그저 앉기를 권함 (스즈키 슌류, 마지막 가르침 | 양장본 Hardcover)

그저 앉기를 권함 (스즈키 슌류, 마지막 가르침 | 양장본 Hardcover)

$19.80
Description
‘그저 앉으라’라고 말하는 것은
당신이 당신답게 살기를 바라는 부탁입니다

실리콘 밸리에 불교 열풍을 일으킨 스즈키 슌류 미출간 유고
스티브 잡스, 차드 멍 탄 등 세계적 리더들의 창조성을 끌어낸 위대한 가르침
달라이 라마, 틱낫한을 잇는 위대한 스승, 스즈키 슌류의 마지막 가르침을 만난다. 전 세계 100만 부 베스트셀러 《선심초심》에 담지 못했던 미출간 원고를 50년 만에 발굴하고 편집해 선보인다.
1959년 미국으로 건너가 선(禪)불교와 좌선 수행을 전한 승려 스즈키 슌류는 당시 미국의 젊은 지식인과 사회 활동가들이 주도하던 ‘비트 세대’ ‘히피 문화’ 등에 영향을 미치며 전 사회적 센세이션을 일으켰다. 그가 활동한 샌프란시스코 지역의 대학생들이 실리콘 밸리의 리더로 성장하면서 IT업계에 불교와 명상 문화가 자연스럽게 스며들기도 했다. 애플 설립자 스티브 잡스 역시 젊은 시절 스즈키 슌류의 책에 큰 영향을 받았다고 언급했다.
신작 《그저 앉기를 권함》은 선불교의 대표적 수행법인 좌선을 통해 ‘진정한 나’로 거듭나는 방법을 제안한다. 일상 속에서 이루는 성장, 사회와 타인을 대하는 적절한 태도, 삶의 고난을 견디는 지혜에 대해 담담하고 정제된 언어로 이야기한다. 스승이 없어 혼란한 시대, 그야말로 어둠 속 등불이 되어줄 소중한 가르침이다.
저자

스즈키슌류

저자:스즈키슌류
1904년일본가나가와현에서조동종승려의아들로태어났다.열두살때아버지의제자인교쿠준소온선사의제자가되었고,고마자와불교대학교와에이헤이지선원에서공부했다.1959년미국으로건너가캘리포니아샌프란시스코를거점으로미국최초의불교선원인샌프란시스코선센터와타사하라선센터등을창설했으며,1971년열반에이르기까지진정성있는참선수행을서구세계에전파하고뿌리내리도록하는데전념했다.그의가르침을담은《선심초심(ZenMind,Beginner’sMind)》은시대를초월한베스트셀러로사랑받고있다.

역자:김문주
연세대학교정치외교학과졸업후동대학원신문방송학과석사를수료했다.현재번역에이전시엔터스코리아에서전문번역가로활동하고있다.주요역서로《제2차냉전시대》《더퀸》《어떤일은그냥벌어진다》《완벽이라는중독》《웨이스트랜드》《미루는습관을이기는힘》《밥프록터의본리치》등이있다.

목차

1장그저앉아서진정한나를만나라
먼저느낌을나누세요
온몸에주의를집중하기
만물을아우르며
그저앉아서진정한나가된다는것
당신이누군지알아내려애쓰지마세요
마음을헤아리며
자기자신을찾아서
다른사람의생각에휘둘리지마세요
본래있는마음
위대한현자는바로여러분자신입니다
승복을입는일에대해
자신을돌보세요
있는그대로
분노에관한문답
좌선에관한문답

2장일상에서만나는선
어울려살아가는것
문젯거리를만들지마세요
존경하는삶
언제든유쾌하게
이기적이지않은욕망
돈을존중하는것
자연스러움
피부가곧승복
어떤마음을키울것인가요
진정한차별
모든날이좋은날

3장더욱깊게들어가며
윤리는우리의본성입니다
진정한나가되기
도덕규범을넘어
“그렇게하겠습니다!”
가야할길은오직하나
그저앉는것이계율입니다
위대한노력
이상과현실
결국규칙은없습니다

부록1열여섯가지계율에대해
부록2스즈키슌류의삶

출판사 서평

출간즉시아마존1위!
달라이라마,샤론샐즈버그,잭콘필드강력추천!
위대한스승,스즈키슌류선사의마지막책

“단순하고깊이있는지혜,무엇에도매달리지않는삶을권하는책”_달라이라마
“다정하며,난해하다.우리를위로하고,깨우치게한다”_잭콘필드
“명쾌한가르침을통해‘진정한나’로살아가게해주는책”_샤론샐즈버그

1959년미국샌프란시스코,머리를박박깎은승려한명이막공항에도착했다.미국과서구사회에아직불교가잘알려지지않았던시절이다.달라이라마,틱낫한등세계적명사는물론마음챙김이나선,명상같은개념도생소했다.몸집이작고말라‘찌그러진오이’라고불리던승려스즈키슌류는이후10년만에서구의문화적지형에거대한흔적을남긴불멸의스승이되었다.
스즈키슌류가펴는불교의가르침은샌프란시스코에몰려있던대학가에큰충격을주었다.내면의성장과자족적완성을추구하는불교는기독교윤리와자본주의사회에지쳐있던젊은이들을매료시켰다.특히기성사회의질서에반항하며개성을추구하던‘비트세대(BeatGeneration)’나‘히피(Hippie)문화’에직간접적으로영향을미쳤고,스티브잡스가명상과불교에심취해인도로향하게만들기도했다.이후샌프란시스코를중심으로형성된실리콘밸리IT기업사이에서불교문화가지금껏성행하는것도이런이유다.
스즈키슌류가생전쓴유일한책이자100만부이상팔리며세계적베스트셀러가된《선심초심》이후,그의가르침을다시만나는것은어려웠다.하지만이제그의생생한목소리를다시들려줄미출간유고를새롭게만난다.
신간《그저앉기를권함(BecomingYourself)》은스즈키슌류가생전남긴육성과기록가운데대중에게책으로소개되지않았던이야기를최초로공개한다.그를가장가까이서접했던제자들이방대한강연녹취,연재물등을편집해가르침의정수를골라엮었다.스즈키슌류가강조했던일상속에서찾을수있는깨달음,그리고제목처럼‘그저앉는’좌선을통해진정한자기발견과삶의완성을이룰수있다는명확하고단단한메시지를전한다.갈수록혼란한시대,우리의마음을울리고삶의중심을잡게해줄‘큰스승’의가르침이다.

그저앉는것보다더직접적인가르침은없습니다.이는여러분자신이직접찾아내야하는진실입니다.그리고여러분자신이나다른누군가에게어려움을안기지않고내려놓을수있는유일한방식입니다.‘그저앉는것’이의미하는게바로그것입니다._책속에서

단순한내용속에들어있는강렬한진리
앉는법,숨쉬는법에서시작하는자기발견의여행

스즈키슌류의가르침은어렵지않다.일상을살아가면서나자신앞에놓인일에온전히집중할수있는순간이곧‘수행’이자‘좌선’이다.삶의모든순간이수행이며,무엇보다도그목적을잊지않는것이중요하다.바로‘나다운나’가되는일이다.
스즈키슌류가몸담았던조동종,그리고선불교에서는사람은물론세상의모든존재에불성(佛性),즉부처가될가능성이있다고이야기한다.끊임없이공부와고행을계속해야만깨달음을얻고어떤경지에오르는것이아니다.모든존재는언제든더나은존재가될수있다는사실을알고,그것을있는그대로받아들이는것만으로충분하다.
《그저앉기를권함》은이러한스즈키슌류의지혜를일상적이고간결한언어로정제했다.‘무아(無我)’‘공(空)’‘깨달음’등불교의핵심개념을알기쉽게설명하고,여러수행자들의삶과수행일화도흥미진진하게풀어낸다.진중한지혜의말사이에간간이드러나는위트와유머는스즈키슌류의설법현장을생생하게체감하게해준다.
무엇보다도그가제안하는‘그저앉기’는현대인을짓누르고있는압박과고민을해소하는데꼭필요한일이다.각자의방식대로편히앉아숨을고르고,마음을모으고,궁극적으로그순간과장소에오로지집중하는것.스즈키슌류는이때비로소우리가진정한자신의모습을마주하게된다고이야기한다.당신의삶을바꿀시작점으로이책을추천한다.

우리가수행하는가장큰목적은우리가누구인지,사물이무엇인지를진정한의미에서깨닫는것입니다.그방석위에서여러분이앉아있는방식은사물이저마다의자리에서존재하는방식과같습니다.인생을살면서여러분이이런좌선수행을바탕으로행동한다면언제나가족,이웃,그리고여러분이마주하는만물과멋진조화를이룰것입니다.과하게애쓰거나게을러지지도않을것입니다.딱필요한일을하게될것입니다.그것이좌선의느낌입니다._책속에서