6.19.(金)백내장수술
168 2015.6.23.(月)치과를가다
175 2015.6.29.(月)가족을위한기도

3장.2015년7월

180 2015.7.4.(土)어디서무엇이되어다시만나랴
183 2015.7.6.(月)손자손녀와의만남
186 2015.7.7.(火)딸에게보내는편지
189 2015.7.10.(土)결혼축가를위하여
193 2015.7.12.(日)세상에서제일기쁘고행복한시간
199 2015.7.13.(月)인생은병마와의싸움
202 2015.7.15.(水)불안감
204 2015.7.16.(木)나는누구인가?
207 2015.7.17.(金)제헌절
212 2015.7.18.(土)김종래장례식에다녀오다
214 2015.7.23.(木)마음의속임수
217 2015.7.25.(土)용서는가장큰수행
222 2015.7.26.(日)사랑하는것은사랑을받는것보다행복하다
225 2015.7.29.(水)저의잘못을용서하여주소서
231 2015.7.31.(金)내가바뀌어야세상을바꿀수있다

4장.2015년8월

236 2015.8.1.(土)반야심경의구조
238 2005.8.3.(月)죽음속으로들어가라
240 2015.8.4.(火)敎師가존경받지못하는나라
247 2015.8.5.(水)大道無門
251 2015.8.6.(木)소리없는소리를들어라
254 2015.8.7.(金)명상과과학
256 2015.8.8.(土)아이를야단치지못하는아빠들에게
265 2015.8.11.(火)찜통더위에보내는모노편지
267 2015.3.3.(火)나의유서

271 부록:아버지의전원일기