잔소리보다좋은말
10대의아이들은이미알고있다.핸드폰을오래보고있다는것도,숙제를미루고있다는것도,친구에게욱하고나서후회한다는것도알고있다.문제는“알고있는데도마음처럼되지않는순간”이다.어른의눈에는답답해보이는행동도아이안에서는잘하고싶은마음과잘안되는마음이부딪히는과정일때가많다.
윤지영작가는이지점을정확히바라본다.아이를바꾸기위해더강한말을얹기보다,아이가자기안의좋은마음을다시꺼낼수있도록돕는말이필요하다는것이다.이책은잔소리뒤에가려진진심,즉“너는소중하고,다시해볼수있고,나는네편이다”라는마음을아이의언어로바꾸어전한다.
위로이후의마음사용법
이책의강점은위로에만머무르지않는데있다.“너는괜찮아”라고말한뒤,그괜찮음을어떻게지켜갈수있는지구체적인장면으로보여준다.시험점수와외모로흔들릴때는나의가치를결과와분리하는법을,감정과스마트폰에끌려갈때는잠시멈추고선택하는법을,친구사이에서상처받을때는관계의기준을세우고내마음을지키는말을알려준다.
책은모두6부로구성되어있다.나를존중하는법,내마음을다스리는법,관계속에서나를지키는법,갈등을풀어가는법,비교와불안속에서도내길을찾는법,감사와배려로내세계를넓히는법까지10대아이의일상을관통하는마음주제를균형있게담았다.
교실과가정에서건져올린말
이책은추상적인조언이아니라교실과가정의실제장면에서시작한다.‘수학시험에서100점대신80점을받은날’,‘단톡방에허락없이사진이올라온날’,‘친구들싸움사이에끼어난처해진날’,‘조별과제에서혼자만애쓰는것같은날’처럼10대의현실과맞닿은사례들이이어진다.그래서아이들은“이건내이야기같다”는공감으로책의이야기에집중하게된다.
또한아이의감정을부정하지않으면서도,그감정이말과행동을전부결정하지않도록돕는다.감정은틀린것이아니지만표현하는법을배워야한다는메시지,좋은관계는내가사라져야유지되는관계가아니라는메시지,흔들렸다고끝난것이아니라다시돌아오면된다는메시지가책전체를단단하게지탱한다.
부모의진심을대신하다
10대아이에게부모의말은때로사랑보다간섭으로먼저들린다.걱정해서하는말은잔소리가되고,바로잡아주고싶은마음은통제로느껴지기도한다.그래서아이에게는부모의말이닿기전에마음을먼저열어주는문장이반드시필요하다.
『너는원래괜찮은사람이야』는바로그사이에놓일수있는책이다.부모가아이에게꼭해주고싶었지만서툴러서제대로전하지못했던말을조용히대신건넨다.
책의마지막에이르면아이는한가지문장으로돌아온다.“나는원래괜찮은사람이야.”이말은완벽하다는뜻이아니다.실수해도,흔들려도,아직서툴러도나의가치는사라지지않는다는뜻이다.이책은불안과비교,관계와감정사이에서자꾸자신을미워하게되는10대에게가장먼저자기편이되어주는연습을선물한다.
책속에서
“여러분은원래괜찮은사람이에요.성적이오를때도떨어질때도,약속을지킬때도어길때도,잘할때도잘하지못할때도여러분이소중한존재라는사실은변하지않아요.”
_p.8〈프롤로그흔들리다쉽게상처받는너에게〉중
“나의가치=성적+외모+가진것+인기.이런공식을마음속에두면삶이너무불안해져요.성적이오르면괜찮은사람같고,성적이떨어지면내가작아져요.”
_p.18〈나는언제나소중해〉중
“남에게는쉽게건네는다정한말을나에게는해주지못할때가많아요.친구가같은상황이었다면분명제일먼저‘괜찮아’하고말해줬을아이인데,그말을정작자신에게는해주지못했어요.”
_p.23~24〈내가나에게한말이인생의뿌리가된다〉중
“후회속에오래있으면나를미워하게되고,걱정속에오래있으면지금해야할일을놓치게돼요.중요한건흔들리지않는게아니라흔들린마음을다시지금으로데려오는거예요.”
_p.36〈흔들리는마음을잡는법,0점조절〉중
“감정은내마음이보내는신호예요.다만그감정이내말과행동을전부정하게두지는않았으면해요.내가느끼는감정을어떻게표현할지는내가선택할수있어요.”
_p.84〈감정의주인이된다는것〉중
“진짜성장은단번에완벽한사람이되는것이아니에요.흔들릴때도있지만다시내가원하는자리로돌아오는것.그게성장이에요.”
_p.95〈흔들려도다시돌아오면돼〉중
“좋은관계는나도나로있고,상대도상대답게있을수있는관계예요.그런사람이한명이라도있다면우리는결코혼자가아니에요.”
_p.106〈관계에도기준이필요하다〉중
“좋은마음은대단한일을할때만드러나는게아니에요.이미받은작은친절을알아차리고,‘고마워’라고말하는것에서시작돼요.”
_p.224〈고마운마음은말할때더커진다〉중
