질문 하나로 해결하는 답 없는 인생

질문 하나로 해결하는 답 없는 인생

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Description
"사소한 질문 하나가 12년을 바꿨습니다.“
임용고시 불합격, 암 수술, 무경력 전업주부. 2014년 12월 31일, 저자는 매일 질문 다섯 개를 쓰기 시작했다.

왜 종교를 가져야 하는가? 왜 습관 잡기가 어려울까? 왜 아이 마음을 모를까?

누가 봐도 사소한 질문들이었다. 그런데 질문들이 쌓이면서 달라지기 시작했다. 왜 화가 나는지, 왜 거절을 못 하는지, 왜 비 오는 날이 유독 울적한지, 질문은 하나씩 마음의 뿌리를 보여줬다.

12년이 지난 지금, 1만 개가 넘는 질문 기록을 피드백하면서 블로그에 2000개가 넘는 글을 썼고, 브런치에 연재하고 있다. 질문하면서 하브루타 강사가 되었고, 독서 코칭을 시작했고, 상담 심리 대학원을 졸업해 청소년 상담사로도 활동하고 있다. ‘아이를 위해 산 줄 알았는데, 아이들이 저자를 키웠다.’는 고백은 질문이 삶의 방향을 어떻게 바꾸는지를 가장 솔직하게 보여준다.

특히 이 책은 읽고 끝나는 책이 아니다. 각 챕터마다 독자가 직접 질문을 적고, 감정을 발견하고, 원하는 것을 찾고, 작은 행동을 실천하게 하는 네 가지 도구 (Open Question, Feeling Check, Want Check, Action Check)가 담겨 있다. 책 전체가 하나의 질문 도구이다.

왜 이렇게 피곤한지, 왜 자꾸 같은 실수를 반복하는지, 왜 가까운 사람에게 더 상처를 주는지. 이유를 모른 채 살아온 사람이라면 이 책이 말을 걸어올 것이다. 질문은 당신을 비난하지 않는다. 질문은 당신 편이다.

이 책은 거창한 성공담이 아니다. 사소한 질문 하나를 가만히 들여다보고, 어떻게 살고 싶은지를 발견해 온 한 사람의 진짜 기록이다.

정답은 없다. 대신 지금 내 마음이 왜 이런지, 내가 진짜 원하는 게 무엇인지를 조금씩 알게 된다. 오늘 하루, 딱 하나의 질문을 던지게 된다면, 그걸로 충분하다.
저자

전보라

2014년12월31일,다섯개의질문을쓰기시작했습니다.임용고시불합격후전업주부로살며매일밤혼자눈물을흘리던시절이었습니다.그사소한질문들이쌓여12년이지난지금,1만개가넘는질문기록이블로그2000여개의글과브런치연재로이어졌습니다.
질문을쓰고마음을들여다보면서하브루타강의를시작했고,독서코칭으로이어졌습니다.아이와사람의마음이궁금해상담심리대학원까지다니게되었고,지금은마음질문코치이자하브루타강사,청소년상담사로활동하고있습니다.

목차

프롤로그-왜나는질문을쓰기시작했을까?

1부WHY|쉬어도쉬는것같지않아요
질문을모아보세요.‘질문은마음의신호였다!’
1-1왜나는나를실패자라고생각했을까?
1-2왜엄마는늘미안할까?
OpenQuestion-지금어떤질문이있나요?

2부FEELING|좋은사람인척하는거너무힘들어요
질문속마음을찾아볼게요.‘질문안에는감정이숨어있었다!’
2-1왜화는늘가까운사람에게날까?
2-2왜거절하는게어려울까?
2-3왜비가오는날은울적한느낌이들까?
FeelingCheck-지금어떤마음인가요?

3부WANT|어른이되면서왜질문을잃어버렸을까요?
내가진짜원하는건무엇일까요?‘질문끝에는결국내가원하는것이있었다.’
3-1왜나는글쓰기가어려울까?
3-2왜아이들은계속왜를물을까?
WantCheck-지금무엇을원하나요?

4부ACTION|질문하나로내삶이바뀌기시작했어요
아주작은행동부터시작해볼까요?‘질문은결국나를움직이게했다.’
4-1100일동안매일질문을쓰자달라진것들
4-2하루5개,딱이것만해보세요
ActionCheck-오늘무엇을해볼까요?

5부ANSWER|정답은없어도방향은찾을수있어요
질문이알려준나만의답을찾아볼게요.‘질문은답을주지않았다.대신나를잃지않게해줬다.’
5-1모두다'나'라는답

에필로그-질문이보여줄거예요