정견 : 나를 괴롭히는 그 마음을 해고하라

김연수

저자:김연수
치열한기술전쟁터속명상가
김연수는1955년충남논산에서태어나서울대학교미술대학을다니다출가했으나2년만에다시돌아와변리사가되었다.
김&장법률사무소를거쳐직원100명이넘는한양특허법인의대표로삼성스마트폰과현대자동차,이랜드,칼자이스,파나소닉등의글로벌기업들의지적재산권을관리하고있다.
그는삶을내맡기는창조놀이로보라고말한다.마음을머슴으로만들어괴롭고힘든사회생활을재미있는놀이터로만드는것이그의명상법이다.치열한기술전쟁터에있는그가마음만은고요한삶을누릴수있는비결이다.
2008년에는피올라마음학교를설립해현대적인명상프로그램을만들어가르치기시작해1000명이상의성인이깨어남과정을거쳐갔다.2020년부터는㈜이매지SC를설립해청소년인성교육,영성독서사업,웰에이징교육사업,영성유튜브제작사업을추진하고있다.

1삶이란무거운현실앞에서

1.삶속에끝없이다가오는고난들16
2.환경과조건이만드는나20
3.욕망의다른이름,사랑24
4.안에서구할것이냐,밖에서구할것이냐28
5.속세를떠난정토는어디에31
6.문득깨어남을체험하다35
7.나와싸우고있는나39
8.삶의고통을있는그대로마주할때42

2누가나를힘들게했을까

1.내가있으니그렇다52
2.어린시절이그리운이유55
3.우리는왜행복하지않은가58
4.누가나를화나게하는가62
5.이사람과그사람66
6.우리는왜삶에서고통받는가71
7.가상현실과진짜현실75
8.있는그대로를바로보아야깨어난다78

3고통과번뇌는다생각이다

1.생각이란무엇인가86
2.생각은본래공하다90
3.나를분석하고해체하라93
4.‘마음을닦는다’는말의뜻97
5.생각과감정에서자유롭기100
6.마음을해고하라104
7.고통과번뇌가남긴것107
8.지금여기이순간에주목하라113

4삶이꿈이라면깨어날수없을까

1.꿈꾸는자는누구인가120
2.우리가거꾸로보고있는것123
3.깨어있는삶을사는법127
4.바른안목이란무엇인가130
5.마음공부의바른방향134
6.깨어남을막는장애138
7.내마음이진실을가린다142
8.자기능력에속지말라146

5이것이나를살고있구나

1.음악이홀로존재할뿐이다152
2.결코이름붙일수없는것156
3.지금어디에있습니까160
4.깨달음은하나님을만나는것163
5.진리는내곁을떠난적이없다166
6.사실fact그대로가깨달음이다170
7.그냥이럴뿐이다174
8.모든일은지금이자리에서일어난다178

6자기만되돌아보면된다

1.집으로가는길184
2.당신이가고자하는곳188
3.마음을경이롭게다시봐라191
4.번뇌망상게임은언제끝나는가195
5.본래부터이미자유하다199
6.생각이전의살아있는세계203
7.참나의자리는어떻게생겼는가208
8.정견으로깨닫는진실211

7세상속에서세상을초월한다

1.인간관계에서자유로워지려면218
2.욕구와새로운관계맺기221
3.자기가공부하는게아니다228
4.십우도十牛圖이야기231
5.오직생명의식만이있다236
6.마음의질서를재정립하라240
7.성불로가는세가지방편245
8.세상속에서세상을초월한다248
부록_피올라마음학교와이매진영성센터소개254

책속에서


내삶이지금이렇게복잡하고힘들어진것은누구탓도아닙니다.
다내가만들어갖고지팡이처럼의지해온내성격이란오래된마음하나때문입니다.
그러니정말변화된삶을살고싶다면당장이마음을해고하세요.
그리고그자리에새로운머슴(마음)을고용하세요.

∼

내가있으니그렇다

왠지답답해어디론가훌쩍떠나고싶다.내가있으니까그렇다.
아무도날알아주지않는것같아외롭다.내가있으니까그렇다.
누구때문에마음이힘들고괴롭다.내가있으니까그렇다.
걱정근심에마음이천근만근무겁다.내가있으니까그렇다.
오늘따라상대가밉고보기싫다.내가있으니까그렇다.
어제도그랬는데오늘도또그래서싫다.내가있으니까그렇다.
세상에왜이리나보다잘난사람이많은지우울하다.내가있으니까그렇다.
깨달음을정말로얻고싶은데참어렵고잘안된다.내가있으니까그렇다.
세상은왜이리항상시끄럽고복잡한지모르겠다.내가있으니까그렇다.
매일매일사는게지루하고힘들어재미가없다.내가있으니까그렇다.
언젠가다가올죽음이무섭고두렵다.내가있으니까그렇다.

∼

마음공부를하다보면오히려마음에역경계로다가오는일일수록
자신이여전히과거의고심에사로잡혀있는지아니면정말로
전체의근원자리에서이모든에고현상을통해배우고깨어나고있는지를
바로볼수있습니다.어떻게배우고깨어날까요?
바로이모든고통과문제들은완전한본래자리가나를단련하기위한
선물과도같은신의은총이란것까지도보는감정에빠지지않은
투명한눈을통해서가능합니다.

∼

마음공부란과거의내가아무런변함없는가운데뭔가를더배우고익혀
쌓아나가는것이아니라,‘나’라는것은생각+감정+느낌의조합체로서
환상의개념이며실재하지않는마음의피조물임을직시해깨어나는것입니다.
본질적으로이것이수반되지않는마음공부란헛된수고요,가짜공부입니다.

∼

정견을통해우리가마침내알게되는것은내가스스로사는게아니라
알수없는어떤생명력이우리란존재현상으로나타나존재한다는사실이다.
정확하게본다면우리는그생명력에의지해서나타난생각과느낌의활동에
지나지않는다.

∼

정견正見은도대체무얼말할까요?우리가나라고여기는심신현상조차
생각과느낌의활동임을철저하게보는것이정견입니다.
지속적으로그렇게보다보면어느순간홀연히존재방식이
거꾸로뒤집히는때가옵니다.즉과거엔내심신心身이나였고
무엇을하더라도주체자리에있었습니다.하지만정견을계속하다보면
문득나와내마음까지구성하고있는더본질적인질료랄까
바탕이확연히드러나게됩니다.
대부분일상에별일이없을때는정견이잘되는데
힘들거나큰경계가찾아오면그렇지가않습니다.
그이유는내가주체가돼서정견을공부하기때문입니다.
자기가공부하면반드시자기그릇이가진한계를못넘어섭니다.
힘들고두려운경계가오면어느새공부가저만치달아납니다.
그리고두려움과고통에벌벌떨거나걷잡을수없는분노에휩싸입니다.