하버드의 특별한 시간관리 수업 (하버드생들은 24시간을 어떻게 사용하는가?)

하버드의 특별한 시간관리 수업 (하버드생들은 24시간을 어떻게 사용하는가?)

$18.80
Description
성공하는 사람들의 시간관리 법칙
혼란한 일상에서 삶의 균형을 잡는 시간 설계법
“하루를 어떻게 쓰느냐가 인생의 방향을 결정한다”

애플 CEO 팀 쿡, 일론 머스크, 빌 게이츠 등 세계적인 리더들은 공통으로 시간을 다루는 방식에서 남다른 기준을 보여 준다. 분 단위로 계획을 세우고, 집중과 휴식을 전략적으로 배치하며 하루의 밀도를 극대화한다. 경영학자 피터 드러커 역시 “시간을 관리하지 못하면 어떤 것도 관리할 수 없다”라고 강조했다. 결국 시간은 누구에게나 똑같이 주어지지만, 그것을 어떻게 사용하느냐에 따라 삶의 결과가 달라진다.

우리는 늘 시간이 부족하다고 말한다. 해야 할 일은 늘어나고 하루는 빠르게 지나간다. 그러나 같은 하루를 살아가면서도 어떤 사람은 시간에 쫓기고, 어떤 사람은 같은 시간에 더 많은 일을 해낸다. 그 차이는 ‘시간을 사용하는 방식’에서 비롯된다. 세계 유수의 대학에서는 시간을 다루는 능력을 중요한 역량으로 본다. 그곳에서는 단순한 공부법이나 업무 기술보다 목표를 세우고, 우선순위를 정하며, 하루를 스스로 설계하는 방법을 먼저 배운다. 시간을 관리하는 능력이 곧 삶을 설계하는 힘이 된다는 사실을 경험을 통해 익히게 된다.

이 책은 이러한 시간 사용의 원칙을 바탕으로 현대인의 일상에서 반복되는 여러 가지 문제를 구체적으로 풀어낸다. 또한 업무 과부하, 미루는 습관, 불분명한 목표, 비효율적인 회의 등 일상의 장면을 통해 시간을 빼앗는 구조와 습관을 설명한다. 그리고 목표 설정, 시간 계획표 활용, 우선순위 정리, 업무위임 등 실천적인 방법을 제시하며 하루를 다시 설계하는 길로 이끈다. 이러한 과정은 단순한 시간관리 기술을 넘어 삶의 방향을 정리하는 태도로 확장된다. 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 하루의 밀도는 달라진다. 하루의 밀도는 삶의 방향을 바꾼다. 혼란한 시대에 시간을 다시 바라보고 싶은 독자에게, 이 책은 하루를 새롭게 설계하는 출발점이 되어 줄 것이다.
저자

쉬셴장

출판기획자이자사회과학·자기계발분야에서활동해온베스트셀러작가다.인간의심리와자기관리,삶의태도에관한주제를중심으로다양한대중교양서를집필하고기획해왔다.
대표저서로는『하버드감성수업』,(이하국내미출간도서),『리카이푸처럼인생을고민하라』,『화성인경제학』,『3일완성!체스로배우는처세술』,『꼭알아야하는1,000가지법률상식』,『관리자의관리자』,『중국인의품격』,『금수저와흙수저』등이있다.

목차

프롤로그_하버드학생들의꿈을이루는도구,시간관리

Part1무엇이당신의시간을빼앗는가?

1.업무과부하
2.업무위임과권한부여의효과
3.모든일을완벽하게하려고하면,일을더망칠수있다
4.내일,또모레로미루는습관
5.통제불가능한시간
6.불필요한출장
7.불확실한목표
8.시간낭비를부르는메일확인
9.쉬기전에버려지는시간을계산하라
10.시간사용일지만들기

Part2효율적인시간관리목표를정하라

1.자신의가치알기
2.목표를정했다면일단행동으로옮겨라
3.목표설정하는방법
4.마인드맵을이용한목표구체화
5.실현가능한목표세우기
6.목표를파트별로나누는방법
7.적당하게어려운목표를기준으로삼아라
8.‘중요한것’과‘급한것’에서우선순위를정하는원칙
9.진행상황에따른목표수정
10.단계별목표실현
11.파레토법칙을이용한시간관리

Part3나만의시간관리표를만들자

1.시간관리에도움이되는수단
2.시간계획짜기
3.일상생활의시간관리법칙
4.나만의시간관리리스트작성
5.매일시간을대하는태도
6.제대로못하는것보다거절하는것이낫다
7.최적의업무시간알기
8.효율적인업무에집중한다
9.잘못을인정하고,완벽주의와작별하라

Part4권한부여와업무위임은더효율적으로시간을이용할수있다

1.자신의역할제대로이해하기
2.업무위임의기능이해하기
3.직원의능력에따른업무위임
4.‘역업무위임’의상황방지
5.업무위임을잘하면시간관리에도효율적이다
6.업무위임후평가하기
7.준비를확실하게한다음업무위임을하자
8.효율적인업무위임의원칙과방법
9.업무위임의순서
10.업무위임과정통제와감독

Part5업무시간관리장애극복

1.좋지않은업무환경을어떻게헤쳐나갈것인가
2.어수선한업무공간정리
3.사장의생각읽기
4.업무간소화
5.명확한팀목표설정하기
6.방향이불분명한업무지시
7.아이젠하워의원칙을이용한시간관리
8.미루는습관버리기
9.다른사람의힘빌리기
10.확실한시간관리방법찾기

Part6효과적으로업무효율을높이는시간관리방법

1.효율적인전화사용
2.시간을절약하는메일사용법
3.인터넷으로빠르게정보얻기
4.교묘하게시간을절약하는소통방법
5.업무를나눌때의원칙과기본구조
6.적절하게자투리시간이용하기
7.회의효율높이기
8.새로운시간대만들기

Part7업무와일상생활의균형맞추기

1.업무태도바꾸기
2.개인생활정리하기
3.업무와휴식을대하는올바른태도
4.좋은컨디션유지하기
5.잠과밤샘을대하는올바른태도
6.감정컨트롤
7.가족과많은시간보내기
8.휴식시간잘보내기
9.스트레스해소

출판사 서평

같은24시간,왜어떤사람의하루는더멀리나아갈까
시간활용의차이가삶의방향을좌우한다

세계각분야에서두각을나타내는하버드대출신들에게서공통으로발견되는것은명확한목표의식이다.무엇을할것인지,어떻게할것인지에대한기준이분명할수록시간의사용역시달라진다.실제로목표가뚜렷한사람일수록장기적으로더큰성과를이루는경향이있다는연구결과도많다.하버드의시간관리교육은바로이러한목표를현실로옮기는과정에초점을둔다.결국시간관리는단순한일정관리가아니라목표를실현하는방식과연결되어있다.

시간의문제는단순히하루가짧아서생기는것이아니다.무엇을먼저해야하는지,어떤일에집중해야하는지,그리고하루를어떤기준으로나누어사용할것인지에대한시간을바라보는관점과태도에서비롯되는경우가많다.이책은바로그지점에서출발한다.시간을효율적으로사용하는방법을단순한생산성의기술로설명하기보다삶의방향을정하고목표를실현하는과정으로바라본다.먼저우리가대부분의시간을어디에사용하고있는지돌아보게하고,그위에서목표를세우고하루의우선순위를다시정리하도록안내한다.

이책을읽으며독자는자연스럽게다음과같은질문을마주하게된다.

◆나는시간을어디에낭비하고있는가?
◆목표를어떻게세워야업무효율을높일수있을까?
◆시간관리계획표를어떻게활용해야할까?
◆업무위임을통해중요한일에집중할시간을확보할수있을까?
◆나의업무를방해하는요인은무엇일까?
◆효과적인시간관리방법은무엇일까?
◆일과개인시간의균형은어떻게찾을수있을까?

책에서제시하는시간관리원칙은특별한능력이나복잡한방법을요구하지않는다.시간계획표를활용해하루를구조적으로정리하고,미루는습관을돌아보며,중요한일과그렇지않은일을구분하는것에서부터시작한다.또한업무위임과집중의원칙을통해중요한일에더많은시간을확보하는방법을설명한다.이러한과정은단순히업무효율을높이는데서끝나지않는다.일과개인생활의균형을찾고,자신에게필요한시간을확보하며,하루를보다의미있게사용하는방법을배우는과정이기도하다.
이책은혼란한일상속에서자신의시간을다시돌아보고삶의방향을설계하려는독자들에게기준을제시한다.시간을바라보는관점이달라질때우리의삶역시새로운방향으로움직이기시작할것이다.