왜 항상 아가리로만 할까? (입으로는 지구 정복도 가능한 당신에게)

왜 항상 아가리로만 할까? (입으로는 지구 정복도 가능한 당신에게)

$17.80
Description
매일 비장하게 다이어트를 결심하지만, 매번 신박한 방법으로 실패한다. 오늘은 반드시 해내고야 말겠다며 주먹을 불끈 쥐지만, 저녁이 되면 불끈 쥔 주먹의 힘이 나도 모르게 풀린다. 왜 항상 행동보다 말이 앞서는 것일까? 그리고 그 원인은 뭘까? 이 책에서 그 원인과, 해결과정을 낱낱이 풀어준다.
저자

이창현

저자:이창현
‘술에취해보이는것은헛것이지만꿈에취해보이는것은현실이될미래이다’라는글귀를만난뒤,말뿐인삶에서'행동'하는삶을살기시작했다.
실제로행동을통해꿈이었던전국단위강사,12권의책출간,10만이넘는유튜버가되었다.
<비발디연구소>소장이며글,강연,영상콘텐츠로사람들에게'행동하는삶'의중요성을설파하고있다.
저서로『New비전을발견하고디자인하라』,『발걸음무거운당신에게쉼표하나가필요할때』,『10만유튜브크리에이터되기』,『내마음속의울림』,『파워포인트2013』,『나만의블로그만들기』,『트위터는넓게페이스북은깊게블로그는소신있게』등이있다.

목차

머릿말004
프롤로그008

Part1.왜항상아가리가먼저일까?:원인
아가리만털고행동하지않는사람7가지특징016
행동을가로막는6가지장벽022
‘말’만하는사람이자주쓰는말버릇027
자존감을높이는3가지방법033
바꿀수없는것을바꾸려고하기때문에040

Part2.스스로를인정하는용기:시작
망가진내인생다시돌리는쉬운방법050
지식을쌓는5가지방법058
두려움을사라지게하는4가지방법065
후회를최소화하는방법073
시작의저항을낮추기078

Part3.말만하던것들을현실로이루기:목표세우기
목표를구체적으로만드는3가지방법084
로드맵을그리면방법이보인다089
목표를자주그리면이뤄진다096
목표를이룬사람들이자주하는10가지말103
하나의목표에집중하기!113

Part4.이제아가리닫고움직일차례:행동
계속하기위해서는함께하라:FlywithEagles120
옆에있으면함께성장하는사람특징7가지128
포기해야할때,포기하지말아야할때135
공개선언효과활용하기144
집중력을높이는5가지방법150

Part5.꾸준히행동할수있는습관만들기:계속
슬럼프를극복하는3가지방법164
망하는사람들이꼭하는10가지171
강철멘탈을만드는6가지방법181
하루라도빨리끊어야할만만해보이는8가지습관190
매일아침마다말하면행운이생기는10가지말199

Part6.아가리가아닌결과로말하기:성장
중도포기하는사람들의5가지특징208
지금부터쌓으면복리로돌아오는8가지215
번아웃을극복하는10가지방법226
10년넘게자기관리철저한사람들9가지특징234

출판사 서평

『왜항상아가리로만할까?』는말과행동사이의간극을날카롭게파헤치는책입니다.이책은'말만하고행동하지않는'우리의모습을직시하게하며,실천의중요성을강조합니다.?
책은다양한사례와통찰을통해독자에게질문을던집니다:"왜우리는말만하고행동하지않는가?"이를통해독자는자신의삶을돌아보고,실천을가로막는요인을탐색하게됩니다.?
또한,책은실천을위한구체적인방법들을제시합니다.작은습관의변화부터환경설정에이르기까지,독자가실제로행동에옮길수있는전략들을제공합니다.?

『왜항상아가리로만할까?』는단순한자기계발서를넘어,독자가자신의삶을주도적으로변화시킬수있도록돕는실천지침서입니다.말과행동사이의간극을줄이고자하는모든이들에게이책을추천합니다.