진정한연애란당신의과거를받아들이고,현재를지지하며,
미래를응원하는누군가와함께하는것이다.
새로시작하는연인,그리고서로가익숙한연인을위한,
가벼운대화부터더깊은대화까지,진심을전하는질문들!내사람과함께완성하는소중한이야기!
전문심리상담사이자커플심리상담사인알리시아무뇨즈의신간,『커플다이어리:어느평범한사랑이야기』가드디어한국에발매됐다.“지불한모든돈이가치있었다”는서평을받은이책은때로는뻔하고또때로는한번도생각해본적없는질문들을통해서로가이미당연한일상이된연인들이‘진짜대화’를할수있게도와줄것이다.
이책은질문의성격을기준으로크게세부분으로나누어져있다.우선EASY는서로많은정보가필요치않은,혹은즉각답할수있는캐주얼한질문들로구성되어있다.STEADY는한창관계를발전시키는단계에도움이될만한질문들이다.어떤생각과어떤사고방식과어떤도덕적기준을가지고있는지,때로는어떤성적취향과판타지가있는지공유할수있을것이다.DEEP은글자그대로조금더깊은관계를위한질문들로이루어졌다.
모든질문들에꼭순서대로답할필요는없다.오래된연인이EASY의가벼운질문을통해‘아,그랬었지’하는풋풋한마음을상기할수도있다.반대로시작하는연인이깊은질문으로서로를더깊이탐험할수도있을것이다.
“나는너를얼마나알고있을까?”“너는나를얼마나알까?”
흔히‘낭만적인커플대화’하면떠오르는이미지가있을것이다.벽난로앞에놓인푹신한소파,혹은안락의자에앉아따뜻한차나커피,와인을마시며나누는둘만의대화.별다른놀거리없이둘만있어도대화가끊이지않고,서로가제일재미있고편한,좋은친구이자파트너.얼마나이상적인관계인가?하지만‘바쁘다바빠’현대사회에서는요원한이야기이다.
물론모든커플이그렇지는않겠지만,많은사람이나와가장가까운연인,파트너,배우자와충분한대화를나누지않는다.설령많은대화를나누고많은부분을공유한커플이라도서로에게익숙해지면서서히대화가줄어든다.‘잘아니까’‘말안해도이해할거니까’란막연한기대로서로를대하게되는것이다.익숙함,편함이눈치채지못하는사이에권태로움,평범함이되기도한다.그렇다고‘우리대화하는시간을갖자’하고마주앉는다고갑자기대화가술술풀리지는않는다.각자일상을얘기하거나이상한선배,버릇없는후배이야기를하거나그날뜬연예인관련기사,드라마이야기만하다말수도있다.물론이런대화가아주무의미하지는않지만,그래도이런주제로오가는말들을진짜‘대화’라고하기는어렵다.그럼어떻게해야할까?
여기심리학자이자커플상담전문가인알리시아무뇨즈의신간『커플다이어리:어느평범한사랑이야기』가있다.‘대화를하자,우리서로를더알아보자’고결심한커플이멀뚱멀뚱서로를마주보고있는대신,어떤대화를나누어야할지구체적으로제시한책이다.350여개의질문으로구성된이책에는사랑,감정,커플사이의일에관한질문도있지만,상대방이무슨생각을하는지,어떤사고방식으로살아가는지,어린시절은어땠는지,어떤미래를그리고있는지다양한분야에걸친질문이포함되어있다.독자들은이책과질문들을통해기억과희망,생각,꿈,시각,좋아하는것,상상들을나누며,서로의본질에가까워질것이다.
이책의특징
더가까워지기
이책은새로시작하는연인,호감이가는상대와가까워지기위한질문부터이사람이어떤생각을하는지,어떤배경에서자랐는지,어떤취향인지를알수있는질문까지정말다양한질문으로구성되었다.관계성장을돕는질문을통해나와상대방의외면적모습,그리고내면의모습을확인하고더가까워질수있다.
다양하게알아가기
이책은꿈과목표,과거와현재,친밀감과섹슈얼리티,그리고철학과심리학등네가지분야로질문이구성되어있다.각질문에는파랑(B,꿈과목표),초록(G,과거,현재),빨강(R,친밀감,섹슈얼리티),노랑(Y,철학,심리학)으로표시가되어있다.이렇게하면두사람모두해당질문에집중할기분인지,아니면다른범주로건너뛰기(나중에건너뛴질문으로다시돌아오기)를원하는지를결정할수있을것이다.
여정기록하기
이책은서로가어떤생각을하고,질문에어떤대답을했는지간단하게기록할수있는빈공간을제공한다.어떤기분,어떤생각으로질문에대답했는지를기록해도좋고,상대방의대답을듣고어떤느낌이었는지,무슨생각을했는지를적어도좋다.단둘만의이야기를완성할수있을것이다.
