완전한 연주 : 연주 불안을 겪는 음악가에게 전하는 마음의 지혜

완전한 연주 : 연주 불안을 겪는 음악가에게 전하는 마음의 지혜

$23.00
Description
연주 불안에 시달리는 모든 음악가에게 필요한 마음 처방전!
세계적인 피아니스트 케니 워너가 제시하는 ‘완전한 연주’로 나아가는 길
연주 불안, 부정적인 평가에 대한 두려움, 낮은 자기가치감… 음악인이라면 피해 갈 수 없는 어려움이다. 실수 없이 완벽하게 연주해야 한다는 강박과 실력을 높이기 위해선 꼭 거쳐야 할 것 같은 방대한 연습량에 쉽게 압도되기 마련이다. 수많은 어워드를 수상한 세계적인 피아니스트이자 30개 이상의 음반을 발매한 작곡가로 버클리 음대의 교수이자 예술 감독으로 학생들을 지도해 온 저자 케니 워너 역시 음악가로서 많은 고뇌를 거쳐야 했다. 자신이 정상적으로 기능하지 못하는 존재라고 여겼고, 실력자들의 연주를 질투하면서 지독한 자기혐오에 빠지곤 했다. 그는 이 책에서 자신이 음악가로서 가졌던 어려움들을 진솔하게 나누며, 음악적 한계를 뛰어넘기 위한 탁월한 솔루션들을 제시한다. 케니 워너가 고안한 단계적 마음 훈련법 코스는 세계 최다 그래미상 수상자를 배출한 버클리 음대의 정규 커리큘럼으로 들어가 있으며, 1,000여 개가 넘는 음악가들의 리뷰들이 이 책의 음악적 가르침을 지지한다. 자아를 내려놓고 연주에 몰두하도록 돕는 케니 워너의 코칭이 실제 자신의 연주법에 긍정적인 변화를 가져오고 있다는 것이다. 『완전한 연주』는 연주 불안을 경험한 모든 분야의 음악가에게 필독서다. 더 나아가 음악을 전공하지 않았더라도, 어느 분야에서든 진정한 의미의 숙달을 이루길 원하는 사람들에게 이 책은 그들의 삶을 바꿀만한 힘을 가진 유의미한 깨달음을 선사한다.

북 트레일러

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저자

케니워너

저자:케니워너(KennyWerner)
세계적인피아니스트이자작곡가,음악교육자이다.4살에공연을시작하고11살에는텔레비전에출연할정도로어려서부터음악에뛰어난소질이있었다.그는디지길레스피,베티버클리,투츠틸레만스,찰스밍거스,마리안맥파틀랜드,바비맥퍼린,루롤스,미셀르그랑,군터슐러,빌프리셀,팻매스니,엘빈존스등전설적인음악가들과함께공연했다.최근까지안토니오산체스,브라이언블레이드,존파티투치등이속한5인조그룹과함께작업하기도했다.30개이상의음반을발매하였으며,수많은주요국제재즈오케스트라와교향악단을이끌었다.2010년《NoBeginingNoEnd》라는앨범으로구겐하임펠로십어워드를수상했다.이외에도여러NEA재즈마스터어워드를수상했으며,에미상후보에오르기도했다.이책은15만부이상팔리며전세계뮤지션들의바이블이되었다.버클리음악대학교수이자원서의제목을딴버클리음대소속교육기관인EffortlessMasteryInstitute의예술감독으로지금까지학생들에게음악적숙달을위한가르침을전하고있다.그의독창적이고도효과적인음악교육법을세계의유명음악유튜버들도극찬하며다루어왔다.

역자:이혜주
영남대학교피아노과를졸업하고,동대학대학원에서기악과를졸업했다.번역에뜻을품고이화여자대학교통역번역대학원번역학과를졸업하였으며,현재영어전문번역가로활동중이다.다른역서로는『감성지능을키우는몬테소리음악놀이』,『페니텐샤-정복당한이들의고행그리고저항』이있다.

목차


서문

제1장:길잃은음악가들
자아놓아주기
역기능적소년
우리는왜연주하는가?
제한적목표를넘어서

제2장:연주불안
두려움에근거한연주
두려움에근거한연습
두려움에근거한교육
두려움에근거한감상
두려움에근거한작곡

제3장:힘들이지않는숙달
공간연결하기
틀린음이란없다
명상Ⅰ
힘들이지않는숙달
명상Ⅱ
확언

제4장:단계적연습
변화를위한훈련법
1단계
2단계
3단계
4단계

제5장:마에스트로마인드
이후의생각
명상Ⅲ
형식확장하기
영적세계
명상Ⅳ
엄선된음반목록
참고문헌

출판사 서평

“어떻게해야연주불안을극복할수있을까?”
불안과두려움에압도된무대위뮤지션들을위로하고
보다나은연주로이끌어주는세계적베스트셀러!

음악가는무대연주를통해자신을드러내고,대중과소통할수있어야한다.그러나중요한무대에오를때면대부분의연주자는불안감을느낀다.타인으로부터받을평가에대한두려움,부족함이드러나는것에대한수치심의정서등이이들을신체적·인지적·정동적으로부적절한상태로이끈다.땀이비오듯이나고,손과다리가떨리면서연주를방해받는다.최악의경우엔공연을망치고만다.줄리어드음대의어떤교수는이와같은무대공포증으로인해연주회를전혀열지못하고,음반녹음작업만한다.이처럼연주불안은충분한실력을갖춘이들도경험하는것으로,모든음악가가마주할수밖에없는장애물이다.친구들과즐기면서이루어지는편안한상황에서의연주를떠올려보자.이것저것신경쓰지않고이루어지는연주는제대로흘러간다.그러나청중앞에만서면음악가들은작아진다.연주불안으로인해편안한상태에서연주할때보다연주의질이눈에띄게떨어지는것이다.

『완전한연주』는어떤상황에있든지,연주가숨쉬는것처럼자연스럽고간단하게이루어져야한다고말한다.이는여러가지요소들에집착하는자아를내려놓고,내면의공간으로들어가가장편안한상태로연주하는경지를의미한다.완전한연주란바로청중앞에서도외적인것들에압도되지않고온전한음악을내면에서부터자연스럽게흘러나오도록하는것이다.이책은음악가로서,어떻게이러한높은수준의연주로나아갈수있는지를논한다.

버클리음대정규교육과정으로채택되고,
영화로도제작될만큼화제성을띤,
전설의피아니스트가쓴전세계뮤지션의바이블!

『완전한연주』를통해저자는오늘날‘포기로이끄는음악교육’이가지는문제점에대해자세히설명한다.“선생님이내준숙제는다끝내야해.”“연습량을채우지않으면아무것도이룰수없어.”와같은말들은사실일지언정음악을접한지얼마되지않은학생이제일처음으로알아야할말은결코아닐것이다.저자는교육기관에서이루어지는음악수업의단조로움을비판하며,건조한음악지식을주입식으로가르침으로써,개개인이가지고있던음악의환희를앗아가는방식의교육을지양해야한다고주장한다.케니워너역시이러한주입식음악교육의피해자중한명이었다.극심한음악적방황기를거친그는모든난관을딛고40년이넘는세월을음악과함께하며전설적인피아니스트이자작곡가,교육자로자리매김할수있었다.그의책과교육방식이음악계에큰파장을일으킴에따라버클리음대내에는그의책제목을딴EffortlessMasteryInstitute라는연구기관이설립되기도했다.케니워너는버클리음대의교수이자예술감독으로서,최고수준의성과를내지못하게끔하는신체적,정신적장애물을극복하는방법을제시하며,학생들이내면의목소리와음악과의연결성을되찾도록지도한다.해당커리큘럼은이책에담긴가르침을기반으로이루어져있으며,단계별마음챙김훈련방식을통해음악가로서마주할수밖에없는장애물을걷어내는데실질적인도움을준다.한편,이책은〈LivingEffortlessMastery〉라는타이틀의영화로도만들어진바있으며,각종매체와유튜브에서도수많은추천을받아왔다.음악을하는진정한목적과그것을위해나아가야할길에대하여진지하게생각해보도록하는케니워너의특별한강의가이책에고스란히담겨있다.

“누구나숙달의길로나아갈수있다”
명상을기반으로한단계별마음훈련법으로
음악적진리에다가서는방법

케니워너가직접고안한4단계로이루어진마음훈련법은음악가들이연주불안을극복하고,경직된음악에서벗어나서음악적자유를만끽하며내면의음악이자연스럽게흘러나오는수준까지도약하도록돕는다.1단계에서는명상을활용하여악기에접근하는방법을훈련한다.몸의모든긴장을풀고악기와내면공간을연결하는연습이다.보컬을포함하여,악기별로각각다른접근법이기술되어있어서필요한부분만골라서읽어도좋다.2단계에서는내면공간에최대한길게머무르면서자유롭게악기를연주하는법을익힌다.3단계에서는내면에서자연스럽게흘러나오는연주를관찰자로서지켜보며,무엇을제대로알고,부족한부분은무엇인지를파악하는과정을거친다.4단계에서는진정한의미의숙달로나아가는연습을한다.어려운부분들을따로떼서어떠한방식으로연습해야하는지를다룬다.

중요한것은잘치려고애쓰는마음을내려놓는일이다.아무것도신경쓰지않고음악에몰두할때,위대한음악은자연스럽게흘러나온다.쉬운이야기같지만,연주할때아무것도신경쓰지않는것은극도로어렵다.이러한상태에들어가는일에는자아를내려놓고연주하기위해철저한연습과훈련이필요하다.물론,음악적테크닉을익히는것역시매우중요하다.그러나아무리뛰어난연주기술을익혔다하더라도,심리적인요소가해결되지못하면결코청중의마음을두드리는완전함에닿을수없다.델로니어스몽크는천재로불리는재즈계의전설적인피아니스트다.당대에는분명몽크보다더위대한피아니스트가많았다.델로니어스몽크가외경의대상이된진짜이유는앞서말했듯이스스로를천재로허락한‘거만함’을지녔기때문이다.몽크의마음은그를제약하지않았고,영혼은그를강화시켰다.모든음에는‘이것이진리다’라는신념이깔려있었다.한편,빌에반스는곡의최소한만을연습하는연주자였다.최소한의시간이아니라곡에서최소한의부분을연습한다는의미로,어느한부분에집중하여그것을이해하고,그부분으로가능한모든변주를탐구하며,다른여러조로옮겨서연습하는것이다.이러한연습에숙달된것이빌에반스를다른수준의연주로끌어올린요소였다.이처럼연주의경지에이르는데에는기존의연주방식과다른차별화된과정이필요하다.이는‘연습만이살길’이나‘무조건실수없이완벽하게’라는통념과는완전히다른방식의접근이다.

"내면의연결을탄탄하게구축하고나면,
연주는내면의이야기를받아쓰기하는것이나다름없다."_케니워너

『완전한연주』는단순한음악적지식이나스킬에관한이야기가아니다.보다근본적으로,음악을대하는태도,음악을하는이유등을재고하며,완전한숙달로나아가는방향에관한내용을다루기때문에,기존음악책들과는다른의미의가치를지닌다.케니워너가발견한진리와맞닿은음악적통찰이더많은독자에게닿기를바란다.그의가르침들을삶속에적용함으로써,긍정적인변화와성과를얻을수있을것이다.제한적인목적과음악적한계를넘어더높은수준으로도약하는자신과마주하고싶은이들모두에게이책을추천한다.