우리, 잘 낳을 수 있어요 : 연앤네이쳐 박지원 원장의 자연주의 출산 이야기

우리, 잘 낳을 수 있어요 : 연앤네이쳐 박지원 원장의 자연주의 출산 이야기

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Vendor: 비엠케이(BMK) - 박지원
Type: 임신/출산
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Categories: ALL BOOKS MOTHERHOOD 가정/건강/생활 가정/건강/생활_임신/출산/태교 자녀양육
Tags: 가정/건강/생활_임신/출산/태교 우리잘낳을수있어요연앤네이쳐박지원원장의자연주의출산이야기
Description
저출산시대라고들 걱정이지만 오늘도, 지금도, 어디선가 누군가는 아기를 낳고 있고 누군가는 그 곁을 지키며 아빠가 되고 있다. 『우리, 잘 낳을 수 있어요』는 어떤 방법으로 아이를 낳을 것인가에 대한 이야기이다. ‘어떻게 아이를 낳느냐니? 아이는 뭐, 그냥, 산부인과에 가서, 상황에 따라... 운이 좋으면 자연분만을 하는 거고, 아니면 제왕절개를 하는 것 아닌가?’ 『우리, 잘 낳을 수 있어요』에서 박지원 원장이 하고 있는 말들은 한마디로, 어렵게 나오고 있는 아기를 조금 더 기다려 주고, 엄마의 손을 잡고 진통을 함께 견디어 주며, 서로 더 존중하고 더 배려하며 아기를 낳아 보자는 것이다.

저자

박지원

저자:박지원
산부인과의사이자두아이의엄마.자신의두아이를일반산부인과에서‘수술’로낳았다.아이를낳는과정과방법에대해산모와남편이선택하거나질문할수있다는사실자체를몰랐기때문이다.그동안많은산모들이자신들의의견을말할수있는기회를빼앗겨왔음을알게된지금,이제세상에반항을하고있다.여자들의임신과출산은질병이아니며원래출산이란지극히자연스럽고안전한것이었다고……2012년부터블로그“닥터박의자연출산”을통해지속적으로출산에대한생각을적어왔다.현재정통자연주의산부인과인“연앤네이쳐”의대표원장이다.

목차

추천사_5프롤로그_8

1부_자연주의출산이란
진짜뭐가다른거예요?_18
가만히좀있어봐,괜찮다니까_26
커도돼요,늦게나와도돼요_32
우리가하는것,촉진제와무통주사를뺀모든것들_37
출산에마감이라니_41
둘라,인간진통제를만나세요_46
시계는없어도됩니다_53
작은기적을만드는사람들_59
‘우리’는할수있어요_65
자연주의출산,자연출산,자연분만,뭐라고부르든……_71

2부_자연주의출산만이정답은아니다
바보같은일이라고하더라도_82
왜한밤중에태어나는아기가많을까?_88
뱃속작은생명이가장힘들다_93
자연주의출산,어디서해야할까요?_99
자연주의출산인데뭘이렇게많이하나요?_108
자연주의라는말도버릴수있기를_113
해서는안되는말,“뭐하러미련하게……_”118
오늘도나는기다린다_124
아기체중이왜요?_127
자연주의출산그이상의자연주의출산_131

3부_두려움없는부부출산을위하여
임신기간은엉망인데,자연출산만?_140
저희들은이렇게하겠습니다_144
아빠가되기위한준비_153
반드시끝날고통_158
산모는마라토너_162
모든것은마음에서_165
건강한몸에건강한마음이_168
식탁의절반은과일과야채로_171
무엇이든골고루적당히먹어요_177
임신중체중,넘치지도모자라지도않게_183
임신중운동은필수_186
자연출산을위한비법_192
고령임신,걱정만하다말건가요?_201
기형아검사꼭해야하나요?_206
태교,아이와평생대화의시작_215

4부_우리들의특별한만남-내가만난아가들
이게바로순산이다_222
우리는아무것도하지않았다_227
보노보노,엉덩이로세상을맞다_230
나무가태어났다_237
쌍둥이건이와강이_242
그녀는멋졌다_247
47킬로그램,42세엄마도해냈어요!_253
둘째는빨리나온다고요?쿵쾅이는달랐어요_258
하늘보고나왔어요,그래도괜찮아요_262
잭잭이브이백했습니다_268
사랑이네,미련이남는다면해봐야지요_272
배우와셰프가아니에요_278
탤런트도가수도엄마는그냥엄마죠_288

응원의글_298
에필로그_302

출판사 서평

저출산시대라고들걱정이지만오늘도,지금도,어디선가누군가는아기를낳고있고누군가는그곁을지키며아빠가되고있다.『우리,잘낳을수있어요』는어떤방법으로아이를낳을것인가에대한이야기이다.
‘어떻게아이를낳느냐니?아이는뭐,그냥,산부인과에가서,상황에따라...운이좋으면자연분만을하는거고,아니면제왕절개를하는것아닌가?’
아니다.제왕절개를충분히피할수있음에도요즘의출산경향은많은산모들에게제왕절개라는수술을권하고,제왕절개를하지않을수있는방법들이있는데도그방법을굳이찾지않으려고하는추세다.
분만실이라쓰인수술실에서,아기엄마혼자누워마취를하고수술을받고,태어난아기는컴컴한엄마뱃속으로부터눈부신형광등아래로갑자기끄집어내져서누군지모를의사,간호사들의손을거쳐신생아실로향한다.그건세상에태어난다는,그러니까새로운세상으로나온다는어마어마한일을겪어내는아기에게너무가혹한일이아닐까?
자연주의출산이란,임신이나출산이진단이나수술을요하는질병이절대아니며,엄마와아빠,아기가만나는즐거운여정임을잊지말고그과정을‘기꺼이’모두함께받아들이자는것이다.
그러기위해서는엄마가될산모뿐만아니라아빠가될남편도함께교육을받고공부를해야하며,진통의시간이왔을경우에는자신이묵을병실에서든,좀더편안하게진통을받아들일수있는욕조안에서든,자신이원하는곳에서자신이원하는자세로아이를낳을수있어야한다는것이자연주의출산이다.
가능한한촉진제나무통주사의사용을제한하고,가능한한회음절개나제왕절개를하지않으려고노력한다.그러나‘절대로’그런것들을하지않겠다는것은아니다.상황에따라의사나의료적개입이꼭필요한경우가생길수있다.그럴때는산모와보호자에게그과정과이유를자세히설명하고충분히상의한뒤에시행한다.
『우리,잘낳을수있어요』에서박지원원장이하고있는말들은한마디로,어렵게나오고있는아기를조금더기다려주고,엄마의손을잡고진통을함께견디어주며,서로더존중하고더배려하며아기를낳아보자는것이다.