Description
인간을 인간답게 만드는 원초적 감각이자 보편적 언어인 접촉에 관하여
촉각은 인간의 감각 중 가장 먼저 발달하는 감각이자 태어나서 가장 먼저 느끼는 감각이지만, 가장 저평가된 감각이다. 우리는 매일 누군가와 악수하고, 포옹하고, 손을 잡지만, 이런 신체 접촉이 삶에 미치는 영향에 대해서는 깊이 생각해본 적이 없다. 사회신경과학자 마이클 배니시는 ⟪터치⟫에서 수십 년 간 접촉을 연구한 성과를 집약해, 신체 접촉이 우리를 어떻게 인간답게 만들고 행복하게 만드는지를 과학적으로 밝힌다.
접촉은 우리의 건강과 인생에 매우 큰 영향력을 미친다. 출생 후 1시간의 스킨십이 아이의 20년 후를 결정하고, 포옹이 면역 체계를 강화해 감기 등의 질병을 경감하며, 마사지가 스트레스 호르몬을 감소시킨다. 게다가 수면이나 불안, 우울증, 관계 등 우리의 삶에 악영향을 미치는 요소들도 접촉으로 완화시킬 수 있다. 저자는 이처럼 접촉이 지닌 놀라운 힘을 각종 연구 사례와 과학적 근거를 토대로 설명한다. 접촉이 사라져가는 오늘날, 그 이해는 더욱 중요하다. 인간의 원초적 감각이자 삶을 바꾸는 보편적 언어인 접촉을 올바르게 이해하고 싶다면, 이 책이 유용한 안내서가 될 것이다.
접촉은 우리의 건강과 인생에 매우 큰 영향력을 미친다. 출생 후 1시간의 스킨십이 아이의 20년 후를 결정하고, 포옹이 면역 체계를 강화해 감기 등의 질병을 경감하며, 마사지가 스트레스 호르몬을 감소시킨다. 게다가 수면이나 불안, 우울증, 관계 등 우리의 삶에 악영향을 미치는 요소들도 접촉으로 완화시킬 수 있다. 저자는 이처럼 접촉이 지닌 놀라운 힘을 각종 연구 사례와 과학적 근거를 토대로 설명한다. 접촉이 사라져가는 오늘날, 그 이해는 더욱 중요하다. 인간의 원초적 감각이자 삶을 바꾸는 보편적 언어인 접촉을 올바르게 이해하고 싶다면, 이 책이 유용한 안내서가 될 것이다.
터치 (삶을 바꾸는 작은 접촉의 힘)
$19.00