딱 두 배의 가치를 돌려받는 인생 : 상처와 기쁨, 나는 그렇게 살았다

딱 두 배의 가치를 돌려받는 인생 : 상처와 기쁨, 나는 그렇게 살았다

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저자

강성숙외

34년간초등교사로살면서청소년단체활동과음악활동을하며아이들과몸으로부대꼈다.명예퇴직후숲해설가,유아숲지도사로서숲에서아이들을만난다.육체적,정신적으로건강한삶을위해숲으로간다.숲과더불어읽고쓰는삶을지향한다.글을쓰면서나를발견하고성장을꿈꾼다.

목차

들어가는글·

1장내가던진상처(누군가에게상처를주었던경험,후회)

1-1.너무오래아팠구나(강성숙)
1-2.상처없이이별하기를바라며(권시원)
1-3.내앞을가로막는아이들(김미예)·
1-4.섣부른판단과행동(김지안)·
1-5.인정욕구는실언을만든다(김한송)·
1-6.고함쟁이가된순간,그상처(송진설)·
1-7.츤데레,표현하지않으면소용없다(이정숙)·
1-8엄마는마귀할멈이야(우승자)·
1-9.순간적감정으로인한말실수(함해식)·

2장내가나눈기쁨(누군가에게기쁨을주었던경험,행복)

2-1.기쁨의날들(강성숙)·
2-2.부모님과함께떠나는여행(권시원)·
2-3.지금도,괜찮다!이맛에너랑살아(김미예)·
2-4.꿈이있다면힘들어도고통을견딜수있다(김지안)·
2-5.축제같은하루,이벤트의여왕(김한송)·
2-6.함께꿈꾸자,그림책속세상(송진설)·
2-7.나눔으로써나는풍요로워졌다(이정숙)·
2-8.에벤에셀,사랑의손길이머무는곳(우승자)·
2-9.웃으면복이와요(함해식)·

3장상처와기쁨의흔적들(상처를주었을때,기쁨을주었을때,나는어떤결과)

3-1.변화를위한발걸음(강성숙)·
3-2.기쁨을주는게이득(권시원)·
3-3.부메랑그리고선물(김미예)·
3-4.관계에대한성찰(김지안)·
3-5.쳇바퀴에걸린모든일상은아름답다(김한송)·
3-6.터널끝,빛이보이는순간(송진설)·
3-7.내가준상처와기쁨,그대로내게돌아왔다(이정숙)·
3-8.상처는줄이고,기쁨은키우고(우승자)·
3-9.관점이차이를만드는변화(함해식)·

4장무엇을나누면서살아야할까(더나은인생을위하여)

4-1.숲에서배우고나누는삶(강성숙)·
4-2.기쁨주고받는세상을꿈꾸며(권시원)·
4-3.좋은길,좋은인연내가만든다(김미예)·
4-4.인생면역력을키워주는독서와글쓰기(김지안)·
4-5.꿈과신념은사명이되고(김한송)·
4-6.삶,예술이야(송진설)·
4-7.나에게있어‘세상을바꾸는이’(이정숙)·
4-8.가르치는삶,현재진행형(우승자)·
4-9.책이나를살렸다(함해식)·

마치는글·

출판사 서평

책속에서

과거에마무리하지못한일을마음에담고살아가는사람이많다.상처가남아있는사람은더그럴것이다.인간의본성은자기본위가우선이다.상처를준사람은기억하든못하든피하고싶어한다.
p.19

어린아이에게엄마는세상이라고합니다.따뜻하고평온해야해요.아이가편안하다생각할수있는분위기를만들어주어야합니다.그안에서사랑받고있다고느낍니다.온전한자신으로살아갈수있는힘도키울수있어요.순간올라오는부정적인감정에북받쳐감정조절을못했어요.갈기갈기찢어져보이지않는곳까지날아가버린아이의마음은엄마인내가찾아서꿰매야합니다.
p.48

어떻게매일좋고,매순간똑같은감정을가질수있을까요?때론서로에게좋지않은말로상처를주고받지만그럴땐‘미안하다’먼저말하면됩니다.내가한발짝뒤로물러나상대를배려하고마음다독여준다면서로에게기쁨이될수있겠지요.
p.85

살면서마음의건강을잃을때가있다.내안의두려움을이기고용기를낼수있게한건무엇일까?좋은기억은자신을가둔시간을박차고나올수있는계기가될수있다.내가함께했던시간이단한사람에게라도기쁨을줄수있다면고마운일이다.다른사람의기쁨은나에게도기쁨이다.
p.126

살면서나도모르게다른사람들에게준상처,분명많았을터다.돌아보면저절로고개떨구게된다.그런데도내가받은상처만또렷이기억하면서살아가는모습이부끄럽다.지금부터라도말한마디,행동하나에도주의를기울여야겠다.
p.164

현재를산다는건,시간을흘려보내며그냥살아가는것이아니다.지금이순간,최선을다해살자는의미다.내가있는이곳,이순간에최선을다해야겠다는생각이들었다.지금하는일,매순간내가만나는사람들에게정성을다해야한다는생각이었다.현재도제대로살지못하면서미래를생각하는것은나에겐공상일뿐이었다.
p.208