삶을 해치우듯 살아내는 당신에게

삶을 해치우듯 살아내는 당신에게

$17.80
Description
미래를 바라보느라 지금의 당신을 외면하지 말라!
지금의 당신을 세상의 중심에 놓는 순간, 새로운 기적이 펼쳐진다!
유튜브와 SNS에서 〈사는 것도 두렵고 죽는 것도 두려운 당신에게〉로 ‘마음 공부’를 하는 이들에게 큰 울림을 주었던 ‘마음 공부하는 약사’진세희 작가의『삶을 해치우듯 살아내는 당신에게』가 행복우물에서 발행되었다. 이 책은, 우리가 믿었던 모든 것들이 틀릴 수도 있다는 깨달음을 바탕으로 기적 같은 하루하루를 체험할 수 있도록 구성된 아포리즘적인 366편의 글이다.
사람들은 모두 저마다의 꿈을 가지고 살아간다. 대부분은 아름다운 날개를 가진 나비가 되어 하늘을 멋지게 날아다니길 원할 것이다. 하지만 “나비를 꿈꾸느라 지금의 자신과 현실을 외면한다면 결코 삶이 주는 보물을 볼 수 없다”고 이 책은 말한다. 행복의 파랑새를 찾아 여기저기를 헤매지만 결국 집 안 새장에서 파랑새를 찾았다는 동화처럼, 내가 그렇게 찾아 헤매던 것들은 언제나 내 안에 항상 함께 있었음을 깨닫게 해준다. 그녀는 삶의 체험과 깊은 사유를 통해, ‘우리의 삶은 수학 공식처럼 숫자를 집어넣으면 깔끔하게 딱 떨어지는 그 무언가가 아니다’라고 말한다. 그러므로 우리는 우리가 인생을 살아가면서 어떤 숫자가 나오든 간에 지금 내가 가고 있는 이 삶이라는 여정을 온전히 신뢰하며 즐기기만 하면 된다고 이 책은 독자들을 격려해준다. 인생이라는 여정 속에서 우리는 결국 목적지에 도착하게 되어 있다. 빨리 목적지에 도착하려 아등바등 애쓰는 것이 아니라 ‘지금, 이 순간’을 즐기는 것, 그것이 삶의 목적이 되어야 한다고 말한다. 이 책은 삶은 내가 보고 느끼기로 결정한 딱 그대로 내 앞에 펼쳐지는 기적을 체험하고 활용하는 사람이 되는 방법을 자연스럽게 제시해 주며, 책 속의 글들은 독립적이면서도 유기적으로 연결되어 있어, 손이 가는 데로 어디서부터 읽어도 좋다. 세상을 바라보는 삶의 방식을 바뀌고, 충만함과 행복을 온전히 느끼며 내 삶이 변화되길 원하는 독자라면, 이 책을 꼭 당신의 인생에 포함시켜 보길 권장한다.
저자

진세희

저자:진세희
이자세아이의엄마로서,가장현실적인삶의현장에서깨달음을얻는생활형사유가입니다.‘나는누구인가’,‘이세상은무엇인가’라는근원적인질문을품은채,삶이라는거대한수수께끼를늘궁금해하며들여다봅니다.그사유의여정에서건져올린일상의작은깨달음을나누고자글을씁니다.또다른저서로는<사는것도두렵고죽는것도두려운당신에게>가있습니다.
SNS://instagram.com/jin.sehee

목차


프롤로그·5

1장매순간일어나야할일들이일어납니다·13
2장오직우리의마음이좋고나쁨을만듭니다·53
3장우리는각자가완벽한우주입니다·109
4장원하는것은무엇이든이루세요·163
5장행복은바깥이아니라내안에있습니다·215
6장우리삶은기적의연속입니다·271

출판사 서평

책속에서

우리가삶의여행을하는이유는목적지까지빨리가는데있는게아니라매순간,존재의기쁨을느끼는데있습니다.지금이순간이곧우리가이여행을하는이유이자목적입니다.우리는모두결국집에도착하게되어있습니다.목적지까지가는데너무아등바등심각하게애쓰지않아도됩니다.삶은풀어야할어려운문제들로가득한시험장이아닌,그저즐기고체험하는신나는놀이터입니다._33p

빛이강할수록그림자도진하고빛을받는면적이클수록그림자의크기도커질수밖에없습니다.우리가사는이이원성의세상에서는빛만을취할수는없으며,빛을받는만큼그에따르는그림자도같이껴안아야합니다.빛이나의세상이면그림자도나의세상인것입니다._55p

심각한척,화난척,중요한척,자기자신을방어하기위해쓰는가면뒤에는언제고툭밀면비집고터져나올밝은햇빛이존재합니다.삶에그리심각한것은없습니다.모두가시간지나면흩어질한낱구름일뿐이고,실체없는형상이며,마음이꾸며낸이야기입니다._76p

내안에서일어나는모든생각과감정은왔다가사라지는허상입니다.내가애써서붙잡지만않는다면,구름이피어오르다흩어지듯이그렇게사라질것들입니다.생각과감정은‘나’가아닙니다.내곁에잠시왔다가떠나는손님일뿐절대내가될수없습니다._103p

이지구상의80억인구중에서나와똑같은사람은없습니다.나와똑같은얼굴을하고똑같은목소리와걸음걸이같은생각과같은행동을하는이는없습니다.나는이지구상에서단하나밖에없는대체불가능한유일무이한존재입니다.이특별하고도유일한나를도대체어디에기준을두고비교를한단말인가요?누구와같아질필요도없고우열을가릴수는더더구나없습니다.나는이우주에서다른그누구도될필요가없는‘꼭이대로의나’이어야합니다._111p

타인이나에게쏟아내는말과행동에따라자동반사로반응하지않고,그순간내가먼저상대방을품어버리고예쁘게봐버리면,나는그야말로내삶의온전한주인이될수있습니다.궁극의사랑은상대방이나를사랑하든사랑하지않든상관없이내가상대방을사랑하는것입니다.타인이나를사랑한다는사실이중요한게아니라내가그를사랑한다는사실이나에게의미가있기때문입니다._136p

그누가뭐라해도나는나의우주에서유일무이한존재이며내세상의주인공이고이대로어디하나더하고뺄것없이충분합니다.나를내세상의중심에놓으면나는그어디에서도,그어떤상황에서도당당하고평온할수있습니다.나는나아닌그누구에의해서도평가받거나정의될수없는‘나로서존재하는나’입니다._154p

우리는생각으로무엇이든창조할수있습니다.다만우리의생각이이리저리무수하방향으로튀어다니기때문에한방향으로모이지못하고플러스마이너스제로가되어버립니다.생각의힘은강력합니다.자신이소원하는방향으로생각을모으고,우주는가장알맞은때에가장최고의방식으로나의소원을이루어줄것이라는걸알고그냥믿고맡기면됩니다._165p

집중과몰입그리고관통,생각을통제하고마음을길들이면이세상에못해낼것도,어려울일도하나없습니다.본질로들어갑니다.언저리를빙글빙글돌면서무의식적으로대충해치우는게아니라,그순간의그행위가내영혼에닿도록최선을다합니다._180p

늘하던대로생각하고늘하던대로선택하고늘하던대로행동하는늘그리던대로그려내던하루에,다른선을긋고다른색깔을칠하고다른이야기를입히는일에는,어느정도의불편함과두려움그리고순간순간의알아차림과애씀이들어갑니다.이수고로움이귀찮다는이유로평생을똑같은그림만을반복하며민숭민숭하고단조로운삶을그려낼지,아니면단며칠을살다가더라도자기안의상상력을깨워서그려낼수있는다양한그림들을창조하며삶의여행을즐길지는순전히자신의선택입니다._202p

내게없는많은것을바라기보다는지금내가가진이하나에감사하는마음을내어봅니다.더높은곳을쳐다보며부러워하기보다는지금나의높이에서볼수있는세상의아름다움을바라봅니다.행복해지는데는그리많은것이필요없음을느낍니다._217p

호르몬의조절작용중에서내마음대로할수있는것은하나도없습니다.들이마시고내쉬는이호흡조차언제끊길지우리는알수없습니다.우리는매순간어떤큰힘에의해살려지고있는특별한축복을받고있는것입니다.인간이인간의의지로그어떤대단한일을해낸다하더라도,이한호흡만큼의가치에비할바가못됩니다.살아있기에이세상을보고느낄수있고,그안에서인간들이행하고이루는것들은전부아무리심각한척,대단한척해도호흡이끊기면연기처럼사라질환영에불과합니다._276p

이미안다는생각으르내려놓고,내가찍은과거의그사진을버리고,마치태어나처음보는것처럼이세상과내앞의사람을바라봅니다.그렇게깨어서천천히시간을들여세상을바라보면,반짝반짝빛나는삶의기적들을발견할수있습니다._286p