40년 삶의 시작

40년 삶의 시작

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Description
백문현 수필집 [40년 삶의 시작]은 100세 시대가 당연시되는 요즘, 인생 60은 40년의 새로운 시작이라는 관점에서 60대를 나름대로 알차게 보낸 저자의 흔적들을 담은 것이다. 40년은 남은 인생이 아니라 새롭게 시작하는 출발점이다. 저자는 60대를 인생의 황금기라 정의한다.
개인의 경험과 상황에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 60대는 많은 사람에게 특별한 시기이다. 먼저, 60대는 퇴직을 하고 자유로운 시간을 즐기는 시기이다. 이전에는 업무와 가족 책임 등으로 바쁘게 살았지만, 이제는 자신이 원하는 일에 시간을 할애하며, 여행을 즐기거나 취미 생활을 하며 자신의 삶을 즐기는 것이다.
저자는 자신의 60대 삶을 손자들에게 메시지를 남긴다는 생각으로 썼다. 지난 행적을 기록하되 손자들의 눈높이에 맞춰 읽기 쉽고 편한 글을 쓰려고 노력했다. 이게 무슨 뜻일까, 혹시나 궁금하지 않을까 싶을 때는 부연 설명을 간단히 했다. 자신이 쓴 추억담을 읽고 손자들이 어린 시절을 되돌아봤으면 좋겠다는 것이다.
저자

백문현

삶을사랑하고책읽기를좋아하고가끔글을쓴다.이시기에어떻게사는게,잘사는건가고심하며60대를보냈다.물속의달,거울속의꽃,아내와의재혼에이어이책을펴냈다.60대가남은40년삶의시작이란생각으로지난10년을보냈음을덧붙인다.

목차

프롤로그/인생의황금기60대4

1.
은퇴라는이름의열차를탔다16
선행학습21
지금어디에서있는가24
앞날을어찌알겠는가28
꽃자리32
핏줄35
손자와같이살다39
라떼이스호스43
삽화46
작은습관50
글을쓰고책을읽다53
다산과추사59
아는게병65
인생은아름다워69
무료함을깨다73
붓글씨를쓰다77
호號80
코로나와같이살다83

2.
하로동선88
버림91
새막골95
수족관의미꾸라지99
한밤의독백101
나이듦의역설104
세월은흐르고106
석양을바라보며109
로맨스그레이112
황당116
연명치료120
순망치한124
어느90대노부부의이야기127

3.
여행133
서울순례135
검봉산137
금오도139
덜렁덜렁142
독도144
서라벌147
청량산151
속리153
울산,해파랑길157
석모도159
그래도島161
한탄강165
중국몇곳167
라오스와캄보디아173
다시178
오타루와오사카185
다낭과세부188
하롱베이191
시드니195
블루마운틴200
카니발스플렌더202
트라무라206
태즈매니아208
봄의교향악213
시드니여,안녕217

4.
산221
시산제224
사량도226
대청봉228
선재길231
보부상길233
민주지산237
곤니찌와239
영남알프스246
울산바위248
나마스테250
남한산성257

5.
새해소원263
이판사판266
하라하치부269
개구리도올챙이였다273
사이277
번개팅283

6.
잔인한봄날의추억288
노거수292
동네한바퀴297
가는날이장날302

7.
연가307
사랑할날이얼마나남았을까313
늦기전에317
투금탄321
주례324
가화家和의상징327
상相332
알면서도335
잠언339

출판사 서평

100세시대에서60대는남은40년을어떻게살아야하는가

백문현수필집[40년삶의시작]은100세시대가당연시되는요즘,인생60은40년의새로운시작이라는관점에서60대를나름대로알차게보낸저자의흔적들을담은것이다.40년은남은인생이아니라새롭게시작하는출발점이다.저자는60대를인생의황금기라정의한다.
개인의경험과상황에따라다를수있지만,일반적으로60대는많은사람에게특별한시기이다.먼저,60대는퇴직을하고자유로운시간을즐기는시기이다.이전에는업무와가족책임등으로바쁘게살았지만,이제는자신이원하는일에시간을할애하며,여행을즐기거나취미생활을하며자신의삶을즐기는것이다.
또한자신의건강을유지하며삶의질을높이는시기이다.많은사람은건강하게살기위해운동이나건강한식습관을유지하며,일상생활에서건강에대한관심을더욱기울인다.나아가자신의경험과지식을바탕으로더욱성숙하고지혜로운삶을살아갈수있는시기가60대이다.따라서자신이겪어온경험을바탕으로더욱깊은생각과분석을하며,새로운관심사나취미를찾게된다.
60대는가족과사회와의연결을강화할수있는시기이다.가족과함께시간을보내며가족구성원들과의관계를개선할수도있고,사회활동을통해새로운사람들과만나소통하며삶의만족도를높일수있다.

[40년삶의시작]에서유추한인생황금기60대

백문현수필집[40년삶의시작]에실린작품들을통해유추한,인생황금기60대삶을정리해보면다음과같다.
건강한라이프스타일유지하기:60대는건강한라이프스타일을유지하고,규칙적인운동과영양가있는식사를통해건강을유지한다.건강한습관을유지하면인생의후반기에서도삶의질을높일수있다.
자신에게맞는삶의목표설정하기:노후시기에는자신에게맞는삶의목표를설정하는것이중요하다.가족과의시간을더많이보내는것이나봉사활동에참여하는것등자신에게의미있는일을찾아내는것이바람직하다.이를통해노후시기에도삶의방향성을잃지않고더욱행복하고의미있는삶을살아갈수있다.
새로운취미나관심사발견하기:60대는다양한경험과지식을축적한시기이다.이를기반으로새로운취미나관심사를발견하고,인생을즐길수있는다양한활동을찾아야한다.
자기계발에힘쓰기:새로운기술이나지식을습득하고,자기계발에힘쓰는것도중요하다.새로운도전과학습을통해더욱성취감과만족감을느낄수있으며,이는삶의질을향상시키는데큰역할을한다.
여가활동에시간을투자하기:노후의시기에는일과놀이의균형을잘맞춰야한다.일에만치중하여스트레스를받지않도록여가활동에도시간을충분히투자하는것이좋다.예를들어,여행을가거나취미생활을즐기는등삶에즐거움을더해줄수있는활동을찾아보는것이다.
사고력과인지력유지하기:노화로인해사고력과인지력이감소하는것은불가피한일이다.하지만,이러한감소를최소화하기위해노화에따른변화에대해이해하고,일상적인뇌훈련을통해사고력과인지력을유지하여야한다.예를들어,독서를하거나붓글씨를쓰거나그림을그리거나혹은새로운언어나악기를배우는등새로운도전을통해뇌를활성화시켜야한다.
마음의건강도중요하다:노후시기에는마음의건강도중요하다.건강한심리상태를유지하기위해,스트레스를줄이는방법을찾거나,교육이나상담을통해자신의감정을관리하는방법을습득해야한다.

[작품맛보기]

[뭘해도서늘해지는땐이완시킬뭔가가필요하다.마음의안정이흔들릴때,될대로되라는식으로흐트러져본다.케세라세라Queserasera,그런일탈과욕망을부끄러워할이유는없다.밀려오는쓸쓸함에잠을못이룰때독작獨酌을하고독백하고흐트러진다.내일아침이면속이쓰리고머리가띵하다고할지라도어찌나쁘다고만할것인가.시린과거를못잊어서,어리석음이뼈에사무쳐서,늦가을에들어선느낌때문에,남은날도그저그럴것이라는허무에젖어술잔을기울이고횡설수설한다.술이나신에게의지하는이유를알겠다.어둠에묻힌조용한밤에문득,그런대로잘살아왔다고여겼던오만도,그저그렇게살아왔다는겸손도무너져내리면서기분이가라앉을때가있다.술에취하는것은소극적행복이다.술김에생각이나는사람이있으면바로전화를하거나메시지를보내는데그런사람도자꾸줄고있다.늦은시각이결례임을알면서도,맨정신이되면안할듯해서했던일이다.또당장이라도하고싶은것을구체적으로그려본다.‘낯선곳싸구려국밥집에서얼큰히취한다.혼자서마셔도좋고낯선사람과기울여도좋다.그날돌아와도좋고허름한여관을잡아몸을눕히면어떠랴.’겨울나그네처럼정처없이떠나는장면을상상한다.꼭급행을탈필요가있는가,불쑥어디론가떠날수있는자유로움이있는나이고얼마지나면이도못할나이가된다.그런데막상깨고나서그렇게한적은별로없다.낯선곳에서어슬렁거리고생의불씨를되살리고싶고익명의섬으로들어가면나를자유롭게할것같다.‘노후는신체가노후老朽되는것만을말하는것이아니다.’마음까지노후老朽되는노후老後가되기는싫다.흔들릴때,지금내게무엇이소중한지생각해본다.]
-한밤의독백중에서

일상속에서자신의마음상태에대한솔직한고민과그에대한해결책을제시하는작품이다.저자는자신이느끼는쓸쓸함,불안감,불만족등의감정에대해솔직하게이야기하며,그것들을해소하기위한방법을제시한다.
서늘해지는감정상태에서마음을이완시키기위한방법에대한고민과그로인한자유로움을갈망하는내면적인갈등을다룬다.감정에얽매이지않고되는대로되도록자유롭게살아갈필요성을언급하며,혼자서술을마시고독백하며그림자와마주하는모습을보여준다.또한낯선곳에서의자유로움과익명성을갈망하는내면적욕구를드러내면서,마지막으로마음까지노화되는것을막기위해자신의소중한것을생각하라는조언을한다.
감정상태를이완시키기위해술이나독작을통해자신의감정을표출하며,그과정에서혼자서도되는자유로움을느끼고자한다.또한낯선곳에서의자유로움과익명성을갈망하는내면적욕구를드러내면서,현재자신의삶에서부족한것을보완하고자하는욕구를느낀다.이러한내면적갈등은마음까지노화되는것을막기위해자신의소중한것을생각하며,삶을다시정비하는기회로삼아야한다는메시지를전달한다.
이작품은내면적인갈등과그로인한자아탐색의과정을담고있으며,자신의감정을표출하고이해하는과정을통해자유로움을찾으려는메시지를전달하고있다.또한삶을다시정비하고자하는사람들에게자신의소중한것을생각해보라는조언을한다.