더블 클릭 (진짜 '나'를 선택하고 실행하는 법)

더블 클릭 (진짜 '나'를 선택하고 실행하는 법)

$19.00
Description
“쫄지 마, 완전히 망하는 일은 없어!”

삶은 정답을 맞히는 시험지가 아니라,
내가 클릭하는 만큼 열리는 하나의 프로그램일 뿐!
‘내 기준으로 선택하고 행동하는 삶.’ 많은 이들이 바라는 이 한 문장을 현실 조언으로 풀어내며 사랑받아 온 버추얼 크리에이터 알간지의 첫 책이다. 통찰과 유머 그리고 날카롭지만 아프지 않은 조언이 담긴 콘텐츠로 112만 구독자의 일상과 마음을 다독여 온 그는, 이번 책에서 타인의 기준에 흔들리던 삶을 멈추고 ‘내가 나를 실행시키는 방법’을 전한다.

《더블 클릭》은 한 번 누르면 선택, 두 번 누르면 실행이 되는 아이콘처럼, 내면의 목소리를 기준으로 선택하고 행동하는 삶의 기술을 담고 있다. 1부 ‘원클릭’에서는, 왜 우리가 선택 앞에서 주저하는지, 완벽주의·타인 의존·결핍이 어떻게 삶을 가로막는지 살핀다. 2부 ‘더블 클릭’에서는 작은 실행을 시작하는 법, 계획 중독을 넘는 법, 무너진 리듬을 회복하는 법 등 현실적인 실행 전략을 제시한다.

외부의 기준, 정답이라 믿은 안전한 길을 좇으며 공허함을 느끼는 사람, 생각만 하다 움직이지 못하는 이들에게 이 책은 분명한 방향과 해결책을 제시한다. 지금 선택과 실행이 두렵다면, 수많은 구독자의 ‘다음 클릭’을 이끌어온 알간지가 건네는 질문과 조언을 따라가 보라. 당신을 다시 움직이게 하는 두 번째 클릭은 결국 당신의 손끝에서 시작된다.
저자

알간지

대한민국대표격버추얼콘텐츠크리에이터.
‘알고보면간단한지식’을의미하는‘알간지’는2019년첫영상을올린이후구독자112만명,영상630편,누적조회수2억뷰를기록하며3D버추얼유튜버의성공신화를썼다.영어·해외문화콘텐츠를중심으로단순한정보전달에그치지않고,현상을바라보는자신의관점을제시하되시청자에게‘나의기준’을묻도록이끈다.여기에알간지를상징하는악마캐릭터와대비되는또박또박한목소리,유머,인간적인솔직함은그의채널을하나의‘가치관콘텐츠’로확장시켰다.

*유튜브youtube.com/알간지

목차

프롤로그

1부원클릭|선택하기

1선택을왜해야할까?
의자와나의차이
점심메뉴고르는일이중요한이유
누가내선택을대신해주면안될까?
Go-Getter:그저‘하는’아이
가능성은오직내손안에있다

2쫄지마,완전히망하는일은없어
완벽한선택은존재하지않는다
나의인생알고리즘을바꿔라
정답없는시험에서답을찾는법
오리지널리티는선택의누적에서만들어진다
우리는모두알수없는길로간다

3나를도울수있는유일한사람,나
너를위해나를사랑하겠어
‘나’라고해서나를함부로판단할자격은없다
판단은끝없는핑계를만들어낸다
타인에게라벨을붙이지마라
나의설정값에서시작하라

4취약성의힘
나의결핍에예쁜스티커를붙여줄것
연약함,오래된나의문제이자가능성
나는할수있다,평범하기때문에!
불완전함이완전함이다

5자신감,내편이되어주는유일한감각
자신감증폭시키는법
스스로를잃지않는법,직감에서시작된다
자신감에대한치명적오해
악마의자신감,4단계설계법
5가지질문으로보는자신감을지키는기술


2부더블클릭|실행하기

6변수:든든한동업자
성공한사람들의단한가지공통점
변수는우연을필연으로만든다
계획을세우는사이기회는지나간다
실행에가장큰장애물은‘완벽한계획’
변수는끝끝내당신편이다.

7야크쉐이빙:과정을신뢰할것
길을잃으면야크털을깎자
얼마나헤매든나는결국원하는곳에도착할거야
계획대로되었다면영화〈죠스〉는실패했다
과정을즐기라는말에대한심각한오해

8내면자동화:내가나를위해일하도록하라
역산사고,미래의나를불러오기
무의식을내편으로만드는법
디즈니의배우들,써브웨이의예술가들
작은질문이삶의궤도를바꾼다
나를좌우할데이터는직접선별하라

9멈춤의기술:불씨를꺼뜨리지않는법
내면의불꽃을원하는때에켜고싶다면
진짜멈춤과가짜멈춤
사랑의진짜영향력
빚을상환해야할시점은반드시온다
나에게는결국내가남는다

10다시더블클릭:인생에는언제나‘다음’이있다
번아웃,마음의비상등
산불의역설
잠시숲이타버려도괜찮다
나만의방화수를찾아라

에필로그

출판사 서평

★★★구독자112만명,조회수2억뷰!
★★★나만알고싶은인생멘토,크리에이터‘알간지’의첫책!


“언니는나를더좋은사람이되고싶게만들어요”
‘선한영향력’알간지의강력한메시지!

나와타협하면나를잃는다.

저자알간지는112만구독자,누적조회수2억뷰,3D버추얼유튜브라는새로운영역에서독보적인성공을이뤄낸크리에이터유튜버이다.‘알고보면간단한지식’을뜻하는알간지는영어학습과해외문화를다루지만,단순한정보전달을넘어세상을바라보는관점과태도,그리고“너의기준은무엇인가?”라는질문을꾸준히던져왔다.

붉은색의악마캐릭터와대비되는또박또박한목소리,유머그리고솔직함이결합된그의영상은하나의‘가치관콘텐츠’로자리잡았다.누군가를탓하거나자극적이슈에기대지않고,개인의고민을사회적맥락속에서바라보게하고,배움으로이어지는콘텐츠를만들기위해자신의원칙을지켜왔다.감동을자극하는콘텐츠를경계하고,모르는것은“모른다”라고말하며,자신의두려움과실패까지숨기지않겠다는원칙.그마음이알맹쓰(알간지구독자)를움직였고,댓글창에는“이유는모르겠지만삶에의욕이생겨요”,“언니는나를더좋은사람이되고싶게해요”라는말이쌓여갔다.

“절대쉽게타협하지말자.”눈앞의조회수보다가치,속도보다방향을우선순위에두는알간지.자기자신과의타협을경계할때비로소자신을잃지않는다는것,바로유튜버로서그의삶과글이던지는핵심메시지다.《더블클릭》은자신만의기준을세우고지키기위해,그리고흔들리는순간마다다시‘나’를클릭해온저자의치열한기록이다.선택과실행앞에서망설이는이들에게,이책은가장현실적인용기를주고삶의분명한방향을가리킨다.


원클릭:선택하기
점심메뉴하나라도스스로고르는순간,
나는내인생의주인이된다.

삶은매순간의선택으로만들어진다.그러나우리는종종그선택을미루거나타인에게맡긴다.선택의기준을‘완벽한결말’에두는한,우리의선택은실패할수밖에없다.그기준이사회의통념,타인의기대등바깥에서온것이라면더더욱그렇다.그렇게우리는안전한길을좇는데시간을흘려보내고,타인의잣대에맞추느라자신의가능성을스스로지워버리곤한다.

1부〈원클릭:선택하기〉는우리가왜사소한결정조차망설이며,왜선택의주도권을잃어버리는지근본이유를짚어낸다.점심메뉴고르는일조차결정하지못하는망설임의바닥에는,타인의기준과완벽한답을향한집착이자리한다.우리는더나은선택을하고싶어하지만정작‘나’를기준으로선택하는법은배우지못한채살아간다.그러나삶은고비마다주어지는큰선택이아니라,작고반복되는선택의누적으로만들어진다.의자처럼가만히있을것인가,아니면작은클릭하나라도스스로눌러삶의방향을움직일것인가.선택을타인에게넘기는순간,결과또한함께넘기는셈이다.

저자는말한다.완벽한선택도,완전히망하는선택도없다.모든선택은다음선택으로이어지며,그조정과반복이결국오리지널리티가된다고.실패는패배가아니라‘재설정’의신호이며,정답이없는상황에서는내가곧답이되는것이다.중요한것은불확실성을견디고,‘다음클릭’을할수있는힘이다.

그힘은결국‘나’를믿는데서온다.자신을섣부르게판단하고깎아내리는대신,내결핍에이름을붙이고,취약성을부끄러움이아니라가능성으로바라볼때비로소삶의중심이돌아온다.자신감은특별한성격이나타고난용기가아니라,매일나를지지한작은근거를쌓는구조에서만들어진다.‘할수있다’라는감정이아니라‘내편이되어주는감각’이다.흔들릴때마다진짜‘나’를깨우는것,그것이자신감을지키는기술이다.

저자는말한다.“선택하라.그때부터비로소움직임이시작된다.”스스로내린작은선택들이당신의기준을만들고,그기준이곧당신의삶을만든다.삶의방향은언제나외부가아니라‘나’에서시작됨을절대잊지마라.


더블클릭:실행하기
행동을통해서만삶은현실이된다.

무한한가능성앞에서있으면서도실행의순간에머뭇거리는이유는단하나,결과에대한불확실성때문이다.많은사람들이완벽한계획을세우느라망설이며출발을늦추지만,실행은완벽한순간이아니라불완전한시작에서만들어진다.계획은방향을제시할뿐,길을여는것은행동이다.변수와시행착오는피할수없지만,움직이는사람만이기회를만나고우연을필연으로바꾼다.실패를두려워하기보다시도하지않는것을경계해야하는이유도여기에있다.

2부〈더블클릭:선택하기〉는실행의동력을키우는방법에대해다룬다.실행을가로막는계획중독과완벽주의에서어떻게벗어날것인지부터,행동을일으키는감각(직감,자신감,반복과내면자동화)은어떻게길러낼수있는지등,실행이단순한의지가아니라구조와감각의문제임을밝힌다.의지에만기대서는꾸준함이유지되지않는다.습관과환경을자동화해‘미래의나’를움직이게하는시스템을설계할때비로소행동은자연스럽게지속된다.이렇게만들어진일상의리듬이앞으로나아가는엔진이된다.

저자는“실행에는멈춤의기술이필요하다”라고말한다.멈춤은포기가아니라방향을되찾고불씨를회복하는과정이라는것.잠깐의쉼을통해번아웃을단순한회피가아니라회복의계기로바꾸고,결국지속가능한속도를유지하게끔하는것이다.그는멈춤과번아웃을어떻게‘회복의기술’로전환할수있는지구체적인방법을제시하며,삶의흐름은직선이아니라조정과회복의반복으로이루어져있다고설명한다.번아웃역시실패가아니라다음단계로나아가긴위한신호라는것이다.

실행은특별한결심이아니라‘나’를이해한상태에서자연스럽게일어나는움직임이다.불완전하므로시작할수있고,시작했기때문에변화가생긴다.아무리생각이깊어도행동이없다면아무것도달라지지않으며,삶은행동을통해서만현실이된다.


악마의자신감:내면자동화
자신감은‘감각’이아니라‘이해’에서만들어진다

실행의원동력은자신감이다.흔히자신감은작은성공경험을반복해야생긴다고말하지만,정작그‘작은성공’이무엇인지깊이생각해본적이있는가?아침에이부자리를정돈하는일은어떤사람에게는아무렇지않은습관이지만,또다른사람에게는하루의에너지를모두끌어모아야가능한큰도전일수있다.손씻기처럼사소해보이는행동도강박이나우울을겪는사람에게는결심이필요한과제일수있다.그렇다면작은성공의기준은과연누구의잣대로정해지는가?결국작은성공은보편적규격이아니라‘지금의나’를정확히알아야정의할수있는개별적경험치다.

그래서자신감은타인의기준이아니라,나를이해하며쌓아올리는내면의신뢰에서시작된다.자신감을회복하는출발점은억지로성공을만들어내는것이아니라,나와다시연결되는일이다.이책에서말하는‘악마의자신감’은특별한능력이아니라,무너진나를다시일으키는내면의구조를뜻한다.이구조를세우기위해저자는관찰→파악→계획→실행이라는4단계를제안한다.

많은목표가실패로끝나는이유는단순하다.자신이가진실행력의한계와패턴을모른채,의욕만으로무리한계획을세우기때문이다.의욕이넘칠때는무엇이든해낼것같지만,실제로매일의삶을움직이는힘은의욕이아니라습관화된행동력이다.무리한계획이반복해서실패로돌아오면“나는안돼”라는자기불신이자리잡고,학습된무기력이커지며새로운도전을시도할힘자체가꺾인다.실패가사람을약하게만드는것이아니라,나를모르는상태에서세운계획이사람을약하게만드는것이다.

‘악마의자신감4단계’는이런악순환을끊어내는정교한행동설계시스템이다.단순한동기부여가아니라,나를관찰하고실행가능성을파악하며현실적계획을세우고실제행동으로이어지게돕는구조다.자신을매일점검하고조율하며실행확률을높이고실패확률을줄여준다.이4단계를꾸준히반복하면자기만의‘실행습관엔진’이완성된다.

관찰은하루의감정과행동을,있는그대로바라보며비난대신이해의기반을만드는일이다.파악은기대와실제사이의간극을살펴죄책감을‘실패’가아니라‘정보’로바꾸는과정이다.계획은지금의나를존중하며현실적목표를세우는단계이고,실행은감정과상관없이최소한의약속을지켜내는훈련이다.이작은약속을반복해지켜내는순간,우리는기분이나우연에흔들리지않는견고한자신감을갖추게된다.

진짜자신감은완벽해서생기는것이아니다.무너진뒤에도나를이해하고,다시계획하고,다시움직일수있게하는힘-그구조가바로이책에서말하는‘악마의자신감’이다.