시끄러운 원숭이 잠재우기(리커버 특별판) (마음속 108마리 원숭이 이야기)

2008년 베스트셀러를 기록했던《술 취한 코끼리 길들이기》의 후속편『시끄러운 원숭이 잠재우기』. 전작 이후 7년 만에 출간된 이 에세이집은 영국 케임브리지 대학교 물리학도 출신으로 ‘푸른 눈의 성자’, ‘세계적인 명상 스승’으로 불리는 아잔 브라흐마 스님의 명상에세이집으로 인간의 마음속에 자리하고 있는 ‘분주한 마음’이나 누군가를 ‘미워하는 마음‘을 다스리는 108가지의 이야기들을 담아냈다.

인간의 ‘희로애락’을 시작으로, ‘음미’, ‘정진’, ‘연민’, ‘무아’, ‘내려놓음’, ‘지혜’ 등을 얻는 과정을 일곱 가지 테마별 흐름으로 엮은 이 책은 손가락을 다친 왕과 주치의 이야기, 마음의 정진과 관련된 이야기, 존재에 대한 연민의 이야기 등. 지치고 힘들며 머릿속이 산만한 현대인들에게 쉬어갈 수 있는 여가를 마련해 주는 달콤하고 새콤한 이야기들이지만 그 의미를 가만 살펴보면 깨달음의 이야기다.

숲 속에 살면서 이 나뭇가지에서 저 나뭇가지로 분주히 건너다니는 원숭이. 명상에서 ‘원숭이 마음’이란 한시도 쉬지 않는 인간의 ‘분주한 마음’을 뜻한다. 이 책은 고요하게 멈춰있기 힘든 인간의 분주한 마음을 잠재울 수 있는, 또 삶의 여러 문제를 다루는 수도승 명상법을 제시한다.