아이들의마음을어루만져주고공감해주는
마음굴리기대장!
《마음에도근육이필요해》책속에는마음굴리기대장이등장합니다.이야기를이끌어가는화자이기도하지요.전국에서보내온아이들의다양한고민을읽어주고,함께웃어주고,울어주고,안타까워하며따뜻한위로와공감을전해줍니다.어른들이의례하는뻔한말과는달리,마음굴리기대장은아이들의시선에서친구처럼때로는오빠나누나,언니나형처럼유쾌하면서도진지하게고민해결의실마리를던져줍니다.
마음근육을만드는비법,
마음굴리기를위한3개의계단
마음굴리기대장은아이들의고민을읽어주고공감해주며,마음속걱정과고민을해결하는방법으로‘마음굴리기를위한3개의계단’을제시해줍니다.힘들다고자기감정만앞세우면문제는더심각해지기마련이고,화를내거나무조건참는다고고민이해결되지도않지요.구르는돌에는이끼가끼지않는다고하잖아요.그러니구르는마음에도부정적인군더더기가달라붙지못할거예요.구르는마음,마음은어떻게굴리는걸까요?이책에서는친구들과마음을주고받으며고민을상담해주는마음굴리기대장(마대장)이‘마음굴리기를위한3개의계단’을반복해서보여줍니다.
하나,나를바라보기(내가무엇때문에힘든지먼저살펴보기)
둘,새로운마음을입력하기(속상하고힘들지만좋은쪽으로다시생각하기)
셋,주인공은나야,나!(내마음의힘을믿어보기)
마대장이안내하는‘마음굴리기를위한3개의계단’을꾸준히오르다보면,어느새마음에근육이붙는걸느끼게될것입니다.
내마음의주인공은,나!
내마음의힘을믿어봐!
몸건강을위해서는평소에운동하고관리하려애쓰지만마음건강을위한마음단련에는소홀한경향이있습니다.문제가생기거나고민으로마음이힘들때마음건강을위해서평소에마음굴리기연습을꾸준히할필요가있습니다.마음을잘굴리면뾰족뾰족한마음은둥글둥글해지고,거칠거칠한기분은부들부들해지고,숨고싶은마음은조금더단단하고씩씩해지고,나밖에모르는차가운마음은좀더따뜻해질거예요.내마음이바뀌면세상을바라보는관점도바뀌고,상황도바꾸어갈수있습니다.내마음의주인공은나!각자자기마음의힘을믿어봐요!《마음에도근육이필요해》는어린이들이건강하고밝게성장하는데많은도움이되어줄것입니다.
*인증유형:공급자적합성확인
