부는 어디에서 오는가 : 건강의 비밀 (무삭제 완역본) (양장)

월리스D.와틀스

저자:월러스워틀스
1860년에미국에서태어난신사고운동(NewThoughtMovement)전문가이자성공학거장이다.1910년,『부는어디에서오는가(TheScienceofGettingRich)』를완성하고얼마지나지않아사망했다.초기생애에실패를거듭하며가난하게살다가부자가되는과학법칙이존재한다는사실을깨닫고자신이계발한‘부자의방식’을통해스스로부자가되었다.『부는어디에서오는가』는전세계자기계발부문에서최고의명저중하나로손꼽히는꿈의성공교과서이다.
동양철학을비롯해데카르트,스피노자,쇼펜하우어,에머슨등세계적인철학가들의사상과여러종교를연구해경험과실증을바탕으로그가계발한부자되는과학,즉‘부자의방식’은무려한세기가넘는세월동안전세계인의성공지침으로인정받아왔다.
자기계발의대가로일컬어지는『시크릿』의저자론다번(RhondaByrne)을비롯해성공학멘토로유명한나폴레온힐(NapoleonHill),데일카네기(DaleCarnegie)혼다켄(HondaKen)이특히많은영향을받은것으로유명하다.그외에도변화심리학의최고권위자인앤서니로빈스(AnthonyRobbins),알나이팅게일(EarlNightingale),영국의다이애나황태자비,클린턴전미국대통령등이이법칙을배워각분야에서눈부신성공과위업을달성,전인류의추앙을받은바있다.

역자:이수정
이화여대신문방송학과를졸업하고고려대학교언론대학원에서수학했으며,1999년에미국으로이주해본격적으로영어번역을시작했다.한인로컬매거진편집장으로있으면서다수의매거진을창간·편집했고칼럼니스트,에세이스트,소설가로꾸준히활동하고있다.번역서로『게이츠가게이츠에게』,『땡큐,스타벅스』,『나는가능성이다』,『혼자이기지마라』,『100개만으로살아보기』등이있다.

서문|지금당신의생각이미래의건강을좌우한다
1장|건강의원천:생각하는방식에따라결정된다
2장|믿음의토대:모든생명의이치는‘발전’에있다
3장|생명과유기체:모든유기체는원천물질의생각으로창조된다
4장|무엇을생각할것인가?:‘완벽한건강’에대한생각의문을열고들어서라
5장|믿음:‘나는이미완벽하게건강하다’는믿음의힘이필요하다
6장|의지력의활용:의지력을발휘해오로지건강만염두에두라
7장|신이내린건강:신에게받은건강을잘쓰려는의지력과지력에달려있다
8장|건강을위한정신적활동:모든생각을건강한생각으로채우고의식적으로건강한행동을하라
9장|언제먹을것인가?:몸을충분히움직여진정한배고픔을느낄때,그때먹어라
10장|무엇을먹을것인가?:자연으로부터주어진음식을먹어라
11장|어떻게먹을것인가?:‘한입에60번씹기’습관으로건강한식사를하라
12장|배고픔과식욕:진정한배고픔을느끼기전에는아무것도먹지말라
13장|요약:완벽한건강에대해형상화하고즐겁고진지한태도로천천히먹어라
14장|숨쉬기:허리를곧게세우고가슴을활짝펴고신선한공기를마셔라
15장|잠자기:신선한공기로환기하고감사한마음을품고잠자리에들어라
16장|더필요한지침들:오로지‘건강’과결부된생각에당신을연결하라
17장|‘건강의과학’에담긴요체:‘건강해지는과학’에맞추어생각하고실천하라
완벽한건강을이룰수있다

생각과습관으로건강을지켜라

당신은건강과행복을위해얼마나많은시간과노력을투자하고있는가?돈과성공만을따르며자신의건강과내면의행복을소홀히하고있지않는가?혹은우리를둘러싸고있는수많은질병과장애물사이를이리저리피해다니며시간을허비하고있지는않는가?그런당신에게이책을적극추천한다.호흡,수면,음식과같은기본적은생리활동에서부터당신의사고패러다임을확실하게재정립해줄것이다.

이책은막연한추측이아닌과학적인법칙,보편적인생명의원칙을활용하는구체적인방법을알려준다.저자는우주의모든사물과사람의마음,의식,생명은모두하나의물질에서시작된다는우주일원론에근거하여사람안에존재하는건강의원칙에따라몸의기능이작동한다고본다.그때문에사람의병은치료약이나치료법이아닌사람안에잠재한건강의원칙에의해치유할수있다고주장한다.이책에는일상생활에서실천할수있는'생각'과'습관'을통해건강을지키는방법을소개한다.형이상학에대한사전지식이없는일반독자도쉽게이해할수있도록요점만을간단명료하게정리했다.

건강을끌어당길수있는방식을간단명료하게핵심만정리한이책은더할나위없이완벽한건강지침서다.이책에나오는특정한생각과행동의방식에의식을집중하고모든세부사항을완벽하게실천한다면독자여러분은분명건강해질것이다.아마이미건강하다면앞으로의건강도보장할수있을것이다.