오십 너머에도 천 개의 태양이 빛나고 있지

오십 너머에도 천 개의 태양이 빛나고 있지

$17.00
Description
남은 날들을 스스로 반짝이는
프리미엄 피리어드Premium Period로 만드는 21가지 지혜
과학기술과 의학의 발달로 100세 시대를 넘어 120세 시대가 머지않았지만, 아이러니하게도 우리는 수명 연장과 함께 기나긴 ‘노년’을 선물(?) 받았다. 재력이나 지위에 상관없이 50대 이후에는 체력과 지력이 떨어져 가는 것을 느끼며 남아 있는 50여 년을 살아 내야 한다. 아무런 준비 없이 그 시기를 맞이한다면 “죽어도 늙지 않겠다”고 발버둥 치거나 “왕년에 내가 말이야”만 중얼거리며 무기력하게 흘려보낼지도 모른다.
그러나 주위를 둘러보면 여전히 각 분야에서 활약하고 심지어 황금기를 누리며, “나도 저렇게 나이 들어 가고 싶다”는 선망의 대상이 되는 멋진 어른들이 많다. 나이를 먹어 가며 어떤 이는 노쇠한 노인이 되고 어떤 이는 진정한 어른이 된다. 그 차이는 무엇일까?
정년퇴직 후 10년이 지난 지금도 방송과 강의, 글쓰기 등으로 활발히 활동하는 유인경 작가는 나이 들어 가는 것에 관한 책과 자료를 찾아보고, 주체적으로 자신의 인생을 살아가며 노년을 보내고 있는 선배와 어른들을 만나면서 그들이 금빛으로 반짝이는 최고의 시기, ‘프리미엄 피리어드Premium Period’를 만들어 가는 모습을 들여다보게 되었다. 이를 통해 인생 후반기에 필요한 삶의 자세와 지혜를 21가지로 정리해 이 책에 담았다.

북 트레일러

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저자

유인경

저자:유인경
글쓰고말하는사람.1982년부터기자생활을시작해30년넘게언론인으로일했다.2015년,경향신문70년역사상최초로정년퇴임한여기자가되었다.유치원어린이부터100세어르신까지그동안만나온각계각층의사람들을가장큰자산으로꼽는그는,퇴직후에도KBS<아침마당>,<명견만리>,MBN<속풀이쇼동치미>,<뉴스파이터>등다양한방송과유튜브,강의활동을하며직장다닐때보다더근사하고즐겁고충만한하루하루를살아가고있다.지은책으로《내일도출근하는딸에게》,《퇴근길,다시태도를생각하다》,《기쁨채집》,《그렇게심각할필요없어》등이있다.

목차

서문_스스로금빛으로반짝이는최고의시기

PART1최상의구간PremiumPeriod을살아가는태도에대하여
Present현재:지금,이순간을충만하게살아라
Prestige품격:말과태도,생각을격조있게다듬어라
Peaceful평화로운:폭우를견뎌내고받은세월의선물을누려라
Purpose목적의식:끝까지놓지말아야할한가지를가져라
Premium프리미엄:취향과취미로자신을반짝이게하라

PART2최상의구간PremiumPeriod에서가져야할마음가짐에대하여
Potential잠재력:인생에너무늦은때란없다
Pick선택:내가선택한것이나를만든다
Phenomenal경이로운:몸의노화보다감성의마모를경계하라
Positive긍정적인:쓸데없는걱정으로시간과에너지를낭비하지마라
Pleasure기쁨:어디서나매순간기쁨을발견하라

PART3최상의구간PremiumPeriod에서해야할일에대하여
Prize포상:치열하게살아온자신을위한선물을준비하라
Pass패스:지나간것은지나간대로두어야의미가있다
Power힘:긴인생지치지않고꾸준히나아갈힘을길러라
Peak절정:지금이전성기임을확신하라
Passion열정:일생에한번쯤미치도록좋아하는일을하라
Playful재미있는:여름방학을맞이한아이처럼신나게즐겨라

PART4최상의구간PremiumPeriod에서필요한관계에대하여
Private사적인:나만의고독한시간과공간을마련하라
Precious소중한:때때로인생의가장소중한존재를떠올려보라
Polite정중한:남에게는겸손하게나에게는친절하게대하라
Provide제공하다:넉넉한것이마음뿐이라도나눠라
Partner동반자:사람들과교류하고소통하며좋은관계를이어가라

글을마치며_오십너머에도천개의태양이빛나고있다

인생최상의구간PremiumPeriod에권하는책들

출판사 서평

오십너머에는무엇이있을까?

젊은시절에‘노년’은화성이나목성처럼아득히먼곳이며자신과는상관없는세계다.그러나세월이흘러어느덧나이50을앞두게되면,앞으로어떤삶이펼쳐지게될지덜컥겁이난다.노화는재앙,뒷방늙은이,꼰대같은부정적인말만떠오르고,나날이발전해가는디지털세상에적응하며살아갈수있을지도걱정된다.

그러나인생을먼저,오래살아본사람들이입을모아말하길50대이후부터의삶은‘온전히자기자신이되어보는시간’이라고한다.부모나가족의요구나기대때문에혹은사회적역할때문에자신의재능과내면의목소리를무시하고살아왔던시기에서벗어나새로운방향으로삶을돌릴수있는시간,그리고자신을사랑하는시간으로채우고물들여갈수있다는것이다.이를증명하듯요즘중장년층들은취미로해보고싶었던걸배우고,새로운것에도전해자격증을따고,좋아하는가수의공연장에가서즐기고,이웃을위한봉사도하며자신이하고싶은일을하는데시간과돈을투자한다.이에따라실상모든역동적소비지출이나트렌드변화에중장년층이주역으로떠오르면서칙칙하게녹슨실버가반짝이는‘골드’로격상되기시작했다.

유인경작가역시나이들어가는게생각만큼슬프거나고통스럽지않다고,오히려근사하고재미있으며경험하지못했던평화와보람을느끼니그세계로들어오는걸겁내지말라고조언한다.특히,삶의주도권을가지고주체적으로살아간다면숫자상의나이와상관없이인생최고의시기,최상의구간을살아갈수있다며,인생후반기에어떤삶이기다리고있을지두려운이들에게“오십너머에도천개의태양이빛나고있다”는희망의메시지를전한다.

어디선가꾸준히하루하루를살아낸당신은
박제된전설이아니라오늘의주인공이다

유인경작가는1982년부터기자생활을하며수많은노인과어르신을직간접으로만나고수많은책과자료를보면서인생후반기의삶을쓸쓸히지는석양이아니라힘차게떠오르는태양을바라보며밝고희망차게살아가는이들의특징을알게됐다.

그들은자신의숫자상의나이에연연하지않고,젊거나어려보이려고안간힘을쓰지않는다.화려한과거나무용담을내세우지않고,여전히치유되지않은상처를드러내고팔자타령만하며시간을보내지는않는다.인생이란무대에서현재자신이맡은연극의역할과출연하는구간에자신의진짜얼굴과목소리를내며충만함을느끼려고한다.인생이자신의계획대로만되는게아니란것도알고,꾸준히한길을걷는다고꼭정상에오를수있는게아니란것도알지만하고싶은일을하기위해두려움없이직진한다.늘어디에선가자신의일을성실히해가며오늘을살아간다.

유인경작가는그들의삶의모습을보고인생의전성기와행복은나이에상관없이누릴수있다는것을깨닫고그시기를최상의구간,즉프리미엄피리어드(PremiumPeriod)로명명했다.그리고프리미엄피리어드를보낼수있는삶의태도,마음가짐,해야할일,인간관계등을21가지로정리해풍성한사례와실천방법등을이책에담아냈다.거기서그치지않고자신도인생후반기를‘최상의구간’으로만들기위해고정관념을깨뜨리고작은습관,말한마디,사람이나사물을보는각도를조금씩바꾸고,조금더유연해지려고노력중이다.

인생후반기의특권이자의무는
지금까지한번도경험해보지못한일에도전하고새로운방식으로걸어보는것

오래전미국신문에90이된할아버지가“60에은퇴한후나는나머지시간을아무목표나목적없이살얼음판을걷는사람처럼조심조심하며살았다.30년이흐른지금,나는아직살아있고여전히건강하다.다시그때로돌아간다면작은기쁨을위해서도목표를세우고그길을향해당당하게걸어가고싶다”라는내용의칼럼을기고했다고한다.

나이들어간다고해서매사조심조심익숙한생활에순응하며지낸다면그건살아도죽어지내는셈이다.인생후반전의특권이자의무는지금까지한번도경험해보지못한일에도전하고새로운방식으로걸어보는것이다.단,20대의속도와힘으로달릴필요는없다.진짜어른다운지혜와연륜으로내인생의최고황금기를오래근사하게보낼길을찾아보면된다.

이책을통해독자들도자신에게좀더사랑과관심을기울여또다른능력을발견해내고성장해가며인생의가장빛나는날,‘프리미엄피리어드’를시작해보길권한다.