Description
“오늘 하루도 분주히 움직이는데, 이뤄낸 것이 없다는 생각이 든다면,
삶의 효율을 높여야 한다!”
삶의 효율을 높여야 한다!”
“끊임없는 업무와 끝없는 할 일 속에서 당신의 하루는 어떻게 지나가고 있습니까?
효율적으로 살아가려 애쓰지만, 결과적으로 만족스럽지 않은 성과와 허탈함만이 남아있지는 않나요? ”
많은 이들이 매일같이 바쁜 일상을 살고 있지만, 정작 손에 쥔 성과는 만족스럽지 못하다. 바쁘지만 이뤄낸 것은 하나도 없는 듯한 하루, 정신없이 일을 끝내고 난 후 밀려오는 후회, 최선을 다했다고 생각하지만 항상 시간에 쫓겨 허둥지둥 마무리하는 업무, 퇴근 후 취미생활은커녕 휴대폰을 들고 드러눕기 바쁜 피곤한 일상! 쳇바퀴처럼 돌아가는 실속 없는 하루에서 벗어나고 싶지 않은가? 바쁨의 함정에서 벗어나 효율적인 삶을 살고 싶은 이들을 위해, 단순한 성과 중심의 효율성에서 벗어나 진정한 내 삶을 찾는 방법을 제시한다.
허둥대지 않고 나만의 속도를 지키면서 ‘잘’ 살고 싶은 이들을 위한 심리학
효율적으로 살아가려 애쓰지만, 결과적으로 만족스럽지 않은 성과와 허탈함만이 남아있지는 않나요? ”
많은 이들이 매일같이 바쁜 일상을 살고 있지만, 정작 손에 쥔 성과는 만족스럽지 못하다. 바쁘지만 이뤄낸 것은 하나도 없는 듯한 하루, 정신없이 일을 끝내고 난 후 밀려오는 후회, 최선을 다했다고 생각하지만 항상 시간에 쫓겨 허둥지둥 마무리하는 업무, 퇴근 후 취미생활은커녕 휴대폰을 들고 드러눕기 바쁜 피곤한 일상! 쳇바퀴처럼 돌아가는 실속 없는 하루에서 벗어나고 싶지 않은가? 바쁨의 함정에서 벗어나 효율적인 삶을 살고 싶은 이들을 위해, 단순한 성과 중심의 효율성에서 벗어나 진정한 내 삶을 찾는 방법을 제시한다.
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