서툰 어른을 위한 인생 수업 : 단단하고 유연한 어른이 되고 싶은 나에게

콰트

저자:콰트
일상속소소한대화들에서삶의의미를떠올리는작가.하루중좋아하는것에몰두하는시간이있다는게얼마나행복하고감사한지되돌아보며오늘도퇴근후글을쓰는것으로하루를마무리한다.여러직업을거쳐비로소‘글쓰는삶’을살아가면서서툰시간들을통해성숙한용기를배운경험을글로풀어낸다.이책에는살아갈수록고민이많아지는어른의삶그한가운데에있는우리모두에게필요한마음과태도,응원을담았다.

들어가며

1장어제와는다른삶을살기로한당신에게
당신은삶을어떻게대하고있는가
어른이된다고다잘할순없어
파도에배가흔들리는것이배의잘못은아니지않은가
변화를겪으며사람은성숙해진다
당신이걸어온길은거짓말하지않는다
삶에서‘절대’라는것이없는이유
삶은알려줄뿐느끼는건우리의몫이다

2장버틸것인가,성장할것인가일하는마음
살면서한번쯤은모든것을바쳐야한다
성장하는사람은실수에서배움을찾는다
좋아하니까질리더라도할수있다
‘당신만의불꽃’은무엇인가
포기가아닌도전을습관으로삼는다
‘시간이나면’하는사람과‘시간을내서’하는사람
오늘부터당신은‘못하는것’을한다
끝이좋은사람으로기억되어라
회사는결국사람이함께일하는곳이다
힘빼기의기술

3장놓아줄사람과곁에둘사람,인간관계에대하여
더이상친구들이당신과같은속도로걷지않더라도
나의부족한부분을상대를통해채우려한다면
좋은사람을만났을때느껴지는4가지변화
관계의균형을지킬줄안다는것
행동의가성비가좋아지는사람을만나자
시작부터끝이보이는관계가있다
이유모를불안함은관계를끝내라는신호
사랑할수록더외로워지는이유
가장나답게누군가를만나기위해서알아야할것
만날수록힘을받는관계를이루자
나와는다른사람과잘지내는방법

4장주어지는삶에서일궈내는삶으로
상상을일상으로만드는마음가짐
내가선택하고내가책임지는삶
1년후에어떤모습이기를바라는가
누구나떠나보내야만하는시기가있다
오늘당신의표지는무엇이었는가
나만의가치를중심으로계속해서나아가는것
성공은언제나나를기다리고있다
한계의초월을한번이라도경험해보는것

5장인생의체력을기르는방법
‘이대로도괜찮을까’인생에의심이찾아오는순간
익숙하지않은길을택해야할때가있다
당연한게많아지면행복과멀어진다
내가정답이라는생각은버린다
스스로를제대로사랑하는법
예민함이무기가될때
누구나재충전하는시간이필요하다
멍해진다는건휴식이필요하다는것
다정함보다더욱중요한‘다정함의뿌리’
인생의어려움을대하는태도

단단하고유연한어른이되고싶은나에게
불안과조급함을내려놓고
흔들리지않는인생을살아가는법

살아갈수록고민이많아지는우리모두를위해일도,관계도,인생도성숙하게잘나아갈수있는어른의태도를제시하는책.삶이많은책임을물어올때그속에서찾은마음의방향들을풀어놓는다.지금삶의변곡점에있는사람,아예다른삶을선택해야하는사람,홀로서기가필요한사람등여전히가능성으로가득한인생길에서있는사람들이마음의체력을기르고더성장할수있도록돕는다.

실수하고부딪치던시간들을통해배운
성숙한어른의태도

우리모두원하든원하지않든적정한시기가되면자신의몫을해내야하는삶을살게된다.학생때는스물이되면,스물에는서른이되면,시간이지나자연스럽게능숙하게자기일을해내고목표를이룬‘멋진어른’이될줄알았는데,막상현실은그렇지않다.여전히실수하고주어진책임의무게가버거운삶을살아간다.
각자의자리에서고군분투하며열심히살다가도‘나는잘하고있는걸까,이대로살아도괜찮은걸까’라는막연한불안감에잠을이루지못하고일상이흔들리기도한다.책임져야할것은많고명쾌한해답은없는삶가운데있는우리에게《서툰어른을위한인생수업》은좀더단단하고성숙하게살아갈수있는방법들을소개한다.
어느샌가새로운도전보다는익숙한일만택하는나자신에게‘오늘부터못하는것을한다’는자신감을불어넣는법,더는친구들이나와같은속도로걷지않더라도묵묵히응원하고마음을주고받는성숙한관계를이루는법,어쩌면그동안관계를그르친이유였을지모르는지나치게이상적인기준점들을내게가장잘맞고상대도존중하는기준점으로바꾸는법,내미래에대한상상을일상의행동과실천으로채우는법,힘을쏟아야할곳에는모든것을바쳐힘을쏟고힘을빼야하는곳에는힘을빼는법등삶의태도를다시금다듬고유연하게대응해나가는데도움을주는방법들이다.
이책에서저자는불확실한미래를계획하고대비하는동시에현재의행복을놓치지않고즐기는것,자신의주관을유지하면서도타인에대한유연함을가지는것.양립하기힘든2가지사이에서균형을유지하는게어른의삶이아닐까하는자신의깨달음을전한다.이책을통해그동안의삶을살아오면서느끼고깨달은것들을정돈해보고여전히흔들리더라도나만의균형을잡아나아가는법을마련해보자.그렇게내가선택하고내가책임지는삶을일궈나가자.