[POD] 5060 은퇴 준비, 인공지능이 답이다

서용주

서용주(머니에디터)는비움,배움,나눔을통해경제적자유를누리고선한영향력을전하고자하는29년차직장인이자50대직장맘입니다.
21년동안출판사편집자였고,지금은교육부서에6년째있습니다.결혼2년만에남편이중도실명한장애인가족입니다.
시각장애인1급인남편은재활해6년만에공무원이돼습니다.
수억원대기획부동산사기를당한충격으로4년을자포자기하며살다웹3.0을알게된후희망을가지고공부하며실천해MKYU수석장학생이됐습니다.SNS콘텐츠크리에이터이자작가로비우고,배운내용을블로그,인스타그램,틱톡등에나누고있습니다.

머리말
저자소개

1장인공지능(AI)시대의은퇴준비
1.1.100세시대의재정독립과건강의중요성
1.2.한국노인인구의현실과문제점
1.2.AI가만들어낸새로운은퇴준비방법

2장은퇴,새로운시작
2.1.인생2막에서의목표와가치재정의
2.2.은퇴후취미와관심사탐색
2.3.지속가능한은퇴활동설계
2.4.은퇴후새로운역할과기회

3장인공지능을활용한건강관리
3-1.건강한식습관형성
3-2.규칙적인운동습관
3-3.스트레스관리
3-4.수면관리
3-5.종교
3.6.AI기반건강모니터링및관리
3.7.은퇴후건강유지를위한AI솔루션
3.8.AI를활용한개인맞춤형건강계획

4장현재자산점검및계획
4.1.지출분석및절약방법
4.2.예산설정과경제적목표
4.3.부채관리및상환전략

5장은퇴후경제적자립
5.1.은퇴준비를위한재정계획
5.2.한국연금시스템이해
5.3.연금계획및활용
5.4.저축과투자의균형
5.5.소득다각화전략
5.6.부동산과추가수입원창출

6장인공지능을통한경제적자유획득
6.1.AI기반재정계획및관리
6.2.은퇴자금의효율적관리전략
6.3.투자및자산증식을위한AI활용
6.4.AI를활용한사업기회
6.5.은퇴후재정교육및자기계발

7장은퇴후사회공헌및나눔
7.1.은퇴후사회활동의중요성
7.2.AI를활용한봉사활동및사회참여
7.3.지식과경험공유

8장인공지능과함께하는은퇴생활의새로운비전
8.1.은퇴후재정적자유및삶의질향상
8.2.건강한은퇴생활을위한AI의역할

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