들어가며·05
1장
“무소의뿔처럼혼자서가라”
“금화가소나기처럼쏟아져도인간의탐욕은채울수없다.
행복과선택·18
“마음에좋고나쁜것을따지지말라.
좋은것에서부터슬픔이생기고,근심이생기고,속박이생겨난다.”
정신적인속박에서벗어나기·21
“어리석은자는나쁜짓을하고나서도
그결과가나타나기전에는꿀같이생각한다.”
마음의평화와조화로운삶·24
“손가락한번튕기는사이에마음은960번움직인다.”
마음의변덕스러움·27
“나의결점을알려주고꾸짖어주는이를만나거든보물지도와같이대하라.”
비판받을용기·30
“사랑하는사람은만나지못해괴롭고
미워하는사람은만나서괴롭다.그누구도가지지말라.”
소유와내면의평화·33
“말을조심하고마음을다스리며몸으로는악한일을하지말라.”
말의힘·36
“함부로다른사람의허물을말하지말라.
언젠가는반드시나에게로되돌아온다.”
험담의위험성·39
“도움을청하는사람이있다면기꺼이도와주라.”
연대의식·42
“견고한바위는바람에흔들리지않듯이
현명한자는칭찬과비난에흔들리지않는다.
마음의중심·45
“우리는우리가생각했던것의결과물이다.마음이모든것이다.”
마음의힘·48
“무소의뿔처럼혼자서가라.”
혼자의중요성·51
“조그만것을소홀히하지말라.
물방울이모이고모여큰항아리를채운다.”
작은것의거대함·53
“아름다운꽃이라도향기가없는꽃이있듯이,
아무리좋은가르침이라도그것을실행하지않으면열매를맺지못한다.”
지식보다더중요한것·56
“사람이바른마음을쓸줄알면신들도기뻐한다.
마음가는대로따라가서는안된다.
마음이하늘도만들고사람도만들며극락이나지옥도만든다.”
삼브라의사랑·58
“쓸모없는천마디말보다듣고나서마음이평온해지는
그러한말한마디가더욱값지다.”
천마디말보다값진것·61
“배움이없는사람은늙은황소와같다.
몸은살찌고나이가들어도지혜는늘어나지않는다.”
죽을때까지멈추지않아야하는것·63
2장
“삶에힘을빼라”
“자기보다나을것없는이와괴로워하면서함께사느니
차라리혼자서사는게낫다.어리석은자와는벗하지말라.”
나를망치는관계·70
“마음에걸림이없다.마음에걸림이없으므로두려움도없다.”
집착이없는자유로운상태·72
“나무는꽃을버려야열매를맺고,
강물은강을버려야바다에이른다.”
변화와집착·74
“나이많은이를존경하고받들게되면다음의네가지가증가한다.
장수와아름다움,행복과힘.”
마음을풍족하게하는일·77
“상처가없는손에독이침범못하듯
나쁜마음이없는이에게악은침범하지못한다.”
악의유혹에흔들리지않는면역력·80
“거친말을하지마라.
화가나서대꾸하면화가도리어자신에게돌아온다.”
화를참는것·82
“자기만이자기의주인이다.누가자기의주인이될수있겠는가.”
주체적인삶·85
“밭을망치는것은잡초사람을망치는것은탐욕이다.”
깨끗한마음·88
“일단세상에태어난모든것은죽음으로돌아간다.
반드시생명이다할때가있다.
이루어진것은반드시없어지고모아진것은반드시흩어진다.”
무상·91
“생선싼종이에서는비린내가나고
향을싼종이에서는향냄새가난다.”
있는그대로받아들이는것·94
“일이쉽게되기를바라지말라.쉽게되면뜻을경솔한데두게된다.
여러겁을꺾어서일을성취하라.”
쉬운성공·97
“비록잘못이있더라도잘못을다시짓지않으면
그는이세상을비추리.”
실수와잘못·99
“살아있는모든것은다행복하라,평안하라,안락하라.”
자비로움에대하여·102
“모든재앙은입으로부터나온다.
함부로입을놀리거나듣기싫어하는말을하지말라.”
말은도끼다·105
“그가지은공덕은과거에지은모든악행을압도했나니
이세상에밝은빛을남겼도다.마치구름을벗어난달이밝게빛나듯.”
손가락목걸이·108
“미움을미움으로갚으면미움은절대사라지지않는다.”
증오의사슬·111
“지나간일에대해집착하지않고미래에대해근심하지않는다.”
현재의가치·114
3장
"지금을살아라"
“자신을해치는그릇된행위는쉽게할수있어도
자신을지키는올바른행위는행하기가어렵다.”
나를지킨다는것·120
“전장에서코끼리가화살을견디듯나도비난을견뎌내리라.”
비난을초월할용기·122
“선을심으면복을얻고악을심으면재앙을얻는다.”
파종과수확·124
“타인의삶과비교하지말라.
해와달은서로비교하는법이없다.
그들은단지그들의시간대에서빛나고있을뿐이다.”
나만의속도로사는것·127
“사랑하는사람을백명가진자에겐백가지괴로움이따른다.”
사랑과애착·129
“타인이널좋아하도록너자신을바꾸지말라.
오로지솔직한너자신이된다면
올바른사람은진짜너의모습을사랑하게될것이다.”
있는그대로의모습·131
“금세짜낸우유가상하지않고재에덮인불씨가꺼지지않듯이
지은업은당장에는보이지않지만그늘에숨어그사람을따른다.”
행동의힘·133
“나무밑작은그늘에서쉬었다면고마운줄알아서그가지와잎사귀
꽃과열매를꺾지마라.”
지속가능한삶·135
“엄청나게많은재산,귀금속,먹을것을가진사람이
혼자서독식한다면이것은파멸의문이된다.”
자산의독식·138
“인간에게는여덟가지의괴로움이있다.”
고통의종류·141
“벙어리처럼침묵하고임금처럼말하며
눈처럼냉정하고불처럼뜨거워라.”
균형잡힌삶·143
“아기가엄마품에안기듯이그사람을의지하고
다른사람때문에사이가멀어지지않는
그런사람이야말로진정한친구다.”
진정한친구·146
“울고슬퍼하는것으로는마음의평안을얻을수없다.
괴로움이더욱더일어나고몸이상할뿐이다.”
겨자씨이야기·149
“여섯가지집착이있기때문에
온갖재물을탕진하고악도에들어가게된다.”
가난해지는6가지이유·152
“내인생에서가장행복한날은언제인가.바로오늘이다.
내삶에서절정의날은언제인가.바로오늘이다.”
지금의가치·155
“눈을자제하는것은좋은일이다.귀를자제하는것은좋은일이다.
코를자제하는것은좋은일이다.그리고혀를자제하는것은좋은일이다.”
감각과평화·158
“자기를이기는것이가장현명하니사람가운데영웅이라한다.”
진정한영웅·161
“늙음과병듦,죽음은이세상에보내진세명의천사다.”
깨달음의천사·163
4장
"진짜는조용하다"
“비록백년을산다할지라도마음이어리석다면
고요한마음을지닌사람이단하루를사는것만못하다.”
길이보다는깊이·168
“연못에핀연꽃은진흙속에살면서진흙의더러움에물들지않는다.”
물들지않는삶·170
“깊은물과얕은물은그흐름이다르다.
바닥이얕은개울물은소리내어흐르지만
깊고넓은바다의물은소리없이흐르는법이다.”
진짜는조용하다·172
“사람들은남의과실에대해서말하기좋아하지만
자신의과실은기를쓰고감춘다.”
남의과실과자신의과실·175
“겉모습이그럴듯하다고해서다좋은사람은아니다.
그뜻이청정하고정직해야좋은사람이다.”
진정한가치·178
“의심처럼무서운것은없다.
의심이란분노를일으키게하는근본요인이다.”
의심의위험성·181
“친구나주위사람들을너무좋아하여마음이그들에게얽매이게되면
자신이목적한바를이룰수없게된다.
사람을사귐에있어이런부작용이있다.”
사귐의부작용·184
“다른사람에게충고하고자할때에는
마음속으로다음과같은다섯가지를유념해야한다.”
충고에관한다섯가지철칙·187
“몸은마른나무와같고화는성난불길과같다.
화가일어나면남을태우기전에먼저자신을태운다.”
분노라는감정·191
“만약모든고뇌에서벗어나고자한다면만족할줄알아야한다.”
만족하며사는것·194
“물은둥근그릇에담으면둥글게되고
네모난그릇에담으면네모가된다.”
인식의오류·197
“홀로앉아있어라.
홀로있을때즐거움이찾아온다.”
혼자찾는내적평화·200
“바다에들어가지않으면진주를얻을수없다.
번뇌의바다에들어오지않으면지혜의보배를얻을수없다.”
지혜를찾을수있는곳·203
“자주날아다니는새는그물에걸리는화를당하기쉽고
가벼이날뛰는짐승은화살에맞기쉽다.그러므로행동을조심해야한다.”
신중하게행동한다는것·206
“수천의생을반복한다해도
사랑하는사람과다시만날수있는가능성은아주드물다.
그러니지금후회없이사랑하라.사랑할시간이그리많지않다.”
사랑할시간·209
