스님의 사랑 수업 (원빈 스님과 함께 하는 사랑과 존중의 일곱 가지 마음 연습)

스님의 사랑 수업 (원빈 스님과 함께 하는 사랑과 존중의 일곱 가지 마음 연습)

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Description
현대인들은 돈을 가지지 못하는 것, 명예를 가지지 못하는 것, 목표를 이루지 못하는 것 보다 더 큰 고통은 인간 관계의 어려움이라고 이야기 한다. 내 눈동자에 비치는 모든 사람을 존중하고 사랑할 때 우리의 인간 관계는 긍정적인 방향으로 변할 수 있다. 인간 관계의 회복을 위한 시작은 어렵지 않다. 단지 내 눈동자에 비치는 사람을 존중하고 사랑하는 연습을 일주일에 하나씩 연습해보는 것만으로도 달라질 수 있다고 저자인 원빈 스님은 말하고 있다.

내가 사랑받고 존경싶은 만큼 타인도 그러하다는 것을 알게 되는 순간, 사람의 본질은 사랑에 가까워지는 문이 열리기 시작한다. 사랑 베풀기를 선택하고 실천할 때 안목이 열리기 시작해 모든 존재가 사랑받아 마땅한 존귀한 존재로 인식되기 시작하는 것이다. 단순하지만 강력한 일곱 가지 사랑 연습을 일주일에 하나씩 연습해나가다 보면 어느 순간 사랑의 눈으로 세상을 바라보고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.
저자

원빈

천안출생.2005년밸런타인데이에해인사로출가.혜능스님을은사로사미계수지후,죽림정사에서노스님이신불심도문스님을시봉한다.2006년스님들만다니는중앙승가대학교에입학,2년연속설법대회에서우승했다.2008년시작된수행모임'행복명상'에동참하여만일수행정진지도법사로활동하고있다.2010년군종장교로임관해호국백성사,호국무선사주지를역임했으며,현재의정부306보충대호국관문사주지로군장병들과함께생활하고있다.2011년독서모임'행군스(행복한군인과스님)'를조직해군인들에게독서의중요성을알렸고,이메일로2,000여명에게'행복의길'을발송하고있다.현재중앙승가대학교대학원박사과정중에있으며,페이스북의인연으로책을출간하게되었다.남녀노소모두의고민을상담하는원빈스님은이책에서행복에무지한우리들은행복을배워야한다고강조한다.마음공부를통해모두가함께행복의길로나아가길서원하였으며앞으로수행의길이창창한,기대되는수행자이다.

목차

들어가며
스님이왜사랑수업을하나요?

1장사랑이뭐예요?
사랑에대한오해/사랑이밥먹여주나요?/사랑의재정의가필요해
사랑을믿어보세요/사랑하기어려운시대,세대/어디로몰고갈것인가,사랑?두려움?

2장사람이사랑입니다
사랑으로이루어진우리/사랑은어디로흘러가나/감정의선글라스
의식성장의원동력,사랑/사랑빛의활성화

3장사랑이주는선물
사랑을사랑하다/사랑이불러오는치유/자화상과행복
타화상과행복/주관적행복과사랑/행복을위한세가지복
존경하고아끼는습관/사랑을베푸는연습/사랑이주는선물

4장일곱가지사랑연습
마음준비
하나,눈동자에비치는사람을공경하고사랑하기
이름표붙이기/삶의행복통행권/첫인상바꾸기
둘,눈동자에비치는사람에게기쁘게인사하기
고개숙여인사하기/격에맞는인사하기/겉매력과속매력
셋,눈동자에비치는사람을관찰하며장점찾기
의식의달팽이집/우리는모두붓다/어떻게바라보고있나요?/사랑의향기
넷,눈동자에비치는사람의장점을감탄하며칭찬하기
말하지않으면몰라요/사랑의원석으로태어난왕족/관계를바꾸는마술
다섯,눈동자에비치는사람에게작은것부터베풀기
잘주고잘받기/인색함의감옥/아낌없이주는사랑
여섯,눈동자에비치는사람의장점을따라배우기
최고의존경/질문의중요성/배움의달인/모든존재에게배우다
일곱,눈동자에비치는사람을진심으로축복하기
기도의힘/아름다운기적/보리심을일으킨사랑보살
무심기도의신비/소원은이루어진다

5장무조건적인사랑
사랑의흐름을만들때까지/무조건무조건이야/보리심의서원
사랑은비난하지않아/우리는이미완벽하다

[부록1]보현보살普賢菩薩십대원十大願
[부록2]주의력훈련TIP

출판사 서평

서문_스님이왜사랑수업을하나요?

책제목을보고,책을펼치며이런질문을떠올렸을수있습니다.
‘스님이웬사랑수업?’
아마도근거는이러하겠죠.
‘스님이사랑을알까?사랑을해보긴해봤을까?결혼도안하잖아?’
사랑에대한오해는이지점에서시작됩니다.지금부터이야기하려는사랑수업은이성에대한연애공략서같은것이아닙니다.
붓다가모든존재에게차별없이자비로웠듯스님들은자신의수행력만큼존재를사랑하기위해연습합니다.그렇기에스님은사랑을하지않고모른다는것은편견입니다.
직접체험만큼은아니겠지만간접체험역시매우생생한경험입니다.스님만큼각양각색의인생을간접체험할수있는사람도아마드물것입니다.남녀노소빈부귀천과상관없이수많은사람의이야기를간접적으로체험하게되니까요.
바둑을두는사람에게는보이지않는길이옆에서구경하는이들의눈에는훤히보입니다.그것이무엇이든내문제가되는순간눈앞이깜깜해지고,내문제가아닌순간우리는그것을객관적으로바라볼수있게되죠.
많은사람이겪는관계속의문제를간접경험하며나름대로훈수두던내용을기억해보면결국그답은사랑이었습니다.대개상담속의질문은고통에서벗어나행복해지는방법에대한내용이었고,그길을찾는가장쉬운방법은사랑의회복이었죠.
이책은사랑회복을위한7가지사랑연습의실천을강조합니다.이사랑연습을실천하는목적은사랑의힘을회복하여,관계를개선하고,행복으로한발짝더나아가는것이며,궁극적으로는무조건적인사랑의상태에도달하는것입니다.
현대인들은맹목적인믿음보다는이해를통한확신을가질때그실천이시작됩니다.이점을집필하는동안항상되새기며사랑에대한다양한정보를1장,2장,3장에서제공하고있습니다.만약빨리본론으로들어가고싶다면1장은필수적으로살펴보시고4장의사랑연습으로건너뛰셔도좋습니다.
1장에서는사랑에대한오해,사랑에대한재정의를살펴보며전체적인책의틀을잡고있습니다.2장에서는이를좀더구체적으로살펴보고,3장에서는사랑이불러오는행복의선물들을살펴봅니다.
4장은이책의본문에해당하는데7가지사랑연습을소개하고있습니다.사랑을주고받기어려운이들에게무작정사랑을강요하는것이아닌사랑을베푸는행위를7가지로쪼개서연습할수있도록구성했습니다.
5장에서는이러한사랑연습이무르익으면도달하게되는무조건적인사랑의상태에대해소개하고,사랑연습을실천할때주의해야하는점들을되짚었습니다.
사랑은어떠한상황에서도비난하지않습니다.이사랑연습을집필하며사랑하지못함에대한호통보다는진심어린조언그리고격려와응원의내용을담기위해노력했습니다.
이책을펼친여러분도스님의사랑수업이라는제목자체가주는낯선오해는벗어던지고내면의보석인사랑을행복하게가공하는연습에몰입해주시기를부탁드립니다.그럼사랑에대해서알아볼까요?