부자가 되는 심리학

부자가 되는 심리학

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Description
소득과 상관없이 돈에서 해방되는 지혜, 조화를 이루는 삶의 균형감을 키우자!
‘낭비자’ 성향의 사람은 연봉이 두 배로 올라도 문제가 해결되지 않는다. 결국 그들이 돈에 휘둘리는 이유는 심리적인 것에 있기 때문이다. 심리적인 문제를 해결하지 못하면 많이 벌어도 마이너스가 되거나, 삶의 균형을 잃고 안정된 삶을 살 수 없다. 이 책에서 목표로 하는 것은 많이 벌든 적게 벌든 누구나 안고 있는 돈 문제가 있음에도 불구하고 합리적인 의사결정을 내리고 평화로운 마음의 상태를 유지하는 것이다.

저자는 남녀간의 차이, 서로 다른 금전적 성향, 어린 시절의 경험 등을 서로 공유하고 숨겨진 진짜 갈등의 근원지를 찾아내도록 유도한다. 각자 설정한 인생의 목표를 배우자와 공유함으로써 두 사람 모두에게 효과가 있는 해법을 찾도록 도와준다. 저자가 제시하는 미션을 해나가다 보면 그때부터 돈은 더 이상 장애물이 아니라 성취감과 친밀감을 높이기 위한 수단이 될 것이다.
저자

올리비안멜란

저자올리비안멜란은임상심리학자이자머니코치이며30년넘게돈과관련한갈등문제해결에있어서선구자로서활약해왔다.그동안수천명의의뢰인들이그녀에게심리치료를받았으며,현재는원격진료,세미나,연수,세대간가족수련회도진행하고있다.그녀는머니코칭과인간관계분야의인기강사이기도하다(www.moneyharmony.com).돈에얽힌부부간의갈등문제를해결해주는토크쇼,라디오쇼등에출연하여많은출연자들의금전갈등문제를도와주면서큰호평을얻었다.

목차

서문_돈문제가있음에도불구하고삶의조화를이루는경험
이책을읽기전에_돈때문에하고싶은그일을못하시나요?

PARTⅠ당신에게돈은어떤의미입니까
1장자신을먼저파악하라
우선과제①숨겨진내모습발견하기|우선과제②금전성격유형테스트|당신은어떤유형인가|우선과제③문제를일으키는금전성격유형|첫번째‘머니하모니’과제?안하던것해보기

2장어릴적돈에관한기억
가족끼리돈얘기하는거아니다?|부모의금전성격유형이대물림된다|과거사찾기①가족들이돈을대하는태도|과거사찾기②가족을둘러싼경제상황|과거사찾기③용돈에관한기억|과거사찾기④돈과일을둘러싼집안의전통|과거사찾기⑤종교적인교육에서온금전적메시지|과거사찾기⑥또래친구들로부터의금전적메시지|과거사찾기⑦돈에관한정서적기억|과거사찾기⑧사회로부터의금전적메시지|과거사찾기⑨과거의긍정적영향유지하기|귀차니스트를위한간단과제|두번째‘머니하모니’과제?새로운변화딱한가지|일시적실패와재발은있을수있다

3장돈에관한잘못된신념
돈은행복이다|돈은사랑이다|돈은힘이다|돈은자유다|돈은자존심이다|돈은안전이다|세번째‘머니하모니’과제?합리적결정을가로막는원인찾기

4장어떤태도로돈을다루고어떻게쓰고있는가
구두쇠|낭비자|폭발형구매자|염려자|기피자|혐오자|축재자|위험감수자|위험기피자|모든금전성격유형에는긍정적인측면이있다|네번째‘머니하모니’과제?자신을깨닫는효과적인방법

5장돈과나,둘만의대화
돈과의대화를작성하는방법|낭비자올리비아와돈의대화|낭비자가쓴내면의논평|구두쇠프레드와돈의대화|구두쇠가쓴내면의논평|기피자미르나와돈의대화|기피자가쓴내면의논평|혐오자리키와돈의대화|혐오자가쓴내면의논평|축재자아를린과돈의대화|축재자가쓴내면의논평|돈과의대화가미치는영향|다섯번째‘머니하모니’과제?지금당장시작하라

PARTⅡ더이상돈문제로괴롭고싶지않습니다
6장사냥하듯돈쓰는남자,채취하듯돈쓰는여자
남자와여자의뇌는다르다|사회화측면에서의차이|남녀의의사소통법은다르다|남녀는학습방법이다르다|서로다른의사결정방식|재무적인권한의행사|돈을보유하는방법도다르다|어떻게투자하고얼마나위험을감수하는가|자선기부방식도남녀는다르다|전통적역할부담에따른스트레스|돈과일에대한서로다른두려움|차이에대한존중과공감|여섯번째‘머니하모니’과제?역지사지를통해배우기

7장달라서끌렸던부부,달라서싸운다
구두쇠vs.낭비자|설계자vs.몽상가|염려자vs.기피자|혐오자vs.축재자|통합자vs.분리자|위험감수자vs.위험기피자|어디에먼저돈을쓸것인가|누가결정할것인가|양극화해소의5단계|서로를이해하기위한서머리|일곱번째‘머니하모니’과제?서로에게한발다가서기

8장비난과화를잠재우는소통법
감정적인대응에서벗어나기위한가이드라인|긍정적분위기를조성하는의식|해묵은감정을말할땐형식을갖춰서|형식을갖춘의사소통의실전|형식을갖춘머니토크에긍정의식활용하기

9장형식을갖춘머니토크1단계
형식을갖춘머니토크를시작할때|돈에얽힌과거사,어릴적기억털어놓기|자신의금전성격유형공유하기|기꺼이털어놓을수있는분위기만들기|머니토크를할때옵션사항|머니토크의효과를높이는강화과정

10장형식을갖춘머니토크2단계
구두쇠와낭비자의머니토크사례|서로를위한이것만은지킬것

11장나만의목표와우리의목표
자신의꿈을향한목표설정|자신이설정한목표를배우자와공유하기|유사시에눈높이낮추기|마지막‘머니하모니’과제|돈은인생의장애물이아니다

주석
참고문헌
감사의글_올리비아멜란
감사의글_셰리크리스티

출판사 서평

“돈에휘둘리지않으려면이책을읽어라!”

‘김생민의영수증’이라는TV프로그램을보면,월급190만원에지출이520만원인30대의직장인이등장한다.
수입보다훨씬많은지출로인해제2,제3금융권의대출이있는상황에서
매월대출금지급으로189만원이빠져나가는상태였다.
그럼에도불구하고그는애견산책을위해주말마다택시를타고외출하며,
유니세프,월드비전에매달후원까지하고있는믿기지않는모습으로‘너나잘해스튜핏’을받는다.
이런‘낭비자’성향의사람은연봉이두배로올라도문제가해결되지않는다.
결국그들이돈에휘둘리는이유는심리적인것에있기때문이다!!!

부자가되려면먼저‘나’를알아야한다!
돈을쓸때,카드값을결제할때우리안에는여러가지감정이일어난다.기쁨,설레임,불안,스트레스,박탈감,갈망,좌절…….대다수의사람들은‘돈’을대할때강렬한느낌을갖는다.우리는스스로돈에대해합리적이라고생각하지만사실은그렇지못하고,돈을다룰때조화로운감정을갖기힘들다는사실을눈치채지못한다.그것은돈에대한감정이참강렬하기때문이다.어떤사람은삶의질에영향을받을정도로돈걱정에시달리며,어떤사람은월급이들어오는입출금통장외에는다른통장을만들어본적이없을정도로돈걱정따위하지않는다.
새로나온책『부자가되는심리학』은평생쓰지못하고죽을만큼많은돈을가진부자가되든,필요할때마다충분히돈을쓸수있는부자가되든,사실은내안에깊숙이자리잡고있는심리문제부터해결해야한다고말하는책이다.저자올리비아멜란은머니코치(moneycoach)로서30년넘게돈에얽힌갈등문제를해결해온임상심리학자이다.부부간의갈등을해결하는토크쇼,라디오쇼등에출연해많은출연자들이안고있는문제를해결해주면서호평을받아왔다.어찌보면미국판‘김생민의영수증’인셈인데,다른점이있다면민간인전문가가아니라심리치료전문가라는점이다.
우리는돈에대해각자어떤‘믿음’을가지고있다고저자는말한다.다음중에서당신은어디에해당하는가?
ㆍ돈은행복이다 ㆍ돈은사랑이다 ㆍ돈은힘이다
ㆍ돈은자유다 ㆍ돈은자존심이다 ㆍ돈은안전이다
돈에관한이러한믿음은유년시절의기억과상당한연관성이있다.“아빠처럼돈,돈,돈,걱정만하며살진않을거야”,“엄마처럼대책없이펑펑쓰다가나중에괴로워하면서살기는싫어”라는식으로우리는유년기시절에자기도모르는사이에형성된돈에대한태도를지니고있다.올리비아멜란은자신의이야기를통해사람들이품고있는돈에대한정서적인기억을떠올리도록유도한다.어린시절그녀의어머니는집안일만했고외로움과우울감을자주느꼈으며,내적공허함을채우기위한수단으로쇼핑을하곤했다고한다.쇼핑은어머니에게는일종의보상이었고,어머니가그녀에게사준옷은애정의표현이었던셈이다.성인이된어느날올리비아는아버지의돈걱정과어머니의쇼핑중독을그대로재연하고있는자신을발견한다.기분좋아진남편의승낙이떨어질때까지새옷을자동차트렁크에숨겨뒀는데,심지어가격은비싸지도않았고남편의수입에버금가는돈을본인이벌어서본인이쓰는데도그랬다고한다.
올리비아는돈을둘러싼상황에서관계를거북하게만드는여러의뢰인들과상담했던사례를얘기하면서갈등상황을개선하기위해고안한심리적인툴(tool)을제공한다.우리주변에일어나는돈에얽힌갈등을해결하는첫단계가바로자신의성향을아는것이다.

하고싶은일이있지만돈때문에못한다?
돈은인생의전부가아니지만중요한것이다.하지만돈은행복과만족의원동력은아니다.이사실을인식하지못하는사람들은돈을많이모아야한다는압박감을느낀다.행복에대한집착으로인해행복이사라질때까지돈모으기강박증은멈춰지지않는다.돈은우리의일상을온통지배하는것처럼보인다.돈이없다며둘째아이낳기를거부하는남편과더나이들기전에둘째를낳고싶어하는아내가갈등하는경우도있다.일상생활을유지하기위한한달수입이엄연히존재하는데,남편이하고싶은일이있다며직업을바꾸겠다고사표를던지는바람에갈등이빚어지기도한다.한편노후준비가전혀되지않은부모의생활비를책임지게되어가족간에갈등이생기기도한다.
사람들은살면서자신이하고싶은일들에대해계획을세운다.관심분야의대학원을가든,둘째아이계획을갖든,휴가로해외여행을가든,대부분의꿈,목표,버킷리스트에는많게든적게든돈이들어간다.혼자서재정계획을세우든,한가정의살림을하든돈문제가얽혀있음에도불구하고삶의균형감을유지하는것은쉽지만은않은일이다.이것이부부간의문제라면더욱쉽지않다.
저자는낭비성향의남편때문에괴로워하는한아내의사례를예로든다.눈이그다지내리지않는지역에사는아내의말이다.“남편이제설차를샀어요.왜샀냐고요?글쎄50%세일을하고있었다지뭡니까!”
이정도라면분명일상이평화롭지는않을것이다.여기서심리적인문제를해결하지못한다면돈을벌수록문제는더욱커질수도있다.재정적인문제뿐만아니라갈등상황도증폭될것이다.‘돈’문제를서로털어놓지않으면부부간에대화는점점단절되고어쩌다말을해도상처주는말을죄책감없이내뱉을것이며,스트레스받다가상대방몰래돈을더쓰기도할것이다.게다가꿈을이루지못하고사는건상대방때문이라고생각할수도있다.
이책에서목표로하는것은많이벌든적게벌든누구나안고있는돈문제가있음에도불구하고합리적인의사결정을내리고평화로운마음의상태를유지하는것이다.특히커플간에갈등상황일때2부를더욱주목하기바란다.저자는남녀간의차이,서로다른금전적성향,어린시절의경험등을서로공유하고숨겨진진짜갈등의근원지를찾아내도록유도한다.각자설정한인생의목표를배우자와공유함으로써두사람모두에게효과가있는해법을찾도록도와준다.저자가제시하는미션을해나가다보면그때부터돈은더이상장애물이아니라성취감과친밀감을높이기위한수단이될것이다.

“커플들의‘돈궁합’을알수있다!”
대인관계에도움을받으려면MBTI성격유형테스트를하듯이,『부자가되는심리학』에서는금전성격유형테스트를해보기를권한다.다음중어느것에해당하는가?책에는다섯가지유형중어느것에가까운지알수있는테스트가수록돼있다.우리는누구든다섯가지성향중몇가지를일정비율로품고있다.간이테스트를한번해보자.
ㆍ돈을쓸때마다불안과스트레스를느낀다 ㆍ월급을입출금통장외다른데로옮겨본적이없다
ㆍ비싼옷을살때마다나는존중받는다고느낀다 ㆍ부자는모두탐욕스러운사람이라생각한다
ㆍ빈곤한건아니지만돈이더있어야안심이다 ㆍ신용카드사용금액을보고깜짝놀랄때가많다
어떤사람들은돈을차곡차곡모으지만어떤사람들은돈이보이는대로흥청망청쓴다.돈문제에늘관심을쏟는사람도있지만돈관리를한사코기피하는사람도있다.또평소엔검소하게살다가어느날갑자기하루아침에돈을왕창써버리는사람도있다.“나는내가잘알고있어.”라는사람도있겠지만이책에나온‘금전성격테스트’를해보면내안의숨겨진모습을알게될수도있다.한사람안에여러가지복합성향이나타나는경우도있으니까말이다.
남녀가만나서사랑의감정이싹틀때는비슷한점이많아서끌리기도하지만반면에서로다른점이서로를끌어당긴다.비슷한점만많은남녀라면좋은친구로머물가능성이높다.올리비아멜란은이렇게말한다.“사실거의모든커플은돈에관해상반된태도와행동을취하는경향이있다.”남자가돈을모으기만하고쓰지않는구두쇠성향이라면여자는쇼핑중독의위험이있는낭비자성향인경우가실제로많다.남자가수시로은행잔고를확인하고명의도용을막기위해늘신용기록을점검하는염려자성향이라면필시여자는대금결제,세금납부,미래계획등을회피하는기피자성향일것이다.남자가검소하게생활하면서타인의불행에극도로예민하고부의축적을탐욕스럽게바라보는혐오자성향이라면여자는돈이많아질수록삶은나아지고자존심도커질것이라고믿는축재자성향일것이다.
그런데서로달라서끌렸던부부라도살다보면바로그다른점때문에“미쳐버릴것같아”라고외칠지도모른다.그렇다면이책에서제안하는커뮤니케이션기법들을시도해보기바란다.부부가돈을어디에쓸지함께결정한다는것은인생을어디로끌고갈지함께결정한다는것과같은뜻이다.상대방의말을반복해서이야기하는거울기법,긍정의말만할수있는특급대화등의툴은구체적이고실질적이다.서로에대한비난과분노를잠재우기위해고안된탁월한방법들이다.내인생이잘풀리지않는것은‘돈이없어서’라고생각하는분도있을것이다.그러나돈은삶의여정에서사람을도와주는하나의수단일뿐이다.이책을통해소득과상관없이돈에서해방되는지혜,조화를이루는삶의균형감을얻어가기바란다.