내 인생 내 뜻대로 (삶의 주도권을 되찾아 무조건 행복해지는 6단계 마음 사용법)

내 인생 내 뜻대로 (삶의 주도권을 되찾아 무조건 행복해지는 6단계 마음 사용법)

$29.00
Description
왜 우리는 늘 행복을 바라면서도 마음대로 살지 못할까? 삶이 힘든 이유는 세상이 우리를 괴롭혀서가 아니라, 정작 자신의 마음이 전개되는 원리를 알지 못하기 때 문일지도 모른다.
이 책은 저자가 오랜 탐구와 수행, 그리고 직접 체험한 깨달음을 바탕으로 정리한 '6단계 마음 사용법'을 통해 삶의 원리를 풀어낸다.
착각에서 깨어남으로,
불안에서 평화로,
집착에서 자유로!
우리가 누구인지, 왜 태어나서 이러한 삶을 살아가는지, 그리고 어떻게 하면 진정 한 행복에 이를 수 있는지를 쉽고 깊이 있게 안내한다.
삶의 주도권을 되찾고 싶은 사람, 마음의 평화를 찾고 싶은 사람, 자신의 본모습을 알고 싶은 사람에게 권하는 책.
이제 당신의 인생을, 당신의 뜻대로 살아갈 시간이다.
저자

백화

삶과마음의본질을탐구하며수행과명상을이어온연구자이자안내자.
명상수행과정에서자기발견(견성)을체험한후,인간의마음과삶의구조를깊이탐구하며누구나이해할수있는언어로그원리를정리해왔다.
이책은저자가오랜세월고민하고체험하며얻은통찰을바탕으로,삶의본질과행복의원리를정리한첫번째저작이다.나는누구인가,왜살아가는가,행복은어디에서오는가.삶의가장근본적인질문을따라가는이책은독자를자기이해와깨달음의여정으로이끈다.
"삶의핵심은체험에있습니다.마음을이해하면삶이바뀌고,자기를알면세상이달라집니다."
반복해서읽으며책속에담긴뜻을이해하려고노력하는가운데,새로운시야가열리고마침내당신을진정한자신에게로안내할것이다.

목차

프롤로그

1부한얼의계획
1장내맘대로살자
2장서론
3장견성이후궁금증
4장본론(한얼,본심=본질에너지)
5장본심(한얼)의체험계획
6장분열작동한본심

2부6단계마음사용법
7장1단계삶,착각에변심(변질)한마음
8장2단계삶,깨어나는(탐구)마음
9장윤회환생
10장3단계삶,조절하는마음
11장4단계삶,명상,밝아지는마음
12장5단계삶,깨달은(자기발견)마음
13장6단계삶,존재(열반)하는본마음
14장결론

3부깨달음이후의삶
15장필자자기발견(견성)체험
16장운명
17장마음
18장집착(얽매임)과괴로움
19장경전과기도
20장사랑(자비덕목)
21장스승(안내자)

에필로그

출판사 서평

마음을이해하는것이삶을바꾸는시작이라고말하는책들은많다.하지만막연한위로나처방전이아니라,마음이작동하는구조자체를체계적으로해명하는책은드물다.『내인생내뜻대로』는그드문책중하나다.

저자백화선생은명상수행과정에서자기발견,곧견성(見性)을직접체험한이후,수십년에걸쳐마음의원리를탐구해왔다.이책은그긴여정끝에탄생한첫번째저작으로,인간의마음이어떤단계를거쳐착각에서깨어남으로,집착에서자유로,불안에서평화로나아가는지를'6단계마음사용법'이라는독자적인틀로정리해냈다.

책은총3부로구성된다.1부'한얼의계획'에서는한얼본심과에고(가상의나)가생성된과정을소개하고,우리가왜지금처럼살게되었는지그구조적원인을살핀다.2부'6단계마음사용법'에서는착각에변질된마음에서출발해,탐구하고조절하고명상하고깨닫고마침내열반에이르는여섯단계의여정을구체적으로안내한다.3부'깨어남이후의삶'에서는저자의견성체험을비롯하여주요한삶의주제들을깊이있게다룬다.

이책이여타자기계발서나명상서와다른점은,단순한'방법론'에머물지않는다는데있다.저자는마음의본질을한얼(우주적근원에너지)과에고(분열된자아)의구조로설명하며,이를동서양의종교적·철학적전통과폭넓게연결한다.불교의윤회·열반,유교의도덕,기독교의삼위일체,인도의브라흐만사상까지아우르면서도특정종교에치우치지않고,누구나자신의삶에직접적용할수있는언어로풀어낸다.

특히이책은한번읽고끝내는책이아니다.반복해서읽을수록뜻이깊어지고,독자각자의삶의단계에따라다른지점에서공명을일으킨다.삶의주도권을되찾고싶은이,내마음이왜이런지이해하고싶은이,더근본적인질문앞에멈춰선이라면이책이하나의이정표가되어줄것이다.
삶은바꿀수있다.그시작은마음의원리를이해하는것에서출발한다.

출판사선[SEON:仙]
삶을밝히는책을만듭니다.빠르게소비되고잊히는정보가아닌,오래곁에두고삶을돌아보게하는콘텐츠를지향합니다.한사람의깨달음이또다른사람의희망이되고,한권의책이누군가의인생을바꿀수있다고믿습니다.
*仙은사람과자연이함께있는형상으로,가장자연스러운상태,본래의상태를의미합니다.