도시를 달리는 사람들 (러닝, 일과 삶의 균형을 맞추는 방법)

도시를 달리는 사람들 (러닝, 일과 삶의 균형을 맞추는 방법)

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Description
달리는 행위로 자신을 소개하는 이들이 있다. 이들의 삶에는 목적 없는 뜀이, 함께 흘리는 땀이 묻어 있다. 러너에게 달리는 행위는 자신의 한계를 시험하고, 자신의 삶만이 가질 수 있는 페이스를 만들어 가는 일이다. 그런 점에서 달리기는 새로운 삶의 방식과 동력을 제안한다.

빠르게 앞서 나가는 것만이, 타인을 뛰어넘는 것만이 유일한 기준, 목적이 아니라고 말이다. 일로서, 취미로서, 때로는 삶 그 자체를 위해 달리는 전 세계에서 달리는 이들을 만났다. ‘왜 달리느냐’는 질문에 이들의 답은 한결같았다. ‘왜 달리지 않는가?’
저자

신성헌

신성헌은서울에사는아마추어러너다.아내와함께달린다.러닝과마인드셋,회복에관심이많다.경제매체조선비즈를거쳐쿠팡정책실에서일했다.현재미디어테크기업AIMG의대표를맡고있다.앞서국내외미디어스타트업을인터뷰한북저널리즘시리즈종이책《미디어의미디어9》를출간했다.

목차

프롤로그;서로를지지하는달리기

1_나이키비버튼캠퍼스의러너들
우리는운동선수를위해존재한다
프리처럼달리기
달리기에미친사람들

2_메이크원;PRRC,내가가면길이된다
킨포크가주목하는러닝클럽
“전세계러닝크루를서울로”

3_굿러너컴퍼니;팝니다,달리기의모든것
러너들이만든러닝스페셜티브랜드
“굿러너만의커뮤니티와리테일서비스”

4_히맨;고프로들고후지산한바퀴
엔지니어에서트레일러닝유튜버로
“10년넘게아카이빙,나의러닝성장일기”

5_클로이핼리버튼;오리건에선모두가달린다
포틀랜드,비버튼,유진
“나이키홈타운오리건,러너의도시”

6_토마스부쉬;천년고도교토,영감을주는달리기
독일러너가만든교토러닝클럽
“새벽가모강조깅,비즈니스의동력”

7_라이자하워드;샌안토니오‘울트라맘’
육아,울트라마라톤,코칭을동시에
“달리기는선물,일상에질서가져다줘”

8_마리레오테;달려서세계일주
2년6개월간4대륙을달린여성러너
“러너는메신저다”

에필로그;왜달리는가



북저널리즘인사이드;달리기로이어지는세계

출판사 서평

■나이키가주목한러닝비즈니스

나이키는2017년도매판매(wholesale)중심의유통구조를D2C(DirecttoCustomer)로전환했다.그배경엔2012년출시한NRC(나이키런클럽)앱이있었다.1000만회이상다운로드된이앱은달리기기록과운동목표를부여하고함께뛸사람을만나는장이다.나이키에겐핵심소비자가데이터를발생시키는공간이기도하다.이렇게형성된러닝커뮤니티는문화의국경을초월하고있다.

“나이키본사는메인캠퍼스의조깅트레일외에도한적한숲길인홀리스터트레일을품고있다.포장도로와비포장도로를모두갖춘투알라틴공원도인접해있다.달리기에최적의장소다.서울에도월드컵공원메타세콰이어길,서울숲,남산등그에못지않은코스가있다.싱글렛을입은러너도흔하게볼수있다.그만큼몇년간달리기인구가많이늘었다.하지만로드,트레일,트랙등거의모든주로(走路)를갖춘회사는드물다.단일공간에서많은러너를보기도쉽지않다.”(16쪽)

“나이키는왜이렇게러닝인프라,그리고러닝문화에많은투자를하는걸까?기업핵심가치를알면바로이해할수있다.나이키가발간하는각종리포트와웹사이트에등장하는기업대표슬로건은바로‘Serveathletes’이다.‘나이키는운동선수를위해존재한다’라는의미로통용된다.이는곧‘세계모든운동선수에게영감과혁신을준다’는나이키의미션과연결된다.여기서말하는운동선수는프로선수뿐만이아니다.일반인도신체가있으면누구나선수라는것이나이키의철학이다.러너출신이만든나이키는늘러너를위해존재해왔다.”(17쪽)

특히글로벌러닝앱시장은2021년5억6200만달러로급격히확대됐다.코로나19의영향으로건강에관한관심이높아졌고실내운동보다실외운동을선호하게된탓이다.비대면방식의확신이IT기술성장을견인했고그과정에서웨어러블등의기기가발전한것도그이유일것이다.글로벌시장조사업체비즈니스리서치인사이트에따르면2028년까지러닝앱시장의연평균성장률은무려14.2퍼센트에달할것으로예상된다.

■전세계를달리는이들을만나다

이는단지특정기업이주도한일시적인피트니스트렌드가아니다.지금세계는달리기로이어지고있다.저자는나이키의홈타운오리건의러닝문화를소개하며달리기가한지역과사회를,세계곳곳에서뛰는수많은이들의삶을어떻게바꿨는지조명한다.저자가인터뷰한이들은각자배경도,달리기를삶에들인계기도,달리는방식도다르다.어떤이에겐달리기가세계인들과만나고소통하는방식이다.어떤이에겐달리기가곧비즈니스이며반대로달리기를비즈니스의동력으로삼는이도있다.세계일주나까마득히높은산을달리는이들의성장서사,육아와울트라마라톤을동시에해내는이의이야기를듣다보면느슨한연대(weakties)가느껴진다.

“어떤날에는나뭇잎사이에부는바람,지저귀는새소리,강물이흐르는소리,몸과바닥에닿는빗소리,이모든것이내게진정한휴식을준다.그순간오직달리기와나만존재한다.달릴때누구든자신에게집중할수있다.우리몸은애초부터러닝에맞춰져있다.꾸준한달리면몸과마음이편해지는이유다.삶을지탱하는힘도얻을수있다.러닝을통해도전에직면하고극복하는방법,투쟁하는방식,자신이성장하는방법을배운다.이경험은라이프스타일과직업생활에도적용된다.”(110쪽)

“다양한환경,직업,스토리를가진사람들을만났다.세계일주를하고있다는말은그들안의‘보편적인무언가’를건드렸다.그건바로‘꿈’이었다.이야기를접한사람들은누구나자신의꿈과포부를들려줬다.놀라웠다.많은이들이새로운경험,지식에대한탐구,연결을희망했다.지난2년6개월간어느대륙,어느지역을가든보편적인감정을느꼈다.특별한경험이었다.”(143쪽)

■개인의서사,연결된서사,달리기

달리기는각자에게다양한의미가있다.건강을위한투자라생각하면시간이시드머니다.효율이극대화된현대인의바쁜시간표속달리기는늘망설여지는투자종목이다.자기관리를위해어떤형태로든운동을즐기는이들에겐심폐지구력을강화하고체중을감량하기위한보조운동이다.헬스인들은근손실우려와귀찮음을무릅쓰고유산소운동으로서달리기를수행한다.

“물론기업에서말하는‘사력을다하는것’과러닝영역에서의그것은다를수있다.엘리트러너가아닌아마추어러너라면더욱그렇다.업무는효율과비용을기본전제로하며이는어느분야어느기업에나통용되는공식이다.하지만러닝은꼭그렇지만은않다.지하철로20분이면당도할거리를두시간넘게뛰어가는등오히려반대의모습을보이기도한다.이윤과실익에근거하지않고하루수킬로미터에서수십킬로미터를,온전히자발적으로뛰고또뛰는러너들이야말로진짜‘미친사람들’이라는점은틀림없다.”(24쪽)

이의미변화를모두경험하는이들도많이놓치는부분이있다.바로누군가와함께달리는즐거움이다.TV에서육상경기를보면서,조금씩짧아지는랩타임을보면서막연히달리기는자기와의싸움이라여겨왔다.저자는다르게말한다.이모든개인의서사가사실은연결된것이라고말이다.

“달릴때응원이주는힘은실로놀랍다.주로에함께있는것만으로주자와비주자는연결된다.팀의응원하나하나가동력이되고주자는‘함께달리고있음’을느낀다.”(149쪽)

러닝앱이사람들을모으고재밌게달리는방법을제시한다면이책은그느슨한연대에뛰어들고픈마음을자극하고자신만의이유를찾을수있는지침서가돼줄것이다.