지친 마음을 위한 위로의 말

이서정

엮음:이서정
말은그사람의품격이다’라는신념을가지고오랫동안화술,대화법전문작가로활동해오고있다.국내에화술분야에대한정보가거의없던시절부터대화법관련자기계발서를기획하고연구하며집필했다.그중『이기는대화』는베스트셀러이자스테디셀러로수많은독자에게선택받았다.주요저서로『간추린세계사』,『최강의맞수』,『어린이를위한조선왕조실록』,『대화의품격』,『일급대화』,『세상에서가장듣고싶은위로의말』,『지독하게매달려라』,『우리같이좀삽시다』등이있다.

머리말

1장마음이쉬어가는자리

진정으로바라는것
때로는흔들릴때가있습니다
삶의상처
아무것도아닌사람은없다
나를가두었던것들에게고하는작별
현재를바라보고살아라
소망
삶을빛나게하는작은행복들
마음
내가만약어떤이의마음속에
바꿀수없는과거의불행에서
삶에기적을부여하라
절망하지마라
견디는힘이곧행운이다
물은높은곳에서떨어져도깨지지않는다
피난처는나자신을다스리는마음속이다
기도하게하소서
자신속에빛을가져라
꺾이지않는마음

2장시련을지나내안의힘을되새기는자리

마음과해탈
인생이란무엇인가
과거가아닌현재를살라
청산은나를보고
이것또한지나가리라
괴로울때도,즐거울때도있다
밤에익숙해지다
큰사람이되기위한시간
마음에는평화,얼굴에는미소
지금은
순간은참으로아름답다
두가지기쁨
가장훌륭하게인내하는법
인생의희망은
행복의문
침묵을지켜야한다
행복을이야기하라
미소는하늘이준귀한선물

3장오늘을살아갈용기가빛나는자리

시작하라,또다시시작하라
자신의일을발견하라
모든길을갈수는없다
노력이라는통로를외면하지말라
지금하십시오
자기자신을등불로삼아라
오늘부터자신을단련하라
인생의의미는자고쉬는데있는것이아니다
영원히사는비결
하루하루의최선
결점을대하는자세
늘갈망하고우직하게나아가라
희망은깃털달린존재
허무의매혹
보이지않는세계를바라보는지혜
희망은영원한기쁨이다
사라지기전에붙잡아야할순간
성공은당신앞에있다
험준한산을오르는순간
계속나아가는것

4장마음과마음이만나는자리

사랑이삶을밝힌다
사랑만이남는다
사랑하는것이인생이다
사랑은오직사랑을선물할뿐이다
사랑으로행하는것
세월이증명한아름다운삶의비결
한사람
내운명을바꾼그부드러움
내가먼저좋은사람이된다
내가지켜야할일
배울수있는사람을사귀어라
세상의그물에서자유로운이와의우정
나를위해서약하고남을위해서강한건
기도문

맺음말

버텨온시간을다정하게안아주고
다시일어서나아갈힘을주는책

이책은지친마음에는위로를,다시걸어갈힘이필요한순간에는용기를건넨다.흔들림속에서자신을돌아보는시간부터시련을통해발견하는내면의힘,오늘을살아가는용기,사람사이에피어나는따뜻한마음까지삶의본질적인의미를되새길수있다.

첫번째장‘마음이쉬어가는자리’에서는지나온상처를외면하지않고받아들이며,스스로를움츠러들게했던생각과두려움에서벗어나지금의나를바라보는시간을갖는다.누구나살아가며흔들리는순간을마주하지만그시간을지나며자신을이해하는법을배울수있다.이를통해나의삶이이미충분한의미를지니고있음을깨닫게한다.

두번째장‘시련을지나내안의힘을되새기는자리’에서는어려움속에서자라나는내면의힘을이야기한다.인생은기쁨과아픔이함께흐르는길이다.때로는견뎌낸시간이한사람을더깊고단단하게만든다.지나간날에머무르지않고현재를살아가는태도,평온한마음을지키는지혜,삶의무게속에서도희망을품을수있도록이끈다.

세번째장‘오늘을살아갈용기가빛나는자리’에서는다시시작하는용기와자신만의길을찾아가는과정을담았다.모든길을걸을수는없지만스스로선택한길을묵묵히걸어가는삶에는분명한의미가있다.매일의작은노력과꾸준한걸음이결국변화를만들어낸다는사실을전하며,새로운시작을향한가능성을발견하게한다.

네번째장‘마음과마음이만나는자리’에서는사랑과관계속에서발견하는삶의가치를이야기한다.시간이지나도오래남는것은가진것의크기가아니라누군가에게건넨진심과따뜻함이다.한사람을이해하고함께성장하며,사랑으로채워지는삶의아름다움을돌아보게한다.